Як навчитися ходити на підборах правильно, красиво
Хоча лікарі рекомендують уникати носіння високих підборів, жінки справно нехтують цими порадами. Туфлі на шпильці візуально подовжують ногу, а значить, роблять жінку набагато сексуальніше. Треба зауважити, що далеко не всі у такому взутті виглядають гарно. Адже для того, щоб справити належне враження, мало купити заповітну пару, треба ще навчитися ходити на підборах.

Вам знадобиться:
- Намистини;
- Олівці;
- Пляшка;
- Взуття на невеликих підборах;
- Туфлі на високій шпильці.
Справі час
Отже, давайте розберемося, що потрібно робити, щоб освоїти м'яку жіночну ходу.
Потіху годину
- Обов'язково давайте ногам відпочити - високі підбори можна носити не більше 3-х годин на день.
- У жодному разі не варто одягати таке взуття вагітним. Це посилить навантаження на хребет, який і так страждає від набутої ваги.
- Після того, як роззуєтеся, зробіть кілька обертальних рухів стопами.
- Після тривалої ходьби на підборах рекомендується регулярний масаж ніг.
Багато модниць стверджують, що після того, як вони навчилися ходити на підборах, носіння взуття на плоскому ходу здається їм дуже незручним. