Як можна використовувати гвоздикову олію
Гвоздична олія видобувається з бутонів гвоздики Eugenia caryophyllata. Сама гвоздика зараз вирощується у багатьох тропічних районах у всьому світі. Нирки зазвичай спочатку ростуть вгору, перш ніж вони відкриються.
Олія, що отримується з висушених бутонів, багата багатьма летючими сполуками, які надають спеції його сильного аромату і смаку. Евгенол є основним компонентом, утворюючи 70-90% олії.
Гвоздична олія стоїть у верхній частині списку антиоксидантної їжі зі значенням ORAC 290283 одиниці; але при цьому гвоздика не зовсім їжа.
Це спеція, яка використовується у невеликих кількостях для ароматизації їжі. Але це масло більше, ніж просто дивовижний смак їжі; воно знімає шлунково-кишкові проблеми та допомагає травленню.
Його знеболювальна дія робить його улюбленим рослинним лікарським засобом проти всіх типів болю.
Гвоздична олія та 17 переваг цієї потужної терапевтичної олії:
1) Зубний засіб
Більшість людей знають гвоздику і безпідставно. Сильний біль при карієсі зазвичай починається, коли мікроби та кислоти, які вони виробляють, засідають у глибоких шарах зубів та досягають пульпи, де знаходяться нерви.
Подрібнені зубчики гвоздики покладені в порожнину рота, мають знеболюючий ефект і швидко заглушають біль. Але ефірні олії гвоздики настільки сильні, що можуть призвести до сильного пошкодження здорових тканин. Отже, використовувати масло необхідно обережно і в маленьких дозах.
Крапля гвоздикового масла, покладена на порожнину зуба, дасть швидке полегшення. Безпечніше використовувати ватяні кульки, змочені в суміші гвоздикової олії та кокосової олії. Візьміть 1 ст. л. кокосової олії та 1 ч. л.олії гвоздики і добре збовтайте.
Використовуйте його як зручний зубний засіб при необхідності. Його можна використовувати для полегшення болю ясен з боку зубів мудрості, що розвиваються, і різних травм.
Масло гвоздики краще розглядати як тимчасовий захід, оскільки воно в основному приносить полегшення від знеболювання нервів. Не використовуйте його на зубах та ранках занадто довго.
2) Заспокоює запалення порожнини рота та горла
Виразки у роті, які розвиваються на губах та щоках іноді бувають надзвичайно болючими. Це може бути запалення ясен, або гінгівіт, внаслідок бактеріальних інфекцій, що викликає кровотечу та болючість, а в більш серйозних випадках навіть виділення гною.
Гвоздична олія забезпечить полегшення болю, але додаткові переваги походять від протизапальної та антибактеріальної дії евгенолу та інших фенольних сполук в ефірній олії.
Полоскання горла теплою водою з гвоздичним маслом покращить гігієну та зменшить біль та запалення. Ефірна олія гвоздики чудово прибирає біль у горлі, позбавляє від кислотного рефлюксу, бактеріальних та вірусних інфекцій, таких як гострий фарингіт, тонзиліт, ларингіт тощо.
Додати 1 ч. л. солі в чашку теплої води та 8-10 крапель гвоздикового масла. Полоскайте горло цим розчином двічі-тричі на день.
3) Освіжувач дихання
Пряний аромат гвоздикової олії діє як миттєвий освіжувач дихання завдяки протимікробній властивості тривалого ефекту. Вам потрібно лише сильно розбавити суспензію для цього.
Змішайте 2 краплі олії гвоздики та м'яти перцевої у чашці води. Додайте екстракт стевії для смаку (за бажанням). Заповніть порожню пляшечку з-під освіжувача з розприскувачем і використовуйте принаймнінеобхідності.
4) Проти нудоти та блювання
Вагітним жінкам, які страждають від ранкової нудоти, краще тримати пакетик сушених гвоздик поруч із подушкою для полегшення нудоти та блювання.
Розтирання гвоздикового масла на подушках або використання його в дифузорі з декількома краплями олії м'яти так само ефективно.
Олію гвоздики можна підсолодити медом для протидії втраті апетиту та відрази до їжі у людей після перенесення тривалих хвороб. Однієї краплі гвоздикової олії в чашці води з цукром або фруктовим соком, як правило, цілком достатньо для дітей.
5) Поліпшує травлення
Гвоздика разом із корицею, кардамоном, кмином та насінням коріандру є невід'ємною частиною суміші спецій під назвою «гарам масалу». Кулінарні спеції підходять не тільки для покращення смаку та аромату страв, але й допомагають травленню.
Олія гвоздики впливає на травлення шляхом збільшення секреції травних ферментів. Вважається, що воно прискорює травну моторику і рух їжі вниз травним трактом.
