Групи м’язів, що забезпечують рух шийного відділу
Навколо фронтальної осі здійснюються розгинання та згинання шиї та нахили голови вперед - назад. Основними м'язами, що забезпечують розгинання шиї, є трапецієподібний м'яз, пластирний м'яз шиї та голови, м'яз, що випрямляє хребет.
Трапецієподібний м'яз розташовується на задній поверхні тулуба та шиї. Вона починається від потиличної кістки, шийної зв'язки та остистих відростків усіх грудних хребців. Верхня частина м'язових пучків прикріплюється до ключиці, середня – до акроміону лопатки, нижня – до остюка лопатки.
При опорі на ключиці та лопатки, скорочуючись з двох сторін, м'яз розгинає голову та шию, зменшуючи грудний кіфоз та збільшуючи шийний лордоз. Скорочуючись на одному боці, м'яз повертає голову та шию в протилежний бік, одночасно дещо нахиляючи їх у свій бік.
Пластирний м'яз (див. рис. 9) розташовується під трапецієподібним. Починається вона від остистих відростків п'яти нижніх шийних та верхніх грудних хребців. М'язові пучки прямують косо вгору назовні, прикріплюючись до потиличної кістки та соскоподібних відростків. При двосторонньому скороченні м'язи розгинають шию та відхиляють голову назад. Скорочуючись з одного боку, повертають голову та шию у свій бік.
М'яз, що випрямляє хребет, розташовується у глибокому шарі (рис. 10). Вона лежить вздовж усього хребта від крижів до потиличної кістки і ділиться на 3 частини. Одна з них - найдовша м'яз - прикріплюється до поперечних відростків шийних хребців і соскоподібного відростка. Вона є потужним розгиначем тулуба та шиї, відхиляє голову назад. При односторонньому скороченні разом із сходовими м'язами нахиляє голову та шию у свій бік.
Перераховані м'язи перебувають у постійній напрузі, протидіючи силі тяжкості, під дією якоїголова нахиляється вперед. При засинанні сидячи відбувається розслаблення цих м'язів і схиляється голова на груди. Таким чином, ці м'язи беруть участь у утриманні голови у вертикальному положенні. Напруга цих м'язів при утриманні голови у вертикальному положенні невелика, але постійна. При фіксації робочої пози, а також при швидких та дрібних рухах руками напруга перерахованих м'язів різко зростає. Ці м'язи, поряд з іншими м'язами шиї, формують шийний лордоз, ступінь якого постійно змінюється в залежності від багатьох факторів, основними з яких є положення голови, плечового пояса, тулуба, верхніх кінцівок та ступінь напруження зазначених м'язів.
Основними м'язами, що забезпечують згинання шиї, є грудино-ключично-соскоподібні та сходові м'язи. Ці м'язи забезпечують згинання шиї при прискорених рухах. При повільному плавному згинанні шиї вони розслаблені, а роботу, що поступається (поступаючись вазі голови), розтягуючись, виробляють м'язи, що розгинають шию і відхиляють голову назад.
Грудино-ключично-соскоподібний м'яз розташовується на передньобоковій поверхні шиї, починаючись двома ніжками від рукоятки грудини та грудинного кінця ключиці. М'яз прикріплюється до соскоподібного відростка скроневої кістки. Скорочуючись із двох сторін, вона згинає шию при прискореному русі.
Одностороннє скорочення м'яза супроводжується поворотом шиї у протилежний бік.
Сходові м'язи (передній, середній і задній) розташовуються на передньобоковій поверхні шиї під грудинно-ключично-соскоподібною. Вони починаються від поперечних відростків шийних хребців, прикріплюються до І та ІІ ребрів. Двостороннє скорочення цих м'язів супроводжується згинанням шиї при прискорених рухах. Скорочуючись односторонньо, ці м'язи спільно з розгиначами тієї ж сторони.нахиляють шию у свій бік при швидких рухах, а також повертають її у свій бік.
Навколо сагітальної осі виробляються нахили голови та шиї вправо та вліво.
Нахили голови та шиї при прискорених рухах відбуваються при одночасному скороченні згиначів та розгиначів однієї сторони. Так, наприклад, швидкі нахили вправо виробляють грудино-ключично-соскоподібний, сходовий трапецієподібний і пластирний м'язи правої сторони. При повільному нахилі голови і шиї рушійною силою є вага голови, а згиначі і розгиначі протилежної сторони при цьому виконують, розтягуючись, роботу, що поступається (поступаючись вазі голови).
Повернення голови та шиї у вихідне положення забезпечується однойменними м'язами протилежної сторони, які, скорочуючись, виробляють долає роботу.
Навколо вертикальної осі виробляються повороти голови та шиї вправо та вліво.
Повороти голови та шиї забезпечуються м'язами з косим напрямком пучків при їх односторонньому скороченні (гру-дино – ключично – соскоподібною, трапецієподібною, пластирною та сходовими).