Фізіотерапія гомілковостопного суглоба як лікування травм

Суглоби людини з різних причин бувають схильні до різних травм і ушкоджень. Гомілковостопний суглоб найчастіше страждає (у 19% випадків травмування) у спортсменів. Нерідко відбуваються вивихи або підвивихи гомілкостопа, але можуть бути пошкоджені зв'язки. Зв'язки суглоба можуть бути схильні до розтягувань, надривів або розриву. Цей вид ушкодження гомілкостопу зустрічається в 10-12% випадків травмування. Для лікування травм гомілкостопа застосовується комплексне лікування, частиною якого є фізіотерапія гомілковостопного суглоба.

При травмуванні зв'язок

гомілковостопного
Травмування зв'язок лікують за допомогою накладання гіпсу або тугої пов'язки. Фізіотерапію гомілковостопного суглоба застосовують з 2 або 3 дні після отримання травми. Як фізіотерапевтичні процедури можуть застосовуватися теплі компреси, аплікації парафіну, озокериту, а також грязьові аплікації. Також може використовуватись змінне магнітне поле.

Для зняття больового синдрому застосовують іонофорез із новокаїном. Цю процедуру можна проводити щодня. З частотою через 2 дні застосовують фонофорез із гідрокортизоном.

Пацієнту рекомендують помірні навантаження (ходьбу, масаж та гімнастику для м'язів ноги). Статична гімнастика рекомендована з перших днів після травми.

Фізіотерапевтичні процедури також можуть полягати у прийомі теплих ванн протягом 20-30 хвилин. Це сприяє більш ефективному відновленню функціонування ушкодженого гомілкостопа. Завдяки таким заходам покращується тонус м'язів гомілкостопу.

В цілому лікування при травмуванні зв'язок гомілкостопа потрібно протягом 2-3 тижнів, після чого гіпсова пов'язка знімається, проте відновна терапія повинна продовжуватися.Тривалість реабілітаційного періоду визначається лікарем.

При переломах гомілкостопа

травм
При переломі гомілкостопа пацієнту призначають накладення гіпсової пов'язки. Однак, фізіотерапія гомілковостопного суглоба також застосовується.

Статична гімнастика застосовується через 5-7 днів після травми. Спочатку напругу м'язів здійснюють у положенні лежачи, але поступово пацієнт переходить до занять у стоячому положенні без упору на хвору ногу.

Фізіотерапевтичний вплив на гомілковостопний суглоб при активній фазі захворювання необхідний для досягнення стабілізації стану суглоба та ліквідації патологічного процесу. Якщо фаза неактивна, то фізіотерапія спрямована на усунення симптомів.

Масаж проводять починаючи з 2 або 3 дні після перелому. Проводити його можна і в гіпсовій пов'язці та при використанні скелетного витягування. Масаж повторюється щоденно по 3-5 хвилин.

Крім масажу фізіотерапія гомілковостопного суглоба при переломах кінцівки включає грязелікування, апаратну фізіотерапію, механотерапію. УВЧ проводиться навіть через гіпсову пов'язку.

Відновлювальний період після зняття пов'язки

Залежно від індивідуальних особливостей та виду травми пацієнту призначають реабілітацію після зняття пов'язки. Вона передбачає регулярні заняття гімнастикою до відновлення гомілковостопа. На всіх стадіях загоєння показаний масаж. Додатково пацієнту може бути рекомендовано інші методи фізіотерапевтичного впливу.