Фази менструальногоциклу, Для майбутніх мам
Першим днем менструального циклу перший день менструації. Тривалість варіюється від жінки до жінки і становить у середньому 28-30 днів.
Основними органами, які регулюють менструальний цикл є гіпоталамус та гіпофіз, розташовані в головному мозку, та яєчники, в яких відбувається процес овуляції. Всі вони призначені для виробництва гормонів, які необхідні для регуляції менструального циклу.
Зокрема, гіпоталамус стимулює гіпофіз виробляти два дуже важливі гормони: фолікулостимулюючий гормон і лютеїнізуючий гормон (ЛГ), які, у свою чергу, спонукають яєчники виробляти інші фундаментальні гормони: естроген та прогестерон.
Менструальний цикл прийнято ділити на три основні фази:
- фолікулярна фаза,
- овуляція,
- лютеїнова фаза.
Фолікулярна фаза
Фолікулярна фаза - першафаза менструального циклу жінки, початок якої збігається з першим днем менструації. На цьому етапі 15-20 фолікулів починають рости, але тільки один з них (домінантний фолікул) дозріє повністю, і містить яйцеклітину (ооцит), яка буде звільнена на наступному етапі – овуляції.
Коли домінантний фолікул досягає зрілості, він починає виробляти естроген, який, своєю чергою, стимулює виробництво іншого гормону ЛГ.
ЛГ допомагає яйцеклітині (яйцеклітинам) дозріти і послаблює стінки фолікула яєчника, і в якийсь момент він лопається і звільняє яйцеклітину, що призводить до овуляції, яка відбувається через 24-36 годин після піку ЛГ, моменту, коли кількість цього гормону досягає своєї максимальної концентрації. Після цього яйцеклітина, тривалість життя якої, а,отже, і тривалість періоду, коли вона може бути запліднена, дорівнює 24 годин, буде захоплена матковою трубою, де і відбудеться запліднення. На даному етапі шийка матки виробляє цервікальний слиз, прозорий і тягучий, який є однією з ознак овуляції і полегшує проходження сперми.
У деяких жінок овуляція викликає неприємні відчуття, схожі на менструальний біль, який триває кілька годин. Крім цього, гормональні зміни, які відбуваються під час овуляції, іноді можуть спричинити невелику кровотечу в середині циклу.
Якщо яйцеклітина не запліднена, вона розпадається та розчиняється в матці.
Лютеїнова фаза
Ця фаза слідує за овуляцією. Волосяний фолікул, де раніше зберігалася яйцеклітина перетворюється на жовте тіло і починає виробляти інший тип гормону, прогестерон, та естрогени протягом двох тижнів.
Прогестерон необхідний, тому що він робить слизову оболонку матки «гостиннішим» для імплантації ембріона на ранніх термінах вагітності.
Він також відповідає за підвищення температури на 1/4-1/2 градуси Цельсія, яка спостерігається відразу після овуляції, це явище також використовується, щоб зрозуміти, коли відбувається овуляція, і полягає у вимірі базальної температури тіла.
Якщо яйцеклітина запліднена, вона проходить через маткові труби, добирається до порожнини матки і імплантується там на 6 або 12 день після овуляції.
Якщо це відбувається, наш організм починає виробляти ще один гормон, хоріонічний гонадотропін або ХГЛ, до функції якого входить підтримка функції жовтого тіла та забезпечення вироблення прогестерону.
Якщо запліднення не відбувається, жовте тіло поглинається і кількість зменшується прогестерону, внаслідок чогознижується температура тіла, і починається крові.
Залишайтесь на сайті
- Ранні ознаки вагітності до затримки місячних
Сучасна медицина може досить точно діагностувати зачаття в перші кілька тижнів вагітності. Але якщо ви давно мрієте про дитину, то навряд чи у вас вистачить терпіння чекати навіть…
Бажання завагітніти є природним прагненням більшості жінок. Існує безліч питань, що стосуються цієї делікатної теми, на які ми шукаємо відповіді: Чи можна завагітніти після…
Помірна фізична активність під час вагітності є корисною і для матері, і для дитини. Важливо не перестаратися і дотримуватися порад лікаря. Більшість жінок, які займалися спортом до бер…
Фази менструального циклу
Першим днем менструального циклу перший день менструації. Тривалість варіюється від жінки до жінки і становить у середньому 28-30 днів.
