Допоможіть аутистам, які мешкають поряд з вами, Аутична ініціатива за громадянські права
Це поради про те, як ви можете допомогти аутичним людям, які знаходяться поряд з вами.
Я не заперечую, що деякі фонди, створені нейротипиками заради допомоги аутистам, приносять користь. Але вони б приносили набагато більше користі, якби в них чули голос аутичних людей. Ми здатні зрозуміти, що нам треба. Не повторюйте абсурдну фразу, що для цього треба бути дуже функціональними. Я особисто листувалась з тими, яких ви назвете «низькофункціональними». Вони ніколи не могли говорити, багато хто з них має серйозні проблеми з виконанням простих побутових завдань, але вони працюють, хоч їм і потрібна для цього допомога, вони спілкуються, вони пишуть статті та захищають свої права. Вони знають, чого хочуть і яка допомога їм потрібна. Ми це все знаємо.
Є дуже простий, а головне безвідмовний спосіб допомогти аутистам. Для цього вам не доведеться витрачати гроші! Якщо хочете допомогти аутичним людям, дізнайтеся, чого вони хочуть! Ви можете зробити це прямо зараз! Ось кілька порад. Насправді пунктів у ньому могло бути набагато більше, але я пишу статтю, а не дисертацію чи книгу, тому вирішила скласти його з 15 пунктів, яких потім стало 16. Сподіваюся, що мої аутичні читачі зможуть його доповнити. Свої ідеї можете писати у моїй групі у ВКонтакті, було б цікаво почути їхні ідеї.
Я постаралася зробити його максимально універсальним. Вони розраховані на тих, хто нічого не знає про аутизм, і їх треба враховувати при спілкуванні з людьми, навіть якщо ви не знаєте напевно, чи є той чи інший ваш знайомий аутистом. Більшість цих порад крім «спеціальних», які ви одразу дізнаєтесь, підходить для всіх людей, але особливо для аутичних. Навряд чи зустрівши аутиста, ви насамперед побачите папірецьз його діагнозом. Цілком можливо, що жодного діагнозу в нього немає. Подібні ситуації дуже поширені в країнах колишнього Радянського Союзу. Більшість аутистів у нас немає діагнозу. Крім того, багато офіційно діагностованих аутистів приховують свій діагноз, думаючи, що завдяки цьому ніхто не вважатиме їх «хворими» або думатиме, що з ними «щось не так», але при цьому вони не можуть повністю приховати свій спосіб мислення і не можуть завжди поводитися невластивим їм чином.
Отже, як ви можете допомогти аутичним людям, які знаходяться поряд з вами, не витративши при цьому жодної копійки і не думаючи про те, чи пішли ваші гроші на благо нам. Ось 16 способів це зробити.
1) Дізнайтеся більше про аутизм. Вам не треба вивчати наукові дослідження та вивчати медичні довідники. Якщо критерії діагностики МКБ-10 (міжнародної класифікації хвороби) виявляться надто складними для вашого сприйняття, ви можете прочитати FAQ у моєму блозі, або подібні розділи на будь-якому спеціальному сайті з аутизму. Розкажіть про аутизм своїм знайомим та друзям. Знати, що таке аутизм, справді важливо. Це допоможе нам уникнути непорозумінь. Ваш знайомий може здаватися вам дивним, грубим, лінивим, «зацикленим» або «гальмованим», але, можливо, він просто сприймає світ по-іншому! Можливо він навіть сам не підозрює, що він аутист!
3) Пам'ятайте, що в аутистів немає колективного розуму і ми не клони з однаковою свідомістю. Те, що підходить одному аутисту, може не підійти до іншого.
4) Говоріть з аутичними людьми так, як ви б говорили з неаутичною людиною такого ж віку. Не ставте аутистам тих питань, які здалися б вам надто особистими, якби ви розмовляли з нейротипиками. Чи не сюсюкайтеся з нами, ми не маленькі діти. Ненавчайте нас, як нам треба жити, не нав'язуйте нам свою думку — ми знаємо свої можливості та свої життєві ситуації краще за вас.
5) Якщо ви бачите дитину, яка закриває руками вуха в транспорті і репетує, це не обов'язково означає, що вона хоче привернути до себе увагу. Якщо дитина падає на землю і кричить, не поспішайте робить висновок, що вона розпещена. Якщо людина не реагує на ваш голос, при тому, що до цього він нормально спілкувався з вами, це не означає, що вона над вами знущається. Якщо в черзі ви бачите людину, яка робить все дуже повільно, це не означає, що вона навмисно вам заважає. Уявіть, що ви не можете відокремити звуки, кольори, запахи один від одного. Уявіть, що ви відчуваєте їх все одразу, дуже сильно! Це називається сенсорні навантаження, і за них дуже складно «поводитися пристойно». І, якщо вже говорити про сенсорні навантаження, пам'ятайте що: А) Якість роботи деяких людей, виконаної в шумному приміщенні, може бути набагато гірше, ніж якщо вони виконували цю роботу в тихій кімнаті і спокійній обстановці. Це особливо важливо пам'ятати для роботодавців та викладачів. Б) І не змушуйте людей знімати навушники, якщо вони кажуть, що це не заважає їм сприймати вашу мову. Особливо якщо ви погано знаєте цю людину, і не можете нічого сказати про її сенсорні особливості.
