ХО’ОПОНОПОНО - ГАВАЙСЬКИЙ МЕТОД ЗЛІКУВАННЯ, Головна
Про методику під назвою Хо’опонопоно розповідає Джо Віталі у книзі «Життя без обмежень» (Zero Limits).
Методика ця цілительська, вона відкриває багато можливостей. Але найцікавішим є те, що вона дозволяє зцілювати різні явища, ситуації та людей у своєму оточенні… через себе.
Багато хто з вас погодиться з тим, що ми відповідаємо за все, що відбувається в нашому оточенні, — чи не так?
З цього приводу практик даного методу доктор Іхаліакала Х'ю Лін каже: якщо ця проблема, ситуація, люди з'явилися у Вашому житті, значить є якась частина Вас, яка потребує зцілення. Ви можете зцілити цю частину себе - і проблема піде, випарується, зникне.
Ви взагалі уявляєте, які зцілення відкриваються?! — Можна зцілювати інших людей, просто зцілюючи себе! Це дуже могутній інструмент. Виходить, що інші люди з їхніми проблемами виникають у Вашому житті не випадково, вони приходять для лікування. Не просто так, а саме для того, щоб Ви звернули пильну увагу на якусь частину Вас самих — і зцілили її. життя іншої людини – можливо завдяки самоочищенню за допомогою Хо'опонопоно.
Як же зцілювати себе? — Промовляючи і всім серцем живучи фрази: «Я жалкую (каюсь). Пробач мене будь ласка. Дякую тобі. Я люблю тебе".
Вимовляти ці фрази можна подумки, не звертаючись ні до кого конкретно. А можна звертатися до Бога. Під час роботи за цією методикою відбувається очищення Вас самих, якихось життєвих обставин. Ситуація навколо Вас починає змінюватися, оздоровлюються стосунки у Вашому оточенні, і багато проблем вирішуються буквально самісобою.
Очищаючи себе, Ви допомагаєте цим очиститися і іншим людям, і ситуаціям.
Основні засади методу Хо-понопоно:
1. Ви не маєте уявлення про те, що відбувається
Неможливо знати все, що відбувається навколо вас. Ваші тіло та мозок регулюють самі себе прямо зараз, без будь-якої вашої участі. У атмосфері є численні невидимі сигнали, діапазон яких дуже широкий – від радіохвиль до мыслеформ. Ви не можете сприйняти всі ці сигнали. Ви дійсно берете участь у створенні власної реальності прямо зараз, але це відбувається несвідомо, без будь-якої обізнаності чи контролю з вашого боку. Ось чому ви можете мислити позитивно і все одно залишатися у злиднях. Ваш свідомий розум не є творцем.
2. Ви не керуєте всім
Очевидно, що якщо ви не знаєте про все, що відбувається, то не можете і контролювати це. Це тільки пастка вашого Его, що змушує думати, що світ управляється вашими наказами. Оскільки ваше Его не здатне бачити те, що відбувається у світі зараз, то не зовсім розумно дозволяти йому вирішувати, що краще для вас. Ви маєте право вибору, але ви не можете керувати подіями. Ви можете використовувати свою свідомість, щоб вибрати, що ви волієте випробувати (пережити), але ви повинні дозволити вирішити за вас, чи відбудуться ці події, чи ні, як вони відбудуться і коли. Ключем тут є підпорядкування.
3. Ви здатні зцілити всіх, кого зустрічаєте у житті
Що б не з'являлося у вашому житті (неважливо, яким чином) воно піддається зціленню тільки тому, що знаходиться у сфері вашої дії. Суть у тому, що якщо ви можете це відчувати, то можете зцілити це. Якщо ви бачите проблему в комусь іншому і це вастурбує, то ви можете це усунути (зцілити себе). Або як я колись сказав Опре Вінфрі: «Якщо ви можете помітити це, то ви отримали це». Ви можете не мати жодного поняття, чому це трапилося у вашому житті або чому склалися такі обставини, але маєте прийняти це, тому що ви про це нічого не знаєте. Чим більше ви зцілюєте те, що зустрічається у вас на шляху, тим чистішим ви стаєте і тим ближче ви до прояву того, чого бажаєте, тому що ви звільняєте енергію, доступну тепер для використання по відношенню до інших проблем.
4. Ви несете повну відповідальність за весь свій життєвий досвід
Все, що відбувається у вашому житті, не є вашою провиною, але ви несете за ці події повну (100%) відповідальність. Концепція особистої відповідальності простягається набагато далі, ніж ви кажете, робите та думаєте. Вона включає те, що говорять, роблять і думають у вашому житті інші. Прийняття на себе повної відповідальності за події у своєму житті означає, що якщо у вашому житті з'явилася людина, яка має проблему, то це буде і ваша проблема. Цей принцип тісно пов'язаний з попереднім принципом, що свідчить, що ви здатні зцілювати всіх, хто зустрічається на вашому шляху. Таким чином, ви не маєте права звинувачувати будь-кого або будь-що в тому, що відбувається. Ви тільки можете взяти на себе відповідальність, що означає прийняти те, що відбувається, визнати його своїм і любити його. Чим більше ви зцілюєте те, що зустрічається на вашому шляху, тим міцнішим стає ваш зв'язок із джерелом життя.