Заваріть у 2 склянках води чайну ложку кмину протягом 5 хвилин. Дайте йому охолонути. Процідіть його у скляну банку та додайте 5 крапель гвоздикового масла. Ви можете додати екстракт стевії або інший підсолоджувач, щоб зробити його приємнішим, особливо для дітей. Пийте по 30 мл до або після їди.
6) Знімає метеоризм
Гвоздична олія є відмінним засобом проти метеоризму. При пероральному прийомі воно зменшує утворення газів та полегшує його елімінацію.
Метеоризм може бути викликаний надмірним споживанням повітря під час їжі, неправильним перетравленням вуглеводів та багатих білком продуктів, таких як цільне зерно та боби та переїданням.
Якщо у вас здуттяживота зазвичай відбувається після їжі, то гарною ідеєю буде прийом відвару олії гвоздики як запобіжний засіб, щоб уникнути печії і болю в животі.
Додайте 2-3 краплі олії у чашку з теплою водою і випийте її. Ця суміш допоможе зменшити дискомфорт, який слідує після прийому важкої їжі.
7) Захист від гнусу
Їдкий запах олії гвоздики є відштовхуючим засобом проти багатьох комах-шкідників, у тому числі і комарів. Це звичайна практика особливо у тропіках втирати листя багатьох ароматичних рослин на відкритих частинах тіла, щоб відігнати цих набридливих кровососів. Олія гвоздики - чудова альтернатива.
Додайте 5-10 крапель олії гвоздики до 240 мл вазеліну. Нанесіть його на обличчя, руки та ноги, перш ніж вийти з дому.
З таким самим успіхом можна використовувати і спреї з ефірною олією. Для відпочинку увечері в саду використовуйте кілька крапель олії гвоздики в дифузорі.
Комахи, що літають, будуть триматися подалі від вашої зони. Додавання кількох крапель гвоздикового масла на цитронелли свічках теж чудовий спосіб відігнати цих непроханих гостей.
8) Запобігає харчовому отруєнню
Гвоздика як пряність вже давно використовується для консервування харчових продуктів, тому що її антимікробна дія уповільнює псування продуктів.
Евгенол та інші фенольні сполуки у гвоздиковій олії дуже ефективні проти широкого спектру бактерій, як грамнегативних та грампозитивних видів. У лабораторних випробуваннях, ефірні олії гвоздики, чебрецю, материнки мають найбільшу антимікробну дію проти кількох бактерій, у тому числі E.coli.
Якщо ви випадково з'їли їжу, яка могла бути зіпсованою, можна прийняти пару капсул гвоздикового масла. Вони допоможуть зменшити бактеріальнупроліферацію та пов'язані з цим проблеми.
9) Грибкові інфекції
Гвоздична олія легко впорається з грибковими інфекціями, викликаними дріжджами, у тому числі вагінальним кандидозом. Антибактеріальна терапія часто знищує патогенні та корисні кишкові бактерії, що часто призводить до надмірного зростання грибів у шлунково-кишковому тракті.
Багато ліків з антацидами чи антибіотики є типовим прикладом. Кандидоз ротової порожнини є головною проблемою для людей, які носять зубні пристосування.
Грибкові інфекції успішно лікуються гвоздичним маслом, чи то на шкірі, чи в порожнині рота. Це навіть безпечніше за фунгіцидні ліки з аптек.
Підігрійте 2 ст. кокосової олії, поки вона не розплавиться. Змішайте з 1 чайною ложкою олії гвоздики і дайте охолонути. Нанесіть цю суміш як протигрибковий засіб на місце ураження. В основному його використовують зовнішньо для грибкових інфекцій на шкірі, хоча воно може трохи жалувати.
10) Проти акне
Вугри, як правило, вважаються проблемою, спричиненою надмірним виділенням шкірного сала, як правило, внаслідок гормональних змін. Тим не менш, вугри ускладнюються бактеріальними інфекціями, як і у разі кістозних акне. Б
актерії процвітають у порах, забитих захопленим пилом та олією, і тоді прискорюється інфекція, що призводить до заповнення пір гноєм. Кістозне акне може стати хронічною проблемою, якщо його активно не лікувати. Протизапальні та бактерицидні властивості гвоздикової олії тут стануть на допомогу. Евгенол дуже ефективний проти Propionibacterium бактерій, причетних до більшості випадків акне.
Давайте не забуватимемо, що гвоздична олія — сильнодіюча речовина і може спалити шкіру, якщо використовувати її на повну силу.
Завждинаносите заспокійливу олію, наприклад, кокосове масло або олія жожоба, щоб розбавити ефірну олію гвоздики перед нанесенням її на шкіру. Змішайте лише 1 краплю гвоздикової олії з 1 столовою ложкою злегка підігрітої кокосової олії і застосовуйте суміш на обличчя, злегка масажуючи кінчиками пальців.
Олія гвоздики проникає глибоко в пори шкіри та очищає їх. Процедури доведеться робити кілька тижнів, перш ніж шкіра гоїться повністю.
