Хибні сутички при вагітності симптоми, як відрізнити від справжніх, що робити

Кожна жінка, яка чекає на дитину, боїться пропустити початок пологів. А що буде, якщо сутички почнуться уві сні? Із цим питанням акушер-гінеколог стикається щодня. Не турбуйтеся, пологи ви точно не пропустите. А ось помилкові сутички при вагітності зустрічаються досить часто, будучи приводом для передчасного відправлення майбутньої мами до пологового будинку. Великої трагедії у цьому немає. Її огляне лікар і, якщо попереду ще кілька днів, то відправить назад додому. Сьогодні поговоримо про те, як розпізнати хибні сутички, щоб достеменно знати, що зараз з вами відбувається.

Вся увага до себе

Пологи не починаються раптово. Є ціла низка провісників, які попереджають жінку, що їй час збиратися в пологовий будинок. А ось помилкові сутички при вагітності - це тренування м'язів матки, яка стане в нагоді у вирішальний момент. Тому вони починаються раптово і так само швидко закінчуються. Якщо ви уважно стежитимете за собою, то легко розрізніть ці два явища.

Провісники пологів

Можна сміятися, але одним із найвірніших симптомів є так званий синдром гніздування. За кілька днів до пологів з'являється непереборне бажання перемити квартиру, вдесяте протерти полиці, перегладити приготовані для малюка речі. Це краще за всіх інших ознак говорить про те, що скоро ви відправитеся до лікарні. Справа в тому, що незадовго до пологів організм починає змінювати гормональне тло. Ми цього не можемо відчувати, але мозок приймає цю інформацію і дає сигнал. Потрібно будувати гніздо, невдовзі з'явиться малюк.

Є і ряд більш специфічних ознакою пологів, що наближаються:

Рясні виділення з піхви.
Незначне зниження ваги.
Відсутність апетиту.
Послаблення випорожнень.
Опущення живота.
Виливання навколоплідних вод.
Відходження слизової пробки.

Якщо ви відчуваєте спазмові скорочення на тлі цих ознак, то потрібно викликати бригаду швидкої допомоги. А тепер давайте докладніше розглянемо, що є хибними сутичками при вагітності.

Час появи

Хтось уперше відчуває тренувальні сутички задовго до пологів. Інші, навпаки, навіть не встигають познайомитись із таким явищем. Насправді, жінка їх просто не помічає. Ці ритмічні скорочення іноді відбуваються протягом всієї вагітності. Зазвичай вони відчутними стають після 20-го тижня.

Хибні сутички при вагітності – це короткочасне підвищення тонусу матки. Вона напружується, стає твердою. Але ви не відчуваєте сильно скорочення і болю, що тягне, як при розкритті шийки. На ранніх термінах жінка просто не помічає їх, зайнята повсякденними справами чи роботою.

Основні симптоми

Помилкові сутички при вагітності можуть суб'єктивно сприйматися по-різному. Хтось назве їх болючими, інші, навпаки, практично непомітними. Найчастіше це безболісні скорочення, які носять хаотичний, безсистемний характер. Вони є короткочасне скорочення м'язів матки. Тривалість зазвичай невелика: від 30 секунд до 2 хвилин. Скорочення м'язів матки відчувається як підвищення тонусу. Зазвичай, чим більший плід, тим яскравішими є симптоми помилкових сутичок при вагітності.

Для чого вони потрібні

Для цього потрібно трохи згадати фізіологію. Що таке матка? Це м'язовий мішок, у стінку якого імплантується ембріон і залишається у її порожнині аж допояви світ. Перейми перед пологами потрібні для того, щоб розкрити шию і випустити малюка в родові шляхи. А навіщо потрібні хибні сутички?

Ні, це зовсім не симптом передчасних пологів або мимовільного аборту. Це нормальне фізіологічне явище, яке є тренуванням м'яза. Якщо довгі дев'ять місяців вона не працюватиме, то не впорається зі своїм завданням у день пологів. Мета таких тренувань – підготувати шийку та матку до пологів. Причому неважливо, перша дитина у жінки чи третя. Навпаки, наступна вагітність відрізняється інтенсивнішими тренуваннями, які дуже відчутні починаючи з 30-го тижня.