7) Ви знаєте нелюдиму дитину? У вас є знайомий, який не любить галасливі та багатолюдні вечірки? Не намагайтеся його силоміць соціалізувати. Не створюйте ситуацій, під час яких він опиниться серед великого скупчення людей. Вже повірте, швидше за все ваш знайомий чудово знає, що таке люди і як вони виглядають! І якщо ви не привезли його з безлюдного острова, ви не єдина людина, яку він знає. І якщо він нехоче спілкуватися, у нього є на те причини. Від того, що він опиниться серед людей, його ставлення до людей не зміниться, і він не стане більш «товариським», «розкріпаченим», і не поводитиметься «природніше в суспільстві». Швидше за все він просто посвариться з вами. У соціалізації не повинно бути «революцій» та «шокової терапії». Якщо ви не любите стояти в чергах і терпіти не можете перебувати на вулиці, коли йде дощ, ви не полюбите дощ і черги більше, якщо стоятимете в довгій черзі під час зливи.
8) Якщо людина не дивиться вам в очі під час розмови, це не означає, що вона бреше. Якщо він не дивиться на вас, коли ви кажете, це не означає, що він вас не слухає. Можливо, саме це допомагає йому спілкуватися з вами, тому що йому складно формулювати свої думки та стежити за своїм поглядом одночасно.
9) Якщо людина каже вам, що вона не розуміє, чому ви образилися, що вона не бачить, що ви втомилися і що з інтонації вашого голосу і/або на погляд він не розпізнав вашого невдоволення він майже напевно говорить правду. Вам здається, що розпізнавати емоції по обличчю/по голосу/по погляду може кожен? Ви помиляєтесь. Деяким людям, і не лише аутистам, це дуже складно.
10) Ви знайомі з людиною, але вона впізнає вас лише після того, як ви нагадали їй, хто ви? Це не означає, що ви йому байдужі, що йому «ліньки запам'ятати вас» або що «він не хоче з вами спілкуватися»! Адже такі висновки роблять багато людей! Насправді в деяких людей, і не тільки в аутичних, дуже погана пам'ять на обличчя. І найчастіше це заважає їм набагато більше, ніж вам. Якби вони могли якось подолати «лицьову сліпоту», вони б це вже зробили.
11) Іноді людина може говорити надто голосно чи надто тихо, не усвідомлюючи цього. Навітьякщо у всьому іншому людина вам здається «нормальною», це не означає, що вона навмисно вам заважає. Запам'ятайте, як дивно вам це не здавалося, деякі люди дійсно не можуть контролювати гучність та інтонацію свого голосу!
13) У вас є знайома дитина, яка не хоче ходити до школи? Дізнайтеся, у чому полягає його проблема. Навіть якщо вона здасться вам безглуздою — наприклад, якщо він каже, що в школі надто галасливо, зверніть на це увагу. Цілком можливо, що це не єдина його шкільна проблема, і крім шуму він щодня відчуває побої та глузування однокласників. Задавайте цій дитині конкретні питання, навіть якщо вона не здається вам аутичною. Ви не зможете напевно сказати, чи є дитина аутистом чи ні, до того ж проблеми у школі та серйозні наслідки від цих проблем можуть бути і у нейротипиків. Запитайте у дитини, чи б'ють її, чи пристають до неї однокласники з дивними вимогами та з погрозами, чи забирають у неї речі, чи ображають її вчителі тощо. Поясніть дитині, що вона може давати здачі. Розкажіть йому, як може відповісти кривдникам. Поговоріть з класним керівником та з директором школи, поясніть йому ситуацію, пригрозіть звернеться до обласного та міського управління освітою, та простежте, щоб після заступництва вчителів над дитиною не стали знущатися ще більше. Можливо, є сенс сходити до школи повторно. Пам'ятайте — за законом України кожна дитина має право вчитися вдома, якщо її батьки напишуть про це заяву. Більш детальну інформацію ви можете отримати на сайті Свобода в освіті Якщо дитина хоче вчитися в школі, а не вдома, але при цьому терпить знущання однолітків, чесно зізнайтеся, що в новій школі вона може мати таку ситуацію. Краще віддайтейого до «престижної» школи, де директор стежить за рейтингами і не зазнає знущань, або в не дуже велику школу, де вчителям легше стежити за учнями, або до школи, де серед працівників є ваші знайомі (виберіть варіант, враховуючи конкретну ситуацію) Над дітьми, які не схожі на інших, у тому числі над аутичними дітьми, знущаються частіше. Деякі з нас протягом багатьох років не можуть оговтатися від психологічних травм після школи. Багатьом після цього майже неможливо навчається у ВНЗ. Деякі з нас не витримують шкільного навчання і кінчають життя самогубством.
Життя дитини та її психічне здоров'я важливіше, ніж загальноприйняті норми та гордість батьків.
16) Я не планувала цей пункт заздалегідь, але складаючи цей список, зрозуміла, що не можу обійти його стороною. Якщо ви зустрічаєте людину, яка здається вам дивною і не схожою на більшість ваших знайомих, пам'ятайте, що при спілкуванні з вами вона відчуває набагато більший «культурний шок», ніж відчувають люди, дивлячись на неї, тому що вона живе у світі , де його спосіб мислення та його природний спосіб поведінки не є нормою, живе серед людей, які в його свідомості схожі на інопланетян, чия поведінка йому здається дивною та незрозумілою і, цілком можливо, що в минулому йому неодноразово доводилося терпіти знущання цих людей. Перш ніж засудити іншу людину за дивну поведінку, уявіть, як би відчували себе ви, якби все життя вам довелося вдавати і вести невластивим для себе чином.