Є пророки в нашій вітчизні!
Є пророки в нашій вітчизні!
Федір Григорович поділився своїми секретами активного довголіття.
«Я народився в Сибіру на річці Лєні у селі Чугуєве Кіренського району Іркутської губернії. Батько – робітник, слюсар, мати – селянка. У сім'ї шестеро дітей, троє братів і три сестри. П'ятеро з нас здобули вищу освіту, одна - середня спеціальна. Двоє – вчителі, один інженер, одна професор-офтальмолог, один професор-хірург, одна поштовий працівник. Жодними перевагами ніхто з нас ніколи не користувався, ніякого, як то кажуть, «блату» у нас не було.
. Легко нічого не дається, мої друзі. Треба знати, навіщо ти живеш, визначити мету життя. Жити тільки для отримання задоволення – найстрашніше, це егоїзм, що завжди пов'язане із жертвами. Бажання-то зростають. Спочатку шоколад, потім - машина, потім палац на Канарських островах. Перше бажання просто задовольнити, друге – реально, а для здійснення третього треба вчинити злочин, бо праведним шляхом стільки не наживеш.
українське коріння - у Православ'ї. А воно вчить співчуття та любові. Ф.М.Достоєвський говорив: «Без Православ'я український народ погрозить у розпусті та злочинах». Отже, без віри нам не можна жити.
Моя мама – сибірячка. Вона постійно навчала мене: «Федю, намагайся робити людям добро, не чекай подяки; забудь про те, що зробив, воно повернеться, коли ти його потребуватимеш». Моя професія давала змогу робити добро. Я отримував задоволення від роботи, рятуючи життя людям. Але цього замало. Багато хто не може це зрозуміти та сприйняти, т.к. піддалися наркотику – алкоголю. Людей спаюють, страшно спаюють. Алкоголь - сильна, страшна зброя, спрямована проти народу. Тому ще одна умова довгого життя – не робити зла собі. Я не курюі не вживаю алкоголю, адже алкоголь скорочує життя на 17-20 років, тютюн – на 7-8 років. Одна викурена цигарка коштує 15 хвилин життя. Так. і смертність серед курців у 63 рази вища порівняно з некурцями. Хочете довго жити – не вживайте отруту! Статистика – річ уперта. У сім'ях, де одна людина палить, 27% хворих дітей; де курять двоє – 90%, а де троє курців – здорових дітей немає.
Наступна умова довголіття дотримуватись ритму, режиму життя, режиму харчування в тому числі. Переїдання – це також наркотик, який скорочує життя. У США за страхування життя за 1 кг зайвої ваги береться додаткова плата. У дитинстві мама мені завжди говорила: «Виходь із-за столу трішечки голодний», Дотримуюся цього завжди.
Крім того, треба фізично працювати, допомагати в домашніх справах один одному. Я не гребую цього і роблю все. Влітку – походи, купання, фізична праця на дачі.
Сприяє довголіттю гарний настрій, бадьорий стан душі. Людина повинна мати друзів, однодумців, вміти співати, танцювати. Адже пісня справді будувати та жити допомагає. Ми любимо в сім'ї співати, приймати гостей».
Наприкінці розмови Федір Григорович поділився своїм найголовнішим болем, болем душі: «Треба протверезити народ, а головне - зберегти тих, хто не почав пити! Треба нам зробити все, щоб уберегти дітей від згубного впливу алкоголю: гине нація!
Є пророки в нашій Батьківщиніні, треба тільки захотіти їх почути!
Є.А. Какуніна (За матеріалами газети "Соратник" - № 9 за 1999 р.).