Ехінацея лікувальні властивості та народні рецепти
Лікувальні властивості ехінацеї
Багато лабораторних досліджень довели, що ехінацея містить активні речовини, які підвищують активність імунної системи, полегшують біль, зменшує запалення та має противірусні та антиоксидантні дії. З цієї причини, професійні терапевти та народні цілителі рекомендують ехінацею для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, інфекції піхви, кандидозу, інфекції вуха (також відомий як середній отит), мікоз, синусит, сінна лихоманка (також званий алергічний лініт), ранах. В одному з досліджень навіть передбачає, що екстракт ехінацеї має противірусну дію на розвиток рецидиву герпесу, викликаних вірусом простого герпесу (HSVI).
Ехінацея для лікування та профілактики застуди та грипу
Може чи ні, ехінацея лікувати чи допомагає запобігти застуді залишається під питанням. Але Незалежні дослідження показали, що ехінацея зменшує процес одужання, і швидше покращує самопочуття при застуді та грипі. Також кілька клінічних досліджень показали, що люди, які приймають ехінацею, як тільки вони відчувають симптоми застуди, зменшує серйозність хвороби і не мають ускладнення, ніж ті, хто не приймають ехінацею. Одне дослідження 95 осіб із ранніх симптомів застуди та грипу (наприклад, нежить, першіння у горлі та лихоманка) виявили, що ті, хто пив кілька чашок чаю з листя ехінацеї щодня протягом 5 днів відчув себе краще раніше, ніж ті, хто пив Звичайний чай.
Огляд 14 клінічних випробувань встановлено, що ехінацея знижується ймовірність розвитку застудою на 58% та тривалості застудою по 1 – 4 дні. Проте деякі експерти заперечують ці висновки, стверджуючи, щоПри цьому аналізі взяли участь в основному, здорові люди, які не мають хронічних захворювань і їх імунітет не так ослаблений. В принципі навіть, це оскарження результату, довели що люди, які не відчувають сніговий імунітет, можуть сміливо приймати ехінацею у профілактики вищезазначених захворювання. Але при цьому потрібно пам'ятати, що потрібно приймати ті препарати, на основі ехінацеї, які пройшли випробування в клінічних умовах. Важливо вибрати високу якість, настоянки або чаї з ехінацеї. Для цього поговоріть з вашим лікарем, щоб він порекомендував вам якісний продукт.
Доступні форми для застосування
Є три види ехінацеї, які, як правило, використовується в лікувальних цілях: Ехінацея вузьколиста, Ехінацея рашйа та Ехінацея пурпурна. Багато препаратів на основі ехінацеї містять один, два, або навіть всі ці три види. Різні продукти використовують різні частини ехінацеї заводу. Саме тому ефективність ехінацеї може відрізнятися від одного продукту до іншого. Ехінацея (в тому числі один, два або всі три види) доступний в екстрактах, настойки, таблетки, капсули та мазі. Вона також доступна у поєднанні з іншими імунних підвищення трав, вітамінів та мінералів. Ці продукти можна купити або деякі з них можна зробити в домашніх умовах.
Методи застосування ехінацеїЯкщо ви хочете підвищити імунну систему вашої дитини, використовуючи різні види ехінацеєю, вам потрібно спочатку порадитися з лікарем. Для дорослих. Для отримання загальної стимуляції імунної системи, під час застуди, грипу, інфекції верхніх дихальних шляхів, або інфекції сечового міхура, виберіть одну з наступних форм і приймати 3 рази на день, поки ви не відчуєте себе краще, але не більше ніж на 7 - 10 днів: 1 - 2 г сухого кореня або трави,як чай 2 - 3 мл зі стандартизованого екстракту настоянки 6 - 9 мл вираженого соку 300 мг стандартизованого екстракту порошку, що містить 4% фенольні Настойка (1:5): 1 - 3 мл ( 20 - 90 крапель) Стабілізований свіжий екстракт: 0,75 мл (15 - 23 крапель) Застосувати креми або мазі для ран, що повільно гояться, при необхідності.
Народні рецепти з ехінацеї
Настій на основі ехінацеї: Беремо одну столову ложку, сохою подрібненою ехінацеєю і заливаємо однією склянкою окропу. Ставимо на водяній бані і кип'ятимо близько 10-15 хв. Після цього залишаємо охолоджується, потім проціджуємо та настій зберігаємо в темному місці. Спосіб вживання: приймаємо по 1/3 склянки 3 десь у день перед їжею 5 днів.
Відвар з коріння ехінацеїпризначений для профілактики гострих інфекційних захворювань, хронічної втоми, грипу та ін. На столову ложку дрібно, подрібненого, сухого кореня заливаємо 300 мл. води. І також кип'ятимо на водяній бані, але цього разу 30 хв. Слід процес охолодження та проціджування. Спосіб застосування: 1-2 ст. ложки 3 десь у день, до їжі.
Екстракт з коренів ехінацеї: імуностимулюючий засіб, при перевтомі, грипі (профілактика, лікування) та ін. подрібнений корінь ехінацеї. Для отримання екстракту все настоюється 2 тижні в темному прохолодному місці. Після двох тижнів екстракт процідити і вичавити залишки. Екстракт на основі спирту приймати чайну ложку 3 рази на день за півгодини до їди запиваючи водою або соком. Зберігати у холодильнику, термін придатності 2-3 роки.
Використання трав є перевірений часом підхід до зміцнення тіла та лікування захворювань.Тим не менш, трави містять активні речовини, які можуть викликати побічні ефекти та взаємодіяти з іншими травами, добавки або ліки. З цих причин, ви повинні приймати ехінацею тільки під наглядом лікаря знають у галузі ботанічної медицини.