Як налаштуватися на позитив
Марно намагатися знайомитися з дівчатами, і тим більше їх спокушати, якщо ти погано до них ставишся або перебуваєш у не найкращому настрої.
Що являють собою ці протилежні один одному стану - позитивний і негативний?
Позитивний стан – це гарний настрій, товариськість, доброзичливість, дружелюбність, оптимістичні погляди життя, впевненість у собі.
Негативний стан - це сумний настрій, песимістичний життєвий настрій, замкнутість, дратівливість, схильність до постійного самокопання.
Усі негативні якості, зокрема й сором'язливість, заважають нормально спілкуватися з людьми. А про спокусу жінок у цьому випадку й мови не може бути.
Звичайно, у кожного бувають і погані дні, і добрі, які позначаються на нашому настрої.
Але знай - зневіра є одним із семи смертних гріхів.
І якщо ти вирішив вийти на вулицю, сподіваючись познайомитися з гарною дівчиною, щоб підняти собі настрій, то свідомо прирікаєш себе на невдачу.
Для знайомства з дівчатами потрібно заздалегідь настроїтись на позитив і бути в хорошому настрої.
Як налаштуватися на позитив
Єдва способи підняти собі настрій :
[2] самому змінити свій гнітючий стан, але для цього необхідно мати навички самоконтролю (контроль над власними емоціями та загальним станом).
Підняти собі настрій допоможуть спогади про яскраві події, що відбулися з тобою колись (можливо, мають місце нещодавні приємно хвилюючі моменти), які змусили тебе випробувати світлі почуття.
Розташуйся зручніше на своєму улюбленому дивані або в кріслі (щоб нічого не відволікало), заплющи очі і згадайдо найменших подробиць яскраві події тих днів.
Підсвідомо емоції, які ти переживав у той момент, почнуть виходити назовні, а такт твого серцебиття буде відповідати емоційному стану, який ти відчував у той момент.
Позбутися накопиченого негативу допоможевласний крик.
Кричи так голосно, як це можливо (тільки не зірви голосові зв'язки).
Зазвичай японці таким чином знімають стрес після важкого трудового тижня, вийшовши на відкриту місцевість - далеко від громадських місць.
Не меншефективні способи набуття позитивного стану :
- співай собі якусь веселу пісню;
- посміхайся перехожим і вітайся з ними, як із найкращими друзями;
- намагайся зав'язувати розмову з людьми (для цього необов'язково шукати привід).
Позбався своєї сприйнятливості до негативу - будь стресостійким.
Припустимо, що в поганому настрої ти зустрів дівчину неземної краси (наприклад, на вулиці). Звичайно ж, тобі буде нестерпно познайомитися з нею.
Як правильно поводитися в цьому випадку?
Я сподіваюся, ти за вдачею оптиміст і в разі невдалої спроби познайомитися з цією дівчиною не озлобишся на весь білий світ і не впадеш у глибоку депресію.
Будь переконаний у тому, що твій оптимізм здатний приглушувати всі негативні впливи ззовні.
В іншому випадку, прокручуючи в голові те, що сталося, в результаті прийдеш до висновку, що ти невдаха.
Краще скажи собі: «Я гідний тієї дівчини, про яку мрію та зустріч із нею вже не за горами. А моя самота – це тимчасове явище».
Ти зможеш переконати себе в реальній можливості наблизитись до своєї мрії, лише коли вилізеш зі своєї «шкаралупи» і почнешзнайомитися, спілкуватися з дівчатами, необов'язково їх спокуси, а усвідомлення, що ти цікавий співрозмовник, здатний підняти настрій як собі, а й іншим людям.
Маючи навичку спілкування з дівчатами всіх мастей, ти легко почуватимешся самим собою в майже будь-якій жіночій компанії.
І тоді зовсім не буде чого будувати з себе гордовитого альфа-самця, наділеного бикуватим нахабством.