Енергетичні блоки, АнтіДіСтресс
Затискач у тілі являє собою НЕпротікання енергії - в результаті отримуємоенергетичні блоки і ми страждаємо від них як на фізичному рівні, так на емоційному і ментальному.
А саме будь-яке придушення в собі люті, агресії, образи, любові, пристрасті ведуть начебто до заморожування цих почуттів у тілі.
Чи можна реагувати так, щоб не утворилися блоки взагалі?
Наприклад, вам на ногу наступили в метро і можна вибухнути і нагрубити, можна все стримати в собі, можна весь день зіпсувати цим фактом, можна либитися і першим вибачитися, як вчить популярна психологія – це формування блоку.
Тому у людини, на відміну від тварин, є психосоматичні захворювання.
Для себе досі не знайшла відповіді на запитання – чи можна без блоків бути в нашому світі? Якщо тільки усвідомлено навчитеся керувати гормонами стресу та задоволення http://kuldoshina.ru/stress/gormon-stressa/ - то так! Інакше, як на мене – ні.
І кожному потрібно знати про ці блоки.
Спочатку необхідно прибрати вже існуючі і лише потім переходити до того, щоб не набувати нових.
Багато хто начитавшись літератури або потрапивши не до якісного фахівця, прагнуть саме з існуючим становищем розібратися, зробити так, щоб уже сьогодні не психовати зі шкодою для себе, або не ковтати більше образи.
Не пропрацювавши існуючі блоки – це все як мертвому припарки.
Самі собоюенергетичні блоки не утворюються, кожен із нас унікально ліпить свій саркофаг страждань.
Ось приклад того, що і де буває:
Рот - стриманий крик чи плач. Іноді блок проявляється у виглядіпостійної посмішки чи маски, яку надягають люди, щоб приховати справжні емоції.
Щелепа занадто стиснута або неприродно розслаблена.
Горло - блок найчастіше виникає через заборону плакати, кричати на весь голос, гніватися, а також стресу. З'являється «ком у горлі». Може супроводжуватись кашлем, частими хворобами, пов'язаними з областю горла, бажанням триматися за нього.
Плечі - блок з'являється через придушення любові та радості, пристрасті, стримування сміху та смутку. Сутулі плечі покликані приховати всі ці емоції.
Груди - тут зосереджені любов, смуток, ревнощі, захопленість. Блок найчастіше проявляється у стриманому диханні, вдавлених або, навпаки, випнутих грудях, піднятих або сутулих плечах. Не виходить глибоко дихати або дихати на повні груди.
Живіт – страхи, а також пригнічена ворожість та агресія. Блок проявляється у випнутому животі, апатії, занепаді сил, порушеннях травлення при найменшому стресі.
Спина — людина, яка має мало гнучкості в спині, не гнучка в житті, не йде на компроміс.
Тазова область - блок пов'язаний із сексуальною сферою, пригніченими бажаннями, гнівом, відсутністю творчої реалізації. Особливо часто буває у жінок. При цьому їх ноги напівзігнуті, м'язи сідничні напружені, таз витягнуті назад.
У вас нічого з перерахованого вище немає?
Як забираютьсяенергетичні блоки з тіла?
Перше, що потрібно знати – це не робиться швидко. Якщо ви роками забороняли собі любити, то від одного терапевтичного сеансу та роботи з тілом буде неймовірне полегшення, але потім все повернеться, тому важливо продовжувати, прибирати та прибирати шар за шаром.
Природно розглядаючи і освоюючи нове ставлення до теми, що обробляється, щоб не формувати більше вже прибрано втіло. А то так багато хто на місці тупцює, бо образно вранці підмели, а ввечері насмітили.
Потрібно ще врахувати деякий час відновлення.
Тому комусь результат потрібен ще вчора не можуть працювати з тілом. Занадто довгий шлях.
Зазвичай коли людина тільки починає працювати над цим - її накриває ейфорія, якщо вона все зрозуміла, усвідомила і проробила правильно практику розслаблення і задиску. Однак за моїми спостереженнями, потім у майбутньому перший досвід у відчуттях полегшення та польоту всього тіло багато хто хоче повторити, а не можуть. І починають приписувати, що техніки не працюють, без фахівця їм не впоратися, що допомагає іншим, а не їм, і таке інше.
Не повторюйте таку помилку. Не треба натягувати старий досвід нового.
Для самостійного старту можу вам порекомендувати цей курс – безкоштовний.
А також у роботі з тілом знайдіть те, що вам підійде. Але обов'язково зробіть це. Можна розпочати з цього підходу.
А далі найскладніше.
Це робота з думками з тим, як ми реагуємо.
Так як все, що вище було запропоновано, працює, як зняття енергетичного блоку, це як таблетка. При повному проходженні курсу (тобто повному освоєнні всіх куточків даного підходу) помітним буде ефект та зміни.
Проте мало бачила людей, котрі змогли зафіналі. Хоча все безкоштовно викладено.
Здаються на початку більшість із нас. Інші на середині сходять, вже одиниці доходять до фіналу і з 4 людей, образно кажучи, 2 або 3 повернуть назад перед останнім кроком.
І така закономірність у всьому.
Тому важливо розібратися зі своїми думками, цілями, цінностями та взагалі знати «який ви є?» і куди рухаєтеся до старту.
І тут уже немає загальних рецептів, які ми розглянули.Тут уже все індивідуальне.
А ще простіше, щоб почати усвідомлено рухатися цим шляхом добре б зробити собі оцінку особистості. Навіть якщо ви все знаєте та розумієте, це корисно зробити, щоб побачити вектор того, куди йдете. Так як багато шкіл, напрямів заводять не туди - сама постійно все тестую і знаю, що часто відбувається не просто топтання на місці в саморозвиток, а навпаки відкати.
І все відновитись, а в майбутнє буде яке ви хочете, а не як виходить.
Що шукати і в якому напрямку рухатися, якщо хочете самостійно опрацювати енергетичні блоки у себе?
Техніки дихання – проте будьте максимально обережні, деякі дуже небезпечні та навпаки завдають шкоди.
Елементарно корисно кричати. Але не принижуючи іншу людину – тому що ви їй створюєте ті ж самі блоки в тілі, за що ще можете потім розплатитися, а мають на увазі техніку роботи з голосом.
Вправа на напругу та розслаблення. Це ціла наука вже у наш час.
Найпростіше, чим не зашкодите собі: зміцнення м'язів спортом та розтяжка.
Прогулянки пішки на самоті
Не кидайтеся від одного до іншого – а вивчіть. Протестуйте. І впровадьте до результату свій комплекс.
Інакше це все марнування часу. У цьому випадку, як то кажуть, могила горбатого виправить, у прямому розумінні. А якщо вірити в реіркарнацію, то наступні народження ще якийсь блок принесеться (не доведено, але що – то в цьому сісти) – жартую))