Як бути з геморою
- IronActive
Не забувай про те, що він з'явився від сидячого способу життя! Тягати залізо не можна, то спорт то ніхто не скасовував.
Між спортом та здоров'ям є тонка грань, я намагаюся розділяти ці речі, оскільки слухаючи наших лікарів, можна одразу померти. Є поняття Фізкультури, фітнес по-модному бу*****скому слову. Коли ходиш у гойдалку, басейн, там футбик поганяти, баскет і воллейбол нібито корпоративу. Це фізкультура, Фізкультура це ПРОЦЕС, а СПОРТ це РЕЗУЛЬТАТ. Тобто ти займаєшся спортом для чогось, у тебе є мета, ти не можеш просто займатися спортом по 3-4 рази на тиждень і з тренуваннями оп 2 години. І тут починаєш вибирати, або здоров'я або спорт, дуже важко баланс дотримуватися. - Слава ж змішав ці поняття і так як він худий, і організм не підготовлений до навантажень, то й почалися проблеми, сила ланцюга у найслабшій ланці. Слабка ланка це вени, отже, потрібно підстоювати фізкультуру під них, наш організм як не країно все вміє зміцнювати, люди навіть бетон ламають руками, але це процес тривалий, а не двох тижнів.
Так ось резюмую, геморой це не присуд і не смертельне захворювання, в ньому можна жити, можна тренуватися і можна тримати його під контролем, навіть при заняттях фізкультурою, зміцнюється середньо-судинна система, а то позитивно впливає на тонус вен.
- fedorovfedor
відповідь на тему напружуй очко при присяді та становій і буде тобі щастя
- Vladislav Romarov
- Янек Копчек
- ДжоніБізон
- ДжоніБізон
Vladislav Romarov, Бисл сьогодні у лікаря. Кому цікаво що він сказав, зараз розпишу. Якщо у кого не вище другої стадії і ви плануєте займатися і далі спортом, то вам слідз лікарст 1) Детралек 2 табл в день, протягом усього часу 2) Якщо геморой загострився, підійде мазь Пастерезан ФОРТЕ (бажано форте) 7 днів мазати на ніч. Далі по харчуванню, виключити з раціону борошняне - прям все (можна трохи чорного хліба), гостре теж бажано виключити, але зрідка можна побалуватися, нго в розумних межах, Далі баранину теж виключаємо, горіхи-насіння виключаємо, грушу теж виключаємо. Далі все можна їсти, бажано купити чорнослив і з'їдати на день 5-7 ягідок. Бажано знайти ту вагу присіду, коли у вас не буде вилазити геморой. Якщо ви позаймалися і відчули дискомфорт - то можете взяти народний засіб розтерти картоплю і наноч прикласти в марлі до своєї попи). Плюс після скоєного спорожнення - бажано не витеряти попу, а промити холодною водою + можна господарським милом ще (САМЕ ГОСПОДАРСЬКИМ УКРАЇНИМ МИЛО) Плюс можете пропити аскорутин. Ааа і забув ще буряки треба і треба їсти)
Мені більше підійшла - гепаринова мазь, ніж пастерезан) - свічки це пекло, я хз як їх пхають))