Причини появи

Крім фізіології, є ще й зовнішні умови, що стимулюють появу хибних сутичок. У відповідь зміну активності мами матка реагує черговим скороченням м'язів. Це нормальне явище, адже в організмі все взаємопов'язане. Отже, причиною появи або посилення сутичок може бути:

Фізична активність матері.
Бурхлива рухова активність малюка.
Сильне хвилювання та стреси.
Наповненість сечового міхура.
Зневоднення організму.
Секс. Ні, це зовсім не говорить про те, що потрібно відмовитись від інтимних стосунків. Навпаки, сперма містить гормони, які розм'якшують шийку матки, роблять її еластичнішою.

Хибні сутички на останньому місяці

Сутички перед пологами стають дедалі сильнішими. Нерідко тим часом спостерігається навіть розкриття зіва. Але, звісно, сама жінка не може це перевірити. Тільки фахівець здатний оглянути її на кріслі та оцінити ступінь розкриття. Але цього не потрібно. Якщо ви, як і раніше, відчуваєте лише короткочасне напруження живота і нічого більше, то немає причин длязанепокоєння. У повторнонародних помилкові сутички останніми тижнями можуть призвести до розкриття на один-чотири сантиметри. Це не заважає вам доходити до терміну, що його відміряла природа. Більше того, про це ви навіть не здогадуватиметеся до вступу до пологового будинку. Як відомо, для того, щоб випустити голівку немовляти, шийка має розкритися на 10 сантиметрів.

Хибні сутички перед пологами - це генеральна репетиція, яка має важливу місію. Вони необхідні для того, щоб підготувати шийку матки, оскільки сприяють її розм'якшенню та укороченню. Раніше, коли УЗД-діагностика була відсутня, сильні помилкові сутички останніми тижнями вагітності вважалися ознакою швидких пологів.

Основні відмінності

Найскладніше питання - це, як відрізнити хибні сутички від справжніх. Навіть досвідчені жінки, які вже народжували, часом не можуть точно відповісти на нього. Давайте розглянемо відмінні риси, які дозволять вам зорієнтуватися:

М'язи матки при хибних сутичках напружуються на 30-60 секунд. При цьому немає відчуття, що тягне, як перед пологами, немає болю.
Під час пологів жінка часто відчуває якусь безнадійність. З настанням пологових сутичок організм розуміє, що нікуди не дінешся, через це потрібно пройти. Нині такого немає. Навіть якщо «кам'яний» живіт і завдає дискомфорту, він статичний. Відчуття не посилюються, а просто поступово сходять нанівець.
Сутички Брекстон-Хікса не регулярні, неритмічні та непередбачувані. Саме ця їхня властивість дозволяє досить швидко зрозуміти, що з вами зараз відбувається.
Жінка при помилкових сутичках відчуває, як стискається верхня або нижня частина живота, але біль не оперізує, як при справжніх сутичках.
Починається бій несподівано і інтенсивно, і потихеньку сходить нані. Родові сутички, навпаки, поступово наче розгоряються.

Тренування для матки та для мами

Так як відрізнити хибні сутички від справжніх найпростіше в динаміці, то, відчувши їх, найкраще встати і трохи бути схожим. Це чудова можливість потренуватися у дихальних вправах. Якщо ви ходите на курси підготовки до материнства, то, напевно, вже вивчали основні ритми дихання:

На сутичці повільний видих, а після закінчення глибокий вхід.
По-собачому – коли сутички дуже інтенсивні і потрібно забезпечити приплив кисню. Дихання поверхневе і часто, так зазвичай дихають на піку сутички.
Через ніс робимо глибокий вдих, а потім через рот видихаємо різко та швидко.

Платформою для освоєння практичних навичок якраз і будуть хибні сутички. Відчуття у кожної жінки будуть різні за інтенсивністю, тому складно спиратися на чужий досвід. Головне – не панікувати, а спробувати дослідити свій новий стан. Для цього встаньте і трохи сходіть. М'язовий спазм трохи послабшає і вам стане легше.

Якщо запитати лікаря, як визначити помилкові сутички, він теж порекомендує трохи походити чи прийняти душ. Якщо відчуття напруги пішло, то це були саме вони. Деяким мамам допомагає просто зміна положення тіла. Можливо, напруга матки пов'язана із незручним становищем тіла. Дихальна гімнастика та релаксація теж дуже допомагають.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Самі собою тренувальні скорочення - це звичайне явище, яке не є чимось небезпечним. Але якщо на їхньому тлі з'явилися тривожні ознаки, то краще звернутися до лікаря. Що в них можна включити:

Біль у попереку або внизу хребта.
Велика кількість рідкихвиділень із піхви.
Кров'янисті виділення.
Відійшли води.
Малюк давно не подавав ознак активності.

