Інгляція проти застуд! Як робити інгаляцію в домашніх умовах

домашніх
Сучасна медицина нам пропонує постійно нові і нові ліки для лікування простих захворювань, лікарі виписують рецепти на величезні суми, для того щоб вилікувати звичайну застуду. кашлі, болях у горлі та нежиті. У цій статті ви дізнаєтеся, з чим робити інгаляцію при застуді.

style="display:block" data-ad-client="ca-pub-0912490692426417" data-ad-slot="9679994574" data-ad-format="auto">

Чомусь хворіти зараз стало складніше, згадайте своє дитинство, хіба ми колись захворювали пили таку величезну кількість ліків? По-моєму ні! У всякому разі, моя мама основний наголос робила на народну медицину, боячись і без того слабку дівчинку послабити ліками ще більше. І знаєте, я вважаю вона мала рацію, хоча не завжди мені ці «приймачі» подобалися)) Тепер я мама двох дітей, можу впоратися з застудою і без ліків, звичайно, якщо це не запалення легенів чи бронхіт, але й у цьому випадку хвороба скоріше відступить якщо медикаментозне лікування посилити народною медициною. Особливо це важливо коли хворіє дитина, адже імунітет формується у дитячому віці.

Швидше одужати і полегшити біль у горлі, кашель та відходження мокротиння, допоможе вилікувати нежить-інгаляція, всім відома інгаляція проти застуди, але не справедливо забута. Інгаляція проти застуди, це чудовий метод профілактики сезонних захворювань.

Є й протипоказання до інгаляції – гостра пневмонія, набряк, гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця, підвищена температура тіла понад 37,5С.

З чим робити інгаляцію проти застуди.

Щоб допомогтиВідходженню мокротиння робіть парові інгаляції з шавлією, евкаліптом або питною содою (4ч.л. на 1л. води).

Якщо кашель сухий- тоді вам допоможуть інгаляції з ромашкою, м'ятою, лавандою.

При нежиті допоможуть інгаляції з евкаліптом, а біль у горлі зніме інгаляція з ефірною олією імбиру.

Відмінно «працює» при застуді інгаляція з морською сіллю, звичайно яка натуральна і без добавок, на 2 літри досить 3-4 чайні ложки морської солі.

Якщо ви любите ефірні олії, то при застуді допоможе інгаляція з ефірною олією чайного дерева або евкаліпта, щоб зробити інгаляцію з ефірною олією капніть 2-3 краплі на сіль, яку потім розчините в гарячій воді. Справа в тому, що ефірні олії не можна капати прямо у воду, можна отримати опік слизових.

Тривалість інгаляції має бути близько 5 хвилин, пара не повинна вас обпалювати, а бути помірно гарячою, близько 40С, періодично можна підігрівати знову воду і продовжити інгаляцію.

Народні методи потрібно застосовувати дуже акуратно, розуміючи, що ви робите, лікарі розповідають про народні методи, які не варто застосовувати.

Тисні «Подобається» і отримуй лише найкращі пости у Facebook ↓