Есенційні олії що це таке і як використовувати

таке

Звичніша для нас назва пахощів - ефірні олії, але правильніше називати їх «есенційні олії», як їх називають у всьому світі. Адже «есенція» походить від латинського «essentia» – «сутність». Есенція – це сутність, серцевина, душа рослин. Ця суміш летких запашних речовин має властивість впливати на емоції та психіку людини.

Есенційні олії одержують із деревини, листя та квіткових пелюсток методом парової дистиляції. Виготовлення квіткових есенцій – справжнє таїнство та дуже трудомісткий процес. Наприклад, для отримання одного літра олії троянди потрібно 4 тонни пелюсток. Концентрація есенцій настільки висока, що 1-2 крапель достатньо, щоб вони надали свою благотворну дію на організм, а половина чайної ложечки (не більше) застосовується для прийняття ароматичної ванни.

Підбирати есенціальні олії потрібно індивідуально, а зберігати у темних пляшечках у прохолодному місці. Їх застосовують, як правило, зовнішньо у вигляді примочок, компресів, в лікувально-профілактичному масажі, а також як духи, аромати і навіть медальйони з глиною. Вони можуть заспокоїти та розслабити, підняти настрій, налаштувати на романтичний лад, зняти втому, посилити увагу.

Так, наприклад, олії жасмину, мандарину, троянди, сандалу, герані, апельсина мають гармонізуючу дію; кропу, ромашки, меліси, ванілі - заспокійливе; базиліка, безсмертника, ромашки, лаванди, меліси, мімози – розслаблююче; а лаванди, лимонника, мускатника, розмарину шавлії, лимона – очищувальне.