Якщо все нормально, то фахівець огляне вас і відправить додому. Нічого страшного у цьому немає. Можна звернутися до консультації або оглядового кабінету пологового будинку.

Останні тижні вагітності

Саме в цей період жінка починає пильно звертати увагу на свій стан, будь-яку зміну приймаючи за пологи, що наближаються. Часті помилкові сутички на 39-му тижні вагітності справді можуть стати провісниками швидкої поїздки до пологового будинку, особливо якщо врахувати, що максимальна тривалість вагітності 42 тижні.

Насамперед, не панікуйте, якщо відчули, що живіт напружений. Від вас зараз потрібно лише одне. Візьміть аркуш паперу і запишіть час, коли розпочався бій і коли закінчився. Тепер можна займатись далі своїми справами. Якщо за деякий час почнеться друга, повторюємо процедуру із записом. Зазвичай третій бій, що розпочався через рівний проміжок часу, вже говорить про циклічність. Значить, не за горами та пологи.

Перша та друга вагітності

Чи змінюється перебіг хибних сутичок залежно від того, чи першу дитину носить мама? Так, більшість жінок зазначає, що з одним малюком вони їх майже не помічали, а з іншим сутички були дуже болючими. Причому часом це залежить від того, яка вагітність була за рахунком. Найчастіше помилкові сутички у повторнородящих інтенсивніше, але й друга дитина нерідко більша за першу. Але суб'єктивність опису власних відчуттів ускладнює завдання лікарів.

Найпростіший спосіб відрізнити хибні сутички від родових - це засікти їхню тривалість. Вони надто тривалі для першоїсправжньої сутички, тривалість якої не більше кількох секунд. Можна з упевненістю відповісти на запитання, скільки тривають хибні сутички. Стандартна тривалість – від 30 секунд до 2 хвилин. Родові сутички досягають такої тривалості приблизно до кінця першої фази, тобто перед вигнанням плода.

Народження нового життя

Справжні битви складно з чимось сплутати. На відміну від помилкових, при яких просто відчувається напруга м'язів матки, тут вам доведеться зіткнутися з інтенсивністю, що наростає, болючістю. Причому сутички зосереджені у животі. Одночасно ламає поперек, з'являється біль та судоми. Поступово інтервал між сутичками зменшується, а болючість процесу збільшується.

Болючі помилкові сутички на 40 тижні вагітності цілком можуть перейти в родові. Тому потрібно знати основні відмінності:

Якщо встати і бути схожим, то помилкові сутички припиняються, а справжні посилюються.
Хибні сутички нерегулярні, на відміну родових, які відразу протікають з певною циклічності.
Хибні сутички починаються з максимальною інтенсивністю, яка потім слабшає. Родові сутички навпаки, спочатку короткі, а потім інтенсивність наростає.
При помилкових сутичках «кам'яніє» тільки живіт, а при пологових біль оперізує, захоплює і поперек.

Якщо ви не впевнені в характері сутичок, якщо відійшли води, якщо ви відчуваєте біль, то сміливо спричиняйте невідкладну допомогу. Набагато краще вкотре проявити пильність, адже ускладнення часом розвиваються стрімко.

Замість ув'язнення

Вагітність – це час очікування дива та надій. Більшість мам відзначають, що до закінчення цього терміну напруга зростає. Щодня починається з думки про те,що, можливо, саме сьогодні з'явиться на світ мій малюк. Якщо пологи починаються на 38-му тижні, майбутня мама часом каже, що навіть не встигла добре виглядати вагітна. Інші навпаки, не можуть дочекатися дня пологів, але настає 38, 39, 40 тиждень, а малюк не поспішає з'являтися на світ. На тлі такої напруги помилкові сутички є приводом негайно хапати сумки і вирушати до пологового будинку. Але лікарі радять почекати кілька хвилин і ще раз оцінити свій стан. Якщо це помилкові сутички, можна ще кілька днів спокійно провести вдома. Постарайтеся більше спати, незабаром вам знадобляться сили.