Харчова алергія у дитини
На щастя, сьогодні в арсеналі лікарів-алергологів є тести (шкірний тест та аналіз крові на наявність специфічних імуноглобулінів), які допомагають точно виявити алергени. Але, незважаючи на це, батькам варто знати, що запобігти виникненню харчової алергії значно легше, ніж лікувати.
Питання, коли можна починати давати дитині тверду їжу, тривалий час дискутувалося. Але лікарі зійшлися на думці, що одним із найбільш ефективних способів запобігання алергії у дитини є повноцінне грудне вигодовування (як завжди радили наші бабусі). Додавання твердої їжі до раціону дитини рекомендується не раніше, ніж у 6-ти місячному віці.
Потенційно алергічні продукти харчування рекомендується вводити в раціон харчування дитини поступово і якомога пізніше. Яйця слід починати давати у 2 роки, а горіхи (арахіс та волоські горіхи) та рибу (продукти моря) – у 3 роки. Кожен новий продукт додайте до раціону дитини окремо і в невеликій кількості. У цьому обов'язково робіть перерву кілька днів між додаванням кожного нового продукту. У цьому випадку ви знатимете напевно, на який продукт у дитини з'явилася алергічна реакція, і зможете виключити його з меню дитини на даний момент.
Насамкінець хочеться підбадьорити батьків тим фактом, що алергічна реакція у дітей на певні продукти харчування часто зникає в міру дорослішання. Молоко та яйця перестають викликати алергію у дітей до 8-10 років, і близько 20% дітей «переростають» алергію до горіхів. Слідкуйте за здоров'ям вашого малюка.