Дитина займається хокеєм
8 Лютого, о 12:14 Дитина займається хокеєм. Поради для батьків 0
Батькам юного хокеїста необхідно дотримуватися певних рекомендацій при вихованні дитини, щоб вона до підліткового віку не втратила своє здоров'я та мотивацію до тренувань.
Багато дорослих, віддаючи дитину у спортивну секцію, починають гнатися за результатом, позбавляючи дитячий спорт головної мети – розвивати дитину у фізичному плані. Натомість майбутній чемпіон стає жорстким і безсердечним. Експерти склали кілька рекомендацій батькам, які хочуть віддати сина до хокейної секції та уникнути при цьому негативних наслідків.
Пробудити інтерес
Сучасним батькам стало дуже просто відволікати увагу дитини, включивши їй телевізор або давши до рук планшет з іграми, тим самим даючи можливість займатися особистими справами. Виховуючи майбутнього спортсмена-чемпіона необхідно відмовлятися від цих хитрощів, його необхідно стимулювати активно проводити вільний час - грати з м'ячем у дворі, більше бігати, стрибати та лазити по деревах, але не сидіти цілими днями вдома. Бажання займатися спортом у нього обов'язково з'явиться, якщо він на прикладі батьків бачитиме, як це здорово – бути спортсменом.
Оцінити можливості
Одне з найголовніших завдань батьків, які вирішили віддати малюка до хокею - об'єктивно оцінити його можливості та здібності. Він повинен не лише вміти стояти на ковзанах і потрапляти по шайбі з першого разу, а й морально бути готовим до тренувань на льоду. Важливо розуміти, що дитині доведеться близько двох годин проводити у товаристві незнайомих на початку дітей, і виконувати команди тренера. До цього його також слід підготувати.
Вибрати тренера
На тренуванні мами не буде поруч іздитиною, і вся відповідальність за неї покладатиметься на тренера. Маля має не тільки бути готовим до цього, наприклад, навчитися слухати команди, виконувати вимоги, знати де «право» і «ліво», а й нормально сприймати тренера - по суті чужої та незнайомої для нього дорослої людини. Варто відзначити, що не можна намагатися віддавати малюка у спорт з дуже раннього віку – не факт, що завдяки раннім регулярним тренуванням він стане чемпіоном. Швидше за все, якщо він недостатньо розвинений фізично та його психіка ще не зміцніла, то згодом його переженуть навіть ті діти, які прийшли пізніше, але є розвиненішими.
Коли віддавати у хокей?
Віддавати дитину саме до хокейної секції відразу не рекомендується. Справа в тому, що зараз тренери у хокейних спортивних школах настільки зациклені на результаті, що виділятимуть надто багато часу на спеціалізовану підготовку дитини вже на льоду. Незважаючи на те, що в перший рік навчання багато фахівців рекомендують більше часу тренувати малюка у спортивному залі, і лише зрідка випускати його з шайбою на лід. Дитина повинна розвивати не тільки силу, працюючи з вагами в тренажерному залі, а й виконувати вправи на розвиток гнучкості та спритності. Іноді юний хокеїст у 12 років не вміє навіть перекидатися, але посилено займається на тренажерах. Його необхідно мотивувати робити розтяжки, гнутися, плавати та приділяти більше часу вправам на розвиток координації.
Навчитися кататися краще у фігуристів
В ідеалі майбутній хокеїст повинен деякий час присвятити тренуванням з фігурного катання. Воно не тільки розвиває координацію, а й чудово готує дитину безпосередньо до хокею, тому що на тренуваннях робиться акцент саме на навчання катанню наковзанах. Не всі знають про те, що головна проблема багатьох професійних хокеїстів - вправи на катання, тому що їх тренера в дитинстві не приділяли цьому питанню уваги, або взагалі не вміли ставити катання правильно. Тренери з хокею вчать вихованців працювати з ключкою та шайбою, але фігурне катання зробить його ще й дуже гнучким та спритним.
Спортивна школа
При виборі спортивної школи для дитини необхідно звернути увагу на тренерський склад – фахівці повинні не тільки добре знати свій предмет, а й знатися на дитячій психології. Слід уникати тренерів, які вважають за краще сильно підвищувати голос на підопічних - таким чином вони лише відбивають у них бажання тренуватися, або ще гірше - спровокують розвиток комплексів. До того ж, деякі тренери можуть збирати гроші з вихованців на різні потреби, чого не повинно бути в принципі. Надалі вони формуватимуть хокейну команду зовсім не за фізичними показниками, а враховуючи фінансові можливості їхніх батьків. Головне, що мають запам'ятати батьки, успішний гравець не завжди може стати хорошим тренером, оскільки теорія та практика – зовсім різні поняття. З дитиною має займатися скоріше педагог, ніж професійний спортсмен.
Хороші ковзани
Звичайно, для багатьох батьків придбання гарного комплекту для тренувань буде дорогим задоволенням, тому рекомендується цим питанням займатися заздалегідь. Допускається робити ставку на виріст спортсмена та купувати йому форму на розмір більше. А такі речі, як щитки, шолом, налокітники, нагрудники та шорти – взагалі можуть служити кілька років. Що стосується якості захисного обмундирування, то навіть недорогі моделі чудово захистять організм дитини під час падіння.
Тренуватися без захисту - не можна, але купувати лише останні новинки та найдорожчі моделі шолома та налокітників теж не варто у такому юному віці. Слід почекати, поки дитина підросте, а поки їй буде достатньо тренуватися ключкою найзвичайнішої моделі та у простій, але безпечній формі. Єдине, на що батьки зобов'язані витратитись - це хороші ковзани, на яких легко швидко пересуватися по льоду. Саме тому вони мають бути легкими, добре захищеними, щоб позбавляти спортсмена зайвих незручностей на тренуванні.
Не шукати додаткових занять з іншим тренером
Наразі увійшло в моду організовувати для дитини додаткові тренування – так звані підкатки. У будь-якій поважній спортивній школі директор не дозволить своїм тренерам проводити підкатки, тому що весь склад повинен працювати злагоджено і спільно. У великому спорті, а саме у хокеї, тренер не може одночасно тренувати команду та проводити індивідуальні тренування. У більшості випадків, той, хто погоджується на подібні заняття, не є професійними тренерами і не можуть правильно ставити катання.