Гідромасаж - «дуже багато тексту
дуже багато тексту. загальна інформація, мої враження
З чим я борюся і чому вибрала процедуру гідромасажу: моє тіло нормальної комплекції. АЛЕ! Напевно років з 20 (а може й раніше. але я цього не помічала) все більше став проявлятися целюліт, набряклість, недостатня еластичність шкіри. Найважче (у моєму випадку) боротися з боками та внутрішньою частиною стегон. дуже не красиво виглядає худенька дівчина в джинсах з "крилами" поверх пояса (мама називає "рятувальним кругом")
Для себе я визначила найдієвіший засіб у боротьбі за здоров'я та красу! цегідромасаж.
Гідромасаж - лікувальні та профілактичні процедури, що проводяться з використанням спрямованих потоків води. Насамперед слід сказати про лікувальну сторону цієї процедури, адже гідромасаж призначений для відновлення здоров'я, а боротьба з целюлітом – другорядне завдання!
Гідромасаж : * тонізує тканини та м'язи; * активізує кровообіг і запобігає застою крові в судинах; * прискорює обмін речовин; * допомагає вивести накопичені шлаки і токсини; * допомагає боротися із зайвою вагою; * шкіра набуває пружності, еластичність; * сприяє розщепленню жирових відкладень; * зменшує набряклість.
Протипоказання: * при ішемічній хворобі та гіпертонічній хворобі III ступеня; * після інфаркту міокарда; * при гострих інфекціях; * при гарячковому стані; * при онкологічних захворюваннях; * при сечокам'яній хворобі; * при тромбофлебітах; * при шкірних інфекціях.
При гідромасажіне масажують молочні залози, пахвинну область, статеві органи, голову!
Що являє собою процедура: Людинаопускається у гідромасажну ванну. Під водою на нього спрямовується струмінь води, за допомогою якого здійснюється масаж кожної клітини людського тіла. Гідромасаж ще називають підводним душем/масажем.
Курс гідромасажу (10 разів) проводиться 2 рази на рік! Для досягнення бажаного ефекту на процедуру потрібно ходити щодня. Тривалість процедури - 15-20 хвилин
Напрямок струменя - круговими рухами до серця. таким чином покращується мікроциркуляція крові! не можна водити туди-сюди, зверху-вниз!
Послідовність процедури (так робить моя майстер):лежачи на спині ноги - внутрішня частина рук - живіт (до речі живіт краще не напружувати! а то буде крепатура!)лежачи на животі: ноги - попа - боки - бічна частина ніг - спинанапівсидя : зовнішня частина рук - плечі - шия максимальний показник, який я можу витримати -0,3 (потужність)
Якось майстру зателефонували, треба було терміново відповісти і вона дала мені потримати включений душ/масаж ось тоді я з ним і награлася і зрозуміла принцип дії - адже справа, коли ти тільки відчуваєш, а тут ще й бачиш як це все працює . словами важко описати, але я спробую - струмінь сильно притискає шкіру. місце на яке спрямований струмінь виглядає як виїмка чесно кажучи, навіть страшнувато було на це дивитися. спочатку.
відразу після процедури відчувається легка слабкість, а потім приплив енергії
Хочу звернути вашуувага - якщо ви вирішили пройти курс гідромасажу заради рятування від целюліту будьте готові до того, щовесь целюліт, який ховається в глибоких шарах шкіри проявить себе у всій красі! по собі знаю - дивлячись такий ефект (протилежний бажаному) у якийсь момент вже готовий зневіриться у процедурі. потерпітьнебагато, і в жодному разі не припиняйте ходити на процедуру. обов'язково дочекайтеся закінчення курсу! Під дією струменя все, що заховано піднімається на поверхню і з кожним сеансом потроху розбивається, в результаті отримуємо гладку підтягнуту шкіру. !
у салонах ціна на гідромасаж близько 100грн, я ж ходжу на гідромасаж до лікарні (30грн за сеанс)
дякую всім, хто дочитав до кінця! Бажаю Вам бути завжди красивими і найголовніше - здоровими!