Догляд за тілом народними засобами
Кавова гуща – чудовий засіб для пілінгу. Після «кавового» масажу шкіра стає м'якою та ніжною.
Кавовий скраб: 2 ст. ложки з гіркою кавою, 1 ст. ложка з хорошою гіркою какао, по чайній ложці кориця та імбир. Кава має бути меленою і, бажано, свіжою (весь сенс у тому, що в каві повинні залишатися як кофеїн, так і ефірні олії). Підійде кава середнього чи дрібного помелу. Залити суміш окропом і дати настоятися, щоб суміш набрякла (хвилин 10). Води потрібно зовсім небагато. Змаститися цією сумішшю, помасажувати тіло, особливу увагу проблемним зонам. Постояти (полежати-посидіти) у такому вигляді ще хвилин 5 і змити. Для рук - туди відразу рослинна олія. Нанести на руки, помасажувати та почекати хвилин 10. Шкіра стає як оксамитова.
Можна спробувати такий скраб: мелена кава оливкова олія. Змивати без мила! Після нього шкіра виглядає трохи засмаглою. За бажанням можна додати ефірної олії.
Пілінг всього тіла - починаючи від обличчя і закінчуючи ступнями: до кави додати вершки і трохи оливкової олії. Яка б вода не була жорстка - шкіра потім атласна. І лосьйон після душу не потрібен – шкіра і так зволожена.
Ще один рецепт: густий мед пару ложок, додати в нього мелену каву теж пару ложечок і масло - наприклад, кедрове. Все це перемішати, нанести на все тіло, помасажувати круговими рухами, можна акуратно нанести суміш і на обличчя, потім змити, сполоснутися прохолодною водою і все. А коли вранці прокинетеся і глянете в дзеркало настрій одразу на всі сто!
Замість мила можна використовувати суміш з борошна, олії та куркуми. Вона допомагає зберегти шкіру пружною навіть у старості. При регулярному миття цим складом шкіра буде, як у дитини. За правилами потрібно взяти однучашку борошна (горохової або пшеничного), пів чашки рослинної олії, пів чайної ложки куркуми, додати води, довівши суміш до консистенції пасти, і митися нею.
Можна брати муку грубого помелу, додавати до неї трохи теплої води, виходить щось на кшталт скрабу, і їм митися. Відчуття приємне, коли натираєш ним тіло. І коли помиєшся, крем не потрібен, шкіра м'яка. Завдяки тому, що борошно грубого помелу тіло краще натирається, ніж вівсяною кашкою. Можна ще трохи солі додати, якщо потрібна глибша очищення шкіри. Приголомшливий ефект - шкіра ніжна і бархатиста.
3. Вівсяні пластівці
Умивання для обличчя та тіла з вівсяних пластівців: подрібнити в кавомолці або провернути через м'ясорубку вівсяні пластівці (ступінь помелу встановлюється індивідуально, але не до борошна). Взяти чистий капроновий або еластичний носок або мішечок, зсипати в нього подрібнені пластівці, зав'язати так, щоб не розсипалося. Змочити у воді. Замість мила вологим мішечком мити обличчя та тіло, постійно рясно змочуючи мішечок водою. Наприкінці вмивання вмиватися водою чи відваром трав. Можна використовувати щодня.
4. Молочно-медовий гель для душу
Змішати трохи меду з порошковим молоком, щоб вийшов гель. Використовувати як звичайний (звичний) гель для душу. Шовковистість та м'якість шкіри – забезпечена.
Латиноамериканський скраб із цукром для тіла: дає відчуття м'якості та свіжості. 1 чашка коричневого або білого цукру, 3 ч. л. оливкової олії, 4 ч. л. молока або вершків, 10 крапель лимона або ефірної олії лимона, 3 краплі ванільного та за бажанням 1 краплю рожевого ефірного масла. Нанести скраб на тіло, потім змити під душем.
Лимонний пілінг освіжить шкіру. Сік лимона, 4 краплі лимонної олії, 2 ст. ложки оливкової олії, чашку цукру, чверть чашки вершків тащіпку кориці змішати міксером. Такий засіб може зберігатися у холодильнику до двох тижнів.
Цукрово-сметанно-малиновий скраб для антивікового тіла: 3-4 ст. ложки дрібного цукру, 2-3 ст. ложки сметани, 2 ст. ложки малини. Всі інгредієнти добре перемішати в одній глибокій мисці. Малину можна взяти заморожену, вона зберігає свої корисні властивості. Цей скраб нанести на тіло і залишити на 5-10 хвилин, а потім сполоснути теплою водою під душем.
Взяти рисову муку|борошно| і додати|добавляти| мелену каву приблизно один до одного, змішати і розвести молоком до сметаноподібного стану. Нанести на тіло на 10-15 хв, змити. Шкіра після цього скрабу виглядає молодою та сяючою.