Основними органами, які регулюють менструальний цикл є гіпоталамус та гіпофіз, розташовані в головному мозку, та яєчники, в яких відбувається процес овуляції. Всі вони призначені для виробництва гормонів, які необхідні для регуляції менструального циклу.
Зокрема, гіпоталамус стимулює гіпофіз виробляти два дуже важливі гормони: фолікулостимулюючий гормон і лютеїнізуючий гормон (ЛГ), які, у свою чергу, спонукають яєчники виробляти інші фундаментальні гормони: естроген та прогестерон.
Менструальний цикл прийнято ділити на три основні фази:
- фолікулярна фаза,
- овуляція,
- лютеїнова фаза.
Фолікулярна фаза
Фолікулярна фаза - першафаза менструального циклу жінки, початок якої збігається з першим днем менструації. На цьому етапі 15-20 фолікулів починають рости, але тільки один з них (домінантний фолікул) дозріє повністю, і містить яйцеклітину (ооцит), яка буде звільнена на наступному етапі – овуляції.
Коли домінантний фолікул досягає зрілості, він починає виробляти естроген, який, своєю чергою, стимулює виробництво іншого гормону ЛГ.
ЛГ допомагає яйцеклітині (яйцеклітинам) дозріти і послаблює стінки фолікула яєчника, і в якийсь момент він лопається і звільняє яйцеклітину, що призводить до овуляції, яка відбувається через 24-36 годин після піку ЛГ, моменту, коли кількість цього гормону досягає своєї максимальної концентрації. Після цього яйцеклітина, тривалість життя якої, а отже, і тривалість періоду, коли вона може бути запліднена, дорівнює 24 годин, буде захоплена матковою трубою, де і відбудеться запліднення. На даному етапі шийка матки виробляє цервікальний слиз, прозорий і тягучий, який є однією з ознак овуляції і полегшує проходження сперми.
У деяких жінок овуляція викликає неприємні відчуття, схожі на менструальний біль, який триває кілька годин. Крім цього, гормональні зміни, які відбуваються під час овуляції, іноді можуть спричинити невелику кровотечу в середині циклу.
Якщо яйцеклітина не запліднена, вона розпадається та розчиняється в матці.
Лютеїнова фаза
Ця фаза слідує за овуляцією. Волосяний фолікул, де раніше зберігалася яйцеклітина перетворюється на жовте тіло і починає виробляти інший тип гормону, прогестерон, та естрогени протягом двох тижнів.
Прогестерон необхідний, тому що він робить слизову оболонку матки «гостиннішим» для імплантації ембріона на ранніх термінах вагітності.
Він також відповідає за підвищення температури на 1/4-1/2 градуси Цельсія, яка спостерігається відразу після овуляції, це явище також використовується, щоб зрозуміти, коли відбувається овуляція, і полягає у вимірі базальної температури тіла.
Якщо яйцеклітина запліднена, вона проходить через маткові труби, добирається до порожнини матки і імплантується там на 6 або 12 день після овуляції.
Якщо це відбувається, наш організм починає виробляти ще один гормон, хоріонічний гонадотропін або ХГЛ, до функції якого входить підтримка функції жовтого тіла та забезпечення вироблення прогестерону.
Якщо запліднення немає, жовте тіло поглинається і кількість прогестерону зменшується, унаслідок чого знижується температура тіла і починається менструація.
Залишайтесь на сайті
- Ранні ознаки вагітності до затримки місячних
Сучасна медицина може досить точно діагностувати зачаття в перші кілька тижнів вагітності. Але якщо ви давно мрієте про дитину, то навряд чи у вас вистачить терпіння чекати навіть…
Бажання завагітніти є природним прагненням більшості жінок. Існує безліч питань, що стосуються цієї делікатної теми, на які ми шукаємо відповіді: Чи можна завагітніти після…
Помірна фізична активність під час вагітності є корисною і для матері, і для дитини. Важливо не перестаратися і дотримуватися порад лікаря. Більшість жінок, які займалися спортом до бер…