Гіперактивність у дитини, Дитяча міська лікарня

Є на дитячому майданчику, куди ми з моєю донькою 4 роки ходимо грати, один хлопчик, Альоша. Йому 5 років. Сказати, що він дуже активний – нічого не сказати.

Просто за ті майже 2 роки, що ми туди ходимо, я ще жодного разу не бачила, щоб він спокійно пограв у пісочниці, похитався на гойдалці або просто посидів поряд із мамою хоча б 2 хвилини. Це буревій, вихор, торнадо – такі порівняння можна підібрати. Він не ходить – він бігає. Причому завжди. Крутиться-крутиться, спотикається-падає, штовхається, кидається, чим завгодно, зрештою, вибивається з сил, і з істерикою відбуває з мамою додому.

Коли ми бачимо Альошу на майданчику, ми намагаємося почекати, коли він піде. Інші мами між собою казали, що Альошу вже повели до психіатра та поставили йому діагноз «гіперактивність».

Що таке синдром дефіциту уваги із гіперактивністю?

Є взагалі два різні варіанти. Це, власне, хворобливий стан, при якому допомога фахівця необхідна, та особливості характеру, темпераменту та виховання дитини.

Хвороба називається синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ) і має чіткі ознаки:

не може зберегти увагу під час гри та при виконанні завдань;
часто «не чує», що йому кажуть, причому проблем зі слухом немає;
не доводить розпочате остаточно;
часто втрачає речі, які необхідні щодня – іграшки, шкільне приладдя;
йому складно щось робити самому; легко відволікається;
забудькуватий у звичних повсякденних ситуаціях;
постійно у русі, навіть під час їжі;
завжди і все робить із шумом; здійснюєбезцільні рухи;
багато каже; відповідає на запитання, не замислюючись;
заважає іншим, втручається у ігри та розмови;
не може чекати, стояти у черзі.

Якщо цих ознак більше шести і вони спостерігаються шість і більше місяців поспіль, висока ймовірність, що це не характер і темперамент, а хворобливий стан, що потребує допомоги фахівців.

Крім того, діти з СДВГ просто не можуть себе контролювати, не можуть самі зупинитися та заспокоїтися, не реагують на заборони та зауваження, часто імпульсивні та агресивні, нічого не доводять до кінця, швидко відволікаються та вибиваються з сил, говорять швидко та багато, задають мільйони питань, але відповіді на них не слухають, незграбні (роняють, ламають речі), погано сплять, у них часто виникають кишкові розлади та енурез.

Як відрізнити просто активну дитину від гіперактивної

Є простий спосіб: якщо дитина СКРІЗЬ веде себе однаково - і вдома, і в гостях, і на вулиці, і в малознайомій обстановці, і в дитячому колективі - це вимагає допомоги фахівців (дитячого невролога, психолога, психіатра). Проконсультуйтеся, потім або заспокойтеся і правильно займіться вихованням (про це нижче), або підтвердіть свої сумніви і лікуйтеся за рекомендаціями лікарів.

Якщо ж дитина тільки вдома галаслива непосидюча і активна, а в гостях сидить «як миша» – це, швидше, особливості характеру такої дитини. Саме така ситуація була у мене з моєю дитиною. Невролог проконсультував, сказав, що це не хвороба, а такий темперамент; психолог дав поради.

Чому виникає цей стан? Чи пов'язане воно з вихованням?

Такі питання непокоять усіх батьків, коли дитині ставиться діагноз. Кількість дітей із СДВГ, на жаль, зростає з кожним роком. ІСьогодні за оцінками різних фахівців їх від 3 до 10%. Хлопчиків серед них уп'ятеро більше, ніж дівчаток.

Причини цього стану остаточно невідомі, але:

погіршення екології;
інфекційні захворювання матері під час вагітності;
патологічні пологи;
родові травми

. …відіграють важливу роль у розвитку цього стану.

З недостатньо жорстким вихованням (як думають деякі батьки, адже дитина не просто «балується» і «не слухається») це не пов'язано, посилення заходів покарання тільки погіршує ситуацію з поведінкою.

"Якщо ви мене лаєте і кажете, що я поганий - ви тоді дізнаєтеся, наскільки поганим я можу бути!" - Такий результат.

У чому ж головна проблема дітей із СДВГ і що з цим робити?

Головна проблема в тому, що такі діти не можуть адаптуватись у суспільстві. Внаслідок своєї імпульсивності, неконтрольованої агресії, такі діти ігнорують загальноприйняті правила поведінки, шкодячи собі та оточуючим. Що неминуче веде до проблем. З розвитком, навчанням, спілкуванням.

Як батькам допомогти такій дитині?

Боротьба з гіперактивністю у дитини У мене найактивніша дитина. Це, дякувати Богу, тільки такий темперамент, але підійде і для дітей з діагнозом СДВГ. І нас навчив психолог, як правильно з нею поводитися, щоб ще й самим трохи пожити.

Постарайтеся, перш ніж вимагати від дитини, встановити з нею контакт. Доторкніться, візьміть за руки.
Подивіться у вічі і тоді розмовляйте з ним. Навіщо це робити? Бо коли дитина чимось зайнята, захоплена, грає – вона вся там, у своїх переживаннях, і не чує вас. Це дійсно допомагає – я беру доньку за руку, дивлюся у вічі, кажу, що мені потрібно, щоб вона зробила, і здебільшоговипадків це допомагає.
Встановіть постійні правила. Дотримуйтесь цього неухильно. Правила для дитини мають бути зрозумілі та прості. Наприклад, якщо сьогодні не можна їсти цукерки перед їжею, чіпати чужого собаку, стрибати з гойдалки, грубити бабусі, відкривати газовий кран, то й завтра цього не можна.
Важливо дотримуватись послідовності дій, розбивайте складні завдання на кілька простих – так дитині буде легше справлятися. Як це я застосовую? Я говорю: «Давай приберемо дитячу кімнату. Спочатку ми застеляємо ліжко. Для цього ми поправляємо простирадла, подушки, накриваємо ковдрою. Далі ми збираємо іграшки. Машинки – у коробку, ляльки – за ляльковий стіл, кубики – у ящик». І так, поки все не приберемо.
Завжди і в усьому дотримуйтесь режиму. Буквально щогодини вставайте, їжте, гуляйте, лягайте спати. Завжди, будь-якого дня тижня. Це справді допомагає. І дорослим також.
Хваліть. Але з розумом. Щось зробив добре – хвалимо. Послухався – хвалимо. Знайдіть ту справу, яка найкраще виходить у дитини, і хвалите за це. Моя дочка, наприклад, любить допомагати готувати татові сніданок. І буквально тане від насолоди, коли я її за це хвалю. І півдня настрій гарний.
Намагайтеся витратити надмірну енергію. Надлишок енергії йде – дитина стає більш спокійною. Перевірено на собі. Важливо не просто набігатися, а "пустити енергію в потрібне русло" - танці, акробатика, легка атлетика, басейн.
Якщо ви кудись збираєтесь (поїздка, гості, магазин), заздалегідь підготуйтеся. Обговоріть з дитиною, куди ви йдете, що там робитимете і як при цьому потрібно поводитися.
Використовуйте будь-яку можливість відпочити – доручіть пограти, погуляти з дитиною бабусям, дідусям, тіткам-дядям, загалом тим, кому ви можете довіритидитини, не забувши у своїй дати їм докладний інструктаж. Інакше всі зусилля підуть нанівець.