5. Ваш квиток до відсутності обмежень – це повторення фрази «Я люблю тебе»
Перепустка, яка веде вас у світ за межами осяжного, від зцілення до виконання бажань, це проста фраза «Я люблю тебе». Повторення цієї фразиБогу очищає все в вас, що дозволяє відчути диво цього моменту – відсутність обмежень. Ідея в тому, щоб любити все довкола. Любити свою зайву вагу, свою проблемну дитину, сусіда чи чоловіка, любити їх усіх. Любов перетворює енергію та звільняє її. Фраза «Я люблю тебе» є чарівним паролем до відчуття Бога.
6. Натхнення набагато важливіше за намір
Намір – це іграшки розуму, а натхнення – це вказівка від Бога. Якоїсь миті ви підкоряєтеся і починаєте прислухатися, замість того, щоб просити і чекати. Намір – це спроба керувати своїм життям, ґрунтуючись на обмеженому баченні свого Его. Наміри спрацьовують та дають результати, натхнення спрацьовує та творить чудеса. Що ви обираєте?
Шпаргалка з Хо'опонопоно
1. Фізична Всесвіт - це втілення моїх думок. 2. Якщо мої думки шкідливі, вони створюють шкідливу фізичну реальність. 3. Якщо мої думки досконалі, то вони створюють фізичну реальність, що виділяє КОХАННЯ. 4. Я несу повну (100%) відповідальність за створення мого фізичного Всесвіту. 5. Я несу повну (100%) відповідальність за трансформацію шкідливих думок, що створюють шкідливу реальність. Ніщо не існує окремо від мене. Все існує як думки в моєму розумі.
Для лікування своїх хвороб
Поговоріть із вашим тілом. Скажіть йому: Я люблю тебе. Мені подобається, як ти виглядаєш. Дякую тобі за те, що ти зі мною. Якщо я тебе чимось образив, будь ласка, пробач мені». Зупиніться та огляньте своє тіло. Нехай ваш погляд буде сповнений любові та подяки. «Дякую тобі за те, що я перебуваю в тобі. Дякую за те, що пересуваєш мене.Дякую тобі за те, що я дихаю, за те, що б'ється моє серце».
Розглядайте своє тіло як партнера у вашому житті, а не як слугу. Говоріть зі своїм тілом так, як ви говорите з маленькою дитиною. Стати з ним друзями.
Норретрандерс пише: «Кожної секунди наші органи почуттів доставляють нам потік інформації, що складається з мільйонів бітів. Але в більшості випадків наш мозок здатний обробити лише близько сорока бітів за секунду. Мільйони і мільйони бітів «осідають» у вигляді нашого досвіду, який, по суті, взагалі не є корисним».
Тому якщо я правильно зрозумів доктора Х'ю Ліна, ми не повинні турбуватися про те, що відбувається з нами в будь-який конкретний момент. Ми просто повинні прийняти все, як є, і довіритись Вищій Силі. Ось тут і виникає питання про 100% відповідальність за своє життя - відповідальність за все, що відбувається. Лікар каже, що його робота нагадує очищення самого себе. Так і є. Під час самоочищення світ стає чистим, тому що він і є цей світ. Все поза його самого – проекція та ілюзія.
Це звучало трохи по-юнгівськи, в тому сенсі, що зовнішній фізичний світ, який ви бачите, є прихованим біком вашого власного життя. Але опис доктора Х'ю Ліна виходив за межі цього визначення. Він упевнений, що все є відображенням нас самих, і каже, що в межах нашої відповідальності є виправлення всього негативного досвіду завдяки духовному «підключенню» до Бога. Для нього єдиним способом виправлення іншої людини є виголошення фрази «Я люблю тебе» стосовно Божественної Сутності, яку можна назвати Богом, Любов'ю, Всесвітом або будь-яким іншим словом для позначення Вищих Сил
Виправлення ситуацій
Існує чотири афірмації, яківи повинні повторювати знову і знову, безупинно, звертаючись до Бога. «Я люблю тебе». «Мені дуже шкода». «Будь ласка, вибач мені». «Дякую тобі».
Якщо говорити коротко, хо'опонопоно є процесом вирішення проблем. Але він відбувається виключно у самій людині.
Насправді у Хо’опонопоно немає нічого складного. Для предків гавайців усі проблеми починалися з думки. Проте сама думка не створює проблеми. Тож у чому її джерело? Справа в тому, що всі наші думки пронизані тяжкими спогадами про людей, місця та події.
Самостійно розум не здатний вирішити ці проблеми, тому що розум тільки управляє. Керувати - не означає знайти вирішення проблем. Адже ви хочете звільнитися від них! Коли ви застосовуєте Хо’опонопоно, Вища Сила забирає ваші негативні думки, нейтралізує та очищує їх. Ви не очищаєте людину, місце чи подію, а нейтралізуєте енергію, пов'язану з цією людиною, місцем чи подією. Отже, перша стадія Хо’опонопоно – очищення енергії.
Після цього відбувається диво. Відбувається не просто нейтралізація енергії, а її звільнення, внаслідок чого вивільняється простір. У буддизмі це називається Пустотою. На завершальному етапі ви дозволяєте Богові прийти та заповнити цю порожнечу світлом. Щоб застосовувати Хо’опонопоно, вам не потрібно точно знати, в чому полягає проблема чи помилка. Все, що потрібно, – це визначити щось, від чого страждає ваше тіло, розум чи душа. Як тільки ви позначили проблему, необхідно негайно розпочати очищення, сказати мені жаль. Прости мене.