Домашнє лікування полікістозу яєчників поради та рекомендації

Полікістоз яєчників є ендокринним порушенням, і його лікування в домашніх умовах спрямоване на зниження рівня андрогенів та відновлення дітородної функції. Комплексно лікувати полікістоз яєчників у домашніх умовах починають з позбавлення від надмірної ваги, також застосовують фіто- та медпрепарати.

Полікістоз яєчників: лікування в домашніх умовах за допомогою дієти та фізнавантажень

Полікістоз яєчників потребує обмеження загальної калорійності раціону до 1800 ккал на добу. Не варто прагнути бути схожою на голлівудських зірок, головне знизити масу тіла до прийнятних параметрів.

Заборона накладається на:

смажені, жирні, крохмалисті страви;
снекі та продукти швидкого приготування;
хлібобулочні вироби з білого борошна;
цукор, шоколад та шоколадні цукерки;
прянощі, спеції, соуси, підливи;
алкоголь, кава та сигарети.

Щоденне фізичне навантаження підбирається індивідуально кожної жінки.

Полікістоз яєчників: лікування в домашніх умовах з використанням фітотерапії

Лікування в домашніх умовах засноване на використанні лікарських рослин, які мають антиандрогенну, омолоджуючу та антиоксидантну дію.

борова матка;
червона щітка;
молочай Палласа.

Як допоміжні засоби використовують:

сік ягід калини;
настоянку солодки, півонії;
корінь кульбаби, левзеї, родіоли.

Існують різні способи вживання трав'яних настоїв та відварів, конкретну схему прийому призначає лікар.

Полікістоз яєчників: лікування в домашніх умовах із застосуванням медпрепаратів

Якщо не вдається позбавитися зайвих кілограмів за допомогою дієтичного харчування та фізнавантажень, лікар може рекомендувати метформін. Ці ліки нормалізують чутливість організму до інсуліну та сприяє кращій утилізації глюкози.

Зменшити патологічне оволосіння та вилікувати акне допоможуть низькодозовані контрацептиви, такі як:

Полікістоз яєчників потребує регулярного спостереження у гінеколога-ендокринолога, лікування коригується залежно від результатів, досягнутих у домашніх умовах. Успіх терапії багато в чому залежить від життя пацієнтки, оскільки зменшення ваги дозволяє знизити кількість чоловічих статевих гормонів.