Енергія сонця, Енергетичне зцілення, Система здоров’я Кацудзо Ніші, Медична література,
Навігація: Початок Зміст Пошук по книзі Інші книги - 0
Енергія сонця
Завдяки сонячним променям взагалі можливе життя всіх живих істот, і людину в тому числі. Завдяки сонячним променям можна поліпшити своє здоров'я, і продовжити своє життя. Люди, що уникають сонячних променів, виглядають блідими та нездоровими. Від природи ми так влаштовані, що бути покритими легкою засмагою для людей цілком природно, шкіра пристосована для перебування на сонці і має бути трохи смаглявою. Причина багатьох хвороб у тому, що людина мало буває на сонці.
Сонячні промені самі по собі, без будь-яких додаткових засобів, знищують багато хвороботворних мікроорганізмів. Чим більше шкіра вбирає сонячних променів, тим більше в організмі людини накопичується захисних сил, тим більше вона запасає енергії, здатної протистояти хворобам. Сонячні промені вбивають мікробів, знешкоджують отрути, підвищують захисні сили організму. Золотисто-коричневий колір шкіри виникає завдяки підшкірному пігменту, який є особливим біологічним продуктом, покликаним захищати організм. Під впливом сонячних променів в організмі посилено згоряють жири, покращується обмін речовин, знижується рівень цукру в крові, покращується якість крові, тому що в ній збільшується кількість червоних кров'яних кульок та гемоглобіну. Ультрафіолетові промені сприяють виробленню в організмі вітаміну D та кальцію, що збагачує склад крові та дозволяє організму справлятися з усіма хворобами. Легше гояться навіть важкі рани.
Сонячні ванни
Починати приймати сонячні ванни треба поступово, якщо організм відвик від сонячного світла. Занадто велика доза сонячної енергії діє погано. Необхідно дотримуватисьпоступовості. Найкраще приймати сонячні ванни на морському березі – морські бризи захистять тіло від перегріву. Найсприятливіший час для сонячних ванн – ранок від 8 до 11 години та післяобідній час від 16 до 17 години. Між 11 та 16 годинами бувати на сонці не слід – у цей час сонячні промені дуже гарячі та несуть багато сонячної радіації. Протягом перших кількох днів тіло не слід піддавати впливу прямих сонячних променів – краще перебувати у місці, де сонячне світло розсіяне легкою тінню дерева. Голова має бути захищена тентом, парасолькою чи головним убором. Найкраще приймати сонячні ванни лежачи. У такому разі тіло опромінюється сонячним світлом поступово. Рекомендується кожні п'ять хвилин перевертатися на спину, то на живіт. Після сонячної ванни бажано викупатися.
Сонячні ванни дають дуже хороші результати при хронічному туберкульозі лімфатичних вузлів, при хворобах суглобів і шкіри, при не дуже яскраво вираженому недокрів'ї, загальної слабкості, підвищеному кров'яному тиску. Протипоказані сонячні ванни при сильному недокрів'ї, дуже високому кров'яному тиску, при кровотечах з різних органів.
Крім сонячних ванн, треба ще практикувати впускання сонячної енергії в організм через очі. Так ви насититесь сонячною енергією. Крім того, це дуже корисно для зору.
Насичення енергією сонця
Почніть із того, що дайте очам просто подихати. На свіжому повітрі за сонячної погоди, але не дивлячись на сонце, зробіть глибокий повний вдих, затримайте дихання, зігніться в талії і схиліть голову до землі, щоб очі виявилися нижчими за рівень серця. Міцно заплющте очі на 5 хвилин і з усієї сили напружте м'язи грудної клітки. При цьому кров насититься киснем і, припливши до голови, будевимивати отрути та випалювати токсини.
Потім потрібно починати привчати очі отримувати сонячне світло безпосередньо. При цьому не можна дивитися прямо на сонце - погляд повинен бути спрямований у бік сонця, але не зосереджуватися на диску, що світиться. Крім того, не можна дивитися на сонце двома очима одночасно – треба робити це по черзі. Найкраще виконувати цю вправу під час сходу або заходу сонця. Дивіться на сонці одним оком, примруживши його, а інший прикривши долонею. Не напружуйте зір, при необхідності вільно моргайте. Потім подивіться на сонце іншим оком. Коли ви замружитеся після процедури, то побачите кілька точок, що світяться. Чим більше точок, тим більше користі від процедури.
Енергія сонця легко видозмінюється на енергію життя, життєву силу людського тіла. Стародавні мудреці казали, що життя спустилося на Землю на кінчику променя Сонця. Коли ми насичуємо кожну клітину свого тіла сонячною енергією, перетвореною на енергію життя, ми стаємо здоровими. Коли в нашому тілі не залишається жодної «темної плями» згубної енергії, ми самі стаємо подібними до Сонця. Сонце – єдиний об'єкт у світі, який не відкидає тіні. Якщо ми не хочемо відкидати «тінь» хвороб, негараздів, злих думок і далеких від комфорту душевних станів, – ми повинні прагнути уподібнитися до Сонця.
Тепер, коли ви наситилися сонячною енергією та запам'ятали відчуття від реального Сонця, можна переходити до вправи, яка дозволить вам не просто насититися енергією, але уподібнитись Сонцю. Уподібнення Сонцю – найпотужніший енергетичний настрій.
Вправа «Сонячна»
Початкове положення: встаньте прямо, ноги на ширині плечей, шкарпетки розгорніть максимально назовні, коліна трохи зігніть.
Підберіть тазтак, щоб хребет по всій своїй довжині був прямим без прогину в попереку. Руки складіть перед грудьми долонями разом як для молитви. Уявіть собі, що ви стоїте на рівнині або на березі моря і дивіться, як з-за обрію встає сонце. Ось воно поступово виходить із-за обрію повністю, а потім починає повільно наближатися до вас, збільшуючись при цьому в розмірах. Ось воно наблизилося до вас упритул, і ви входите до нього. Ви – усередині сонця, з усіх боків вас оточує золоте сяйво, воно пронизує вас наскрізь, насичує кожну клітину тіла, наповнює вас енергією. Підніміть руки зі складеними долонями вгору над головою, ніби прямуючи вгору, злітаючи вгору.
Тепер розімкніть долоні і розведіть руки над головою в сторони долонями вгору, як би приймаючи ними потужний енергетичний потік, що ллється на вас зверху, і відкриваючи себе сяючому простору над головою. Уявіть собі, що на вас ллється золотий потік сонячної енергії, заповнюючи ваше тіло до кожної клітини. Ви відчуєте, як задоволення та радість розливаються по всьому вашому тілу разом із цим потоком.
Залишайтеся в такій позі до тих пір, поки цей стан викликає у вас радість і приємні відчуття, поки є відчуття потоку енергії, що тече по тілу. Коли відчуєте, що потік слабшає, опустіть руки, розплющте очі, якщо вони були у вас закриті. Ви відчуєте, що після цієї вправи відчуваєте радість у серці, напруга зникла. Потоки енергії у вашому тілі посилилися і набули правильного русла.
Щодня виконуйте цю вправу, вона прискорить одужання від будь-яких хвороб і допоможе розпочати процес омолодження організму.