Навіть після того, як вугри зупиняться, необхідно продовжувати використовувати гвоздикову олію для вмивання обличчя. Додайте 5 крапель олії на літру теплої води та використовуйте для миття обличчя вранці та перед сном. Промивайте холодною водою.
11) Боротьба зі втомою
Олія гвоздики є справжня ракета-носій енергії. Воно зменшує агрегацію тромбоцитів, що покращує кровообіг. Олія гвоздики діє як серцево-судинний, тонізуючий засіб і як стимулятор мозку.
Гвоздика допомагає боротися з фізичною та розумовою втомою, тому і використовується для цієї мети в ароматерапії.
Використовуйте гвоздикову олію в дифузорі або нанесіть краплю або дві розведеної з чайною ложкою іншої олії на рефлекторні точки. Додайте кілька крапель у ванну для полегшення втоми м'язів після стомлюючого дня.
12) Збільшення сексуальної активності
Місцеве застосування розведеного гвоздикового масла до головки пеніса покращує сексуальну функцію та запобігає передчасній еякуляції. Відомо, що це масло посилює кровообіг у статевих органах і що його м'який знеболюючий ефект може також продовжити ерекцію.
Оскільки гвоздику небезпечно застосовувати нерозбавленою прямо на шкіру, змішайте її з відповідним гелем або іншим мастильним матеріалом.
13)Знімає головний біль
У той час як знеболювальна дія евгенолу дає швидке полегшення, посилений кровообіг допомагає також вирішити основну причину головного болю, який може бути від будь-чого від синуситу до стресу.
Змішайте кілька крапель гвоздикового масла з кокосовим маслом, щоб отримати заспокійливий бальзам або принюхуватися ватним тампоном, що містить 1-2 краплі ефірної олії або використовуйте масло в дифузорі для такого ж ефекту.
14) Знімає проблеми дихання
Олія гвоздики широко використовується у багатьох звичайних мазях та бальзамах для полегшення наслідків бронхіту та сильного холоду.
Парові інгаляції з 2-3 краплями гвоздикової олії та стільки ж евкаліптової олії швидко відкривають дихальні шляхи та допоможуть вам легко дихати. Можна додати також і лимонне масло.
15) Знеболююче при ревматичних суглобах та спортивних травмах
Біль у суглобах та м'язах пов'язаний з хронічними захворюваннями, такими як ревматизм, а також вивихи та забиття в результаті занять спортом можна лікувати за допомогою олії гвоздики. Крім тимчасового оніміння області, воно посилює кровообіг та сприяє швидкому загоєнню пошкоджених тканин.
Розтопіть одну чашку бджолиного воску в пароварці. Зніміть з вогню та додайте 1 склянку кокосової олії. Дайте трохи охолонути. Додайте 2 ложки олії гвоздики і по 1 чайній ложці м'ятної олії та арніки олії. Налийте в скляні пляшечки і використовуйте як знеболюючий бальзам.
16) Знімає біль у вусі
Гвоздика – справжній анестетик та її знеболювальні властивості корисні у полегшенні болю у вусі, незалежно від його основної причини.
Олія гвоздики займає своє особливе місце у будь-якій сім'ї з маленькими дітьми, в яких могла браптово розвинутися пронизливий біль у вусі, пов'язаний з холодом та закладеністю носа.
Для швидкого полегшення болю у вусі змішайте 2 краплі олії з 1 ч. л. кунжутної олії та підігрійте до температури тіла. Використовуйте піпетку, щоб зручніше закопувати у вухо, але не більше 1-2 крапель суміші кожне вухо.
17) Замість пестицидів та гербіцидів
Ви можете безпечно використовувати гвоздикову олію як пестицид для свого будинку та саду замість шкідливих хімічних сполук.
Змішайте по 5 ст. гвоздикової олії та олії німа в 3,5 л води. Додайте одну чайну ложку рідкого мила і добре збовтайте, щоб перемішати. Розбризкуйте суміш на кімнатні та вуличні рослини, щоб на них не нападали комахи та інші шкідники.
Слід бути обережним при використанні олії гвоздики, тому що вона дуже сильна навіть у невеликих кількостях, її завжди необхідно розбавляти перед нанесенням або проковтуванням.
Евгенол (основна частина ефірної олії гвоздикового) не дуже поширений, і деякі люди виявляють прояв сильної алергії при прийомі занадто великої кількості. Будьте обережні при використанні будь-якої ефірної олії, особливо якщо ви ніколи не користувалися ним раніше.
Ще деякі ризики олії гвоздики включають кишковий дискомфорт, який найбільш часто зустрічається у дітей, а в найважчих випадках ниркову та печінкову недостатності.
Олія гвоздики має розріджують кров і глюкозу в крові властивостями; отже діабетикам слід уникати використання цієї олії всередину. Хоча гвоздика як пряність може бути навіть частиною дієти вагітної жінки, але концентрована олія краще уникати під час вагітності.