Як безпечно виконувати бажання
Коли ми стаємо дорослими, то хочемо здоров'я, гарної роботи, професійної реалізації, сім'ї, дітей, подорожей, гарної зовнішності, вирішення проблем з житлом, грошима та інше, і таке інше.
Нема числа людських бажань! Отримуючи одне, ми відразу хочемо наступне і завжди нам мало, завжди є проблеми, які потрібно вирішити, завжди є причина для переживань, горя, безнадійності, туги, провини чи образи.
Хіба таке буває, щоб ми нічого не хотіли? Ні, не буває. І коли ми чогось хочемо, то потрапляємо в пастку, про яку я й хочу сьогодні розповісти вам.
Що відбувається, коли ми чогось хочемо?
Людина має різні сторони її життя. Це – сім'я, робота, діти, батьки, здоров'я, хобі та інше.
Наша підсвідомість так влаштована, що коли ми чогось хочемо, вона забезпечить нам бажане, але за рахунок якихось інших сторін життя.
Наприклад, якщо я хочу зробити кар'єру, то буде кар'єра, але не буде дітей. Хочу заміж – вийду заміж, але перестану заробляти. Хочу дитину, роблю ЕКО – народжую дитину, але отримую раннє виснаження яєчників та клімакс.
У своїй практиці я зустрічаюся із такими ситуаціями постійно. І навіть чую – не хочу нічого хорошого, бо потім доведеться за це заплатити!
Якщо ж ціною виконання бажання є наше життя, то наша підсвідомість, щоб її зберегти, блокуватиме виконання цього бажання. Ми ж у цей час страждатимемо і переживатимемо - замість того, щоб дякувати своєму мудромуорганізм за те, що залишилися живими.
Що нам насправді потрібно?
Дитину, сім'ю, здоров'я, грошей?
Чи – щастя з дитиною, щастя з чоловіком? Та якість життя, що дає здоров'я? Ту свободу, яку дають гроші?
Здавалося б, дрібниця. Питання формулювання. Здається, що це зрозуміло. Напевно, ми саме це й маємо на увазі, коли чогось хочемо. Тільки ось говоримо та думаємо зовсім інше!
Я чую багато разів на консультаціях – я хочу народити дитину. Я хочу здоров'я. Я хочу заміж. Ніхто ніколи не говорить, що хоче бути щасливою з усім цим, а не просто це мати.
Секрет безпечної реалізації бажань.
Секрет цей дуже простий – треба бажати ЩАСТЯ.
Якщо ми щасливі, то це фундамент, на якому можна будувати наше життя. У стані щастя можна бажати будь-що, і це безпечно.
Наше бажання не перетягне на себе "ковдру". У щастя є все – надлишок сил, здоров'я, грошей. Там щаслива родина, діти. Словом, все, що вам потрібне.
Коли людина щаслива, можна бажати чогось конкретного. Дане воно буде легко, на задоволення, як би само собою, від надлишку, не за рахунок чогось іншого, не дорогою ціною.
Що таке щастя?
Це не володіння, не мета мати щось. Це – СТАН. Воно нематеріальне і, за великим рахунком, ні від чого не залежить.
Зазвичай, коли щось МАЄШ, тоді й щасливий. Тобто, чекаєш від того, що маєш, що воно дасть тобі щастя. Але це цього не може.
Не може, наприклад, дитина вирішити проблеми батьків і дати їм щастя, якщо її немає. Або гроші, вони самі собою щастя не дають. Або престижна робота – вона може бути абсолютно нелюбою.
Насправді все навпаки – коли щасливий,то можна бажати та отримувати все, що тобі потрібно і чого хочеться.
Але погодьтеся, слово "щастя" надто спільне. А як це саме? Як у мене? Як мені цього досягти?
Кожній людині в дитинстві життя дає доступ до щастя.
Саме до такого, яке потрібне цій людині. Ми маємо його у далекому дитинстві, але дорослішаючи – забуваємо.
Наприклад, я була щаслива, коли робила лялькам уколи. :) Я їх лікувала, допомагала одужувати. Це – саме мій варіант щастя.
Цей стан можна назвати і метою життя і призначенням. Згодом, це сприйняття життя замилюється і ми забуваємо, хто ми, навіщо народилися, і як нам треба жити.
У кожного з нас свої двері в щастя, нам з вами потрібно їх знайти.
Згадайте себе у 3-4-5 років.
Ви чимось зайняті - граєте з подружкою, сидите на плечах тата на демонстрації, з мамою ліпите пельмені. Будь-який спогад, де вам добре.
Назвіть це "добре". Назвіть так, як це виходить саме у вас. Наприклад, безтурботність, свобода, все легко дається, мене люблять.
Запишіть ці слова. Це дуже важливе слово!
Якщо у вас прозвучить слово "радість" (для дитини це саме так), то для дорослого правильнішим буде слово "задоволеність".
Саме ці слова є ваш варіант щастя. І нехай це дитячі переживання, але вони є для нас безцінними. Саме так нам треба жити, саме цього бажати – за найбільшим рахунком.
Саме в такому стані ми можемо безпечно бажати і здоров'я, і подорожей, і майна, і грошей, і всього іншого, чого потребуємо. Світ щедрий і в ньому для нас є все, що нам потрібно. Але – тільки для нас щасливих!
Це одразу знімає фанатичне бажання, наприклад, народити. Прийде дитина, вонаобов'язково прийде до щасливої мами. А до нещасної, яка хоче свої проблеми вирішити за його рахунок, він прийти не хоче, і він має рацію.
Як впустити щастя у своє життя?
Щоб стан щастя впустити в своє життя, щоб ввести його в наше внутрішнє законодавство, дозволити собі, нам треба прожити його тілом.
Після того, як ви згадали свій стан з дитинства та його назвали, вам треба його прожити та прийняти.
Для цього потрібно його станцювати, виліпити, намалювати, заспівати. Будь-що, будь-які варіанти тілесного проживання саме вашого щастя.
У вас залишиться ваш танець, фігурка із пластиліну, пісня. Саме це і є вашими дверима у щастя. У будь-який момент часу, повторюючи, ви знову налаштовуєтеся на свою мету в житті, на ваше щастя.
Якщо ви це зробите, повинні знати, що саме з цього моменту ваше щастя знову з вами і воно вам дозволене. Що саме воно — ваша мета та ваш шлях, ваше призначення та запорука вашої безпеки.
Але це - тільки насіння, яке ви посадили всередині себе. Воно обов'язково виросте та розквітне. Ваше завдання - якнайчастіше знаходитися саме в такому стані, зміцнюватися в ньому, відстоювати його.
Звичка до нещастя.
Якщо вас щось збиває з такого способу життя, способу мислення, якщо звичні проблеми не дають дихати - переводьте їх у відчуття тіла, проживайте їх і знову повертайтеся до свого щастя.
Потрібно привчати себе до такого способу життя – повільно, постійно та неухильно. Звичка до нещастя та проблем засмоктує.
Нам потрібно набратися терпіння та рішучості – переорієнтувати себе на інше мислення та інший спосіб життя буває непросто.
Будь-яка проблема завершена, якщо вона прожита тілом. Вчіться робити невеликі паузи,5-10 секунд, щоб побути у своїх відчуттях – напрузі, холоді, стиску, болю. У них треба поринути всім тілом і дозволити собі прожити. Помалу, але часто.
Це приносить зцілення та душевний спокій, а головне – звільняє місце для щастя. До нього теж треба звикнути, згадати та впустити у своє доросле життя.
Я бажаю вам щастя та виконання всіх ваших бажань! :) З повагою, Олена Волженіна.