Ідеальна особа для підлітка
Всі ми пережили період юності з хвилюючим вибухом гормонів. Дуже багато хто з нас страждав від прищів – першого показника дорослості організму. Давайте скрасимо нелегке юність своїх дітей і допоможемо їм очистити шкіру.
Правила догляду за підлітковою шкірою
- Перше правило потрібно оформити в червону рамку та повісити на чільне місце – не можна видавлювати прищі. Підшкірні запалення лише посиляться і поширяться, якщо ми розкриємо вогнище. Щоб видалити великі виразки, зверніться до фахівця.
- Мити обличчя слід двічі на день, при цьому використовуючи спеціальне мило та гелі для проблемної шкіри. Після вмивання в жодному разі не розтирайте шкіру, промокніть вологу рушником і дайте висохнути 10-15 хвилин перед нанесенням крему.
- Волосся ретельно мийте і укладайте так, щоб вони не стикалися зі шкірою обличчя. Багато дівчат намагаються сховати прищі на лобі під густою чубчиком - це в корені неправильно - під волоссям шкіра швидше потіє і забруднюється, що тільки посилює проблемність ділянки.
- Уважно поставтеся до вибору косметичних засобів, вони не повинні містити олії та речовини, що закупорюють шкіру. У макіяж краще використовувати суху пудру замість тонального крему.
- На сонці прищі не зникають, а лише маскуються загальною пігментацією шкіри – засмагою. Солярій для проблемної шкіри протипоказаний, а під природними променями ультрафіолету перебувайте в міру. Крім того, прочитайте склад своїх косметичних препаратів – деякі з них підвищують фоточутливість шкіри, і ви можете легко обгоріти.
- Очистіть шкіру засобом, що звужує пори.
- Нанесіть основу спеціальнодля жирної шкіри
- Наступний етап – мінеральна пудра, вона захистить від сонця, підсушить вугри.
- Декоративна косметика лише матових відтінків, розсипчастої текстури.
- Часом дивіться у дзеркало, жирний блиск промокайте вологими серветками або серветками з пудрою. У жодному разі не розтирайте шкіру!
Правильний догляд допоможе згладити прояв висипу вугрів. Хоча її поява обумовлена глобальною перебудовою всього організму. Важливо в цей час не запустити організм і навчитися корисним для здоров'я звичкам. Тоді переродження закінчиться швидко і залишить помітних наслідків як рубців чи хронічної форми висипу.
Харчування для підлітків
Приділіть увагу правильному харчуванню – з раціону слід виключити улюблені чіпси, картопля фрі, газводу зі штучними барвниками. Більше фруктів, овочів, каш.
Молочні продукти краще відставити убік, вони багаті на гормони і тваринні протеїни, які довго засвоюються нашим організмом і часу на виведення відходів не залишається, тому вони викидаються на шкіру.
Включіть у раціон продукти, що містять цинк – гарбузове насіння, крабове м'ясо, полуницю.
Однією з причин акне може бути недостатнє наповнення організму водою. Норма для здорової людини - 2-3 літри води на день. Тільки пийте саме воду, у крайньому випадку трав'яний чай. Інші напої – кава, чай та хімічні коктейлі містять багато шкідливих речовин. Найвідоміше - кофеїн - він збільшує кількість гормонів стресу, тому «заряд» від кави може обернутися розсипом прищів на щоках.
Коригувати неприємності на обличчі допоможуть народні засоби на основі цілющих трав. Їх легко приготувати та використовувати в домашніх умовах. Слідкуйте за тим, щоб весь інвентар та сировинубули попередньо продезінфіковані.
Компанія Маріанна спеціально розробила Крем ProBIO 14+ для вирішення проблем з підлітковою шкірою. Крем відновлюють природну флору поверхні шкіри, тим самим забезпечують природний захист шкіри від бактерій, що викликають вугровий висип. Рослинні та інші компоненти крему додатково допомагають нормалізувати активність сальних залоз, матують, звужують пори, пригнічують шкідливі бактерії.