Дієта при екземі на руках, ногах.
Правильне харчування та дієта при екземі є одним із ключових факторів у лікуванні цієї недуги. Грамотно складене меню для хворого сприяє якнайшвидшому одужанню та усуненню симптомів загострення. Дієта повинна обов'язково мати систематичний характер.
Абсолютно будь-які харчові зміни у своєму раціоні необхідно узгоджувати з лікарем-дерматологом. Багато фахівців радять звернути увагу на молочно-рослинну їжу, а від солоних, гострих та деяких інших продуктів потрібно відмовитись.
При екземі слід віддавати перевагу свіжим овочам та фруктам.
Дієта – невід'ємна частина лікування
Будь-який фахівець скаже, що правильно збалансоване харчування багато в чому впливає на перебіг хвороби та подальше її усунення. Гіпоалергенна дієта при екземі на руках і ногах повинна включати дієтичне м'ясо (кролик, курячі грудки, індичка), страви з річкової риби, каші на воді, овочі, фрукти.
Що виключити з раціону
Небажану реакцію в організмі можуть спричинити цитрусові, газовані напої, шоколад, алкоголь. Також рекомендується звести до мінімуму вживання незбираного молока, горіхів, курячих яєць. Звичайно, при загостренні, що виникло, відразу з'ясувати причину складно. Це можуть бути продукти харчування, стрес, перенапруга та багато іншого.
Що слід максимально огранити в харчуванні або повністю виключити:
Фахівці багатьох країн ведуть пошук тих продуктів, які не тільки мають корисні властивості в поточній ситуації, але й здатні полегшити стан хворого. Звичайно, масштабних досліджень не проводилося, але спостереження деяких фахівців дають змогу стверджувати, що позитивно вплинути на перебіг хвороби.можуть:
- Зелений та китайський чай улун;
- пробіотики, що знаходяться в йогуртових продуктах;
- Риб'ячий жир.
Гіпоалергенна дієта, розрахована на 5 днів
Овочі та фрукти червоного кольору варто вживати з обережністю.
Дієта при екземі на руках, ногах та інших частинах тіла заснована на вживанні в їжу продуктів харчування, які нормалізують обмін речовин, постачають в організм енергію, необхідні речовини та покращують травлення.
Слід зазначити, що рекомендується вживати продукти, приготовані на пару або у відвареному вигляді.
Деякі фахівці вважають, що для ефективнішого лікування хворому варто дотримуватися дуже строгої дієти, а в кращому випадку взагалі влаштувати для свого організму голодування приблизно на 2-3 дні.
На сьогоднішній день пацієнту з цією недугою прописують достатню кількість ліків, щоб обійтися без суворої дієти. Тому дотримуватись голодування чи ні, суто особиста справа. Але якщо ви все ж таки зважилися влаштувати голодування, пам'ятаєте, таку процедуру можуть дозволити собі лише люди з гарним травленням.
Таблиця зразкового меню при екземі, складене на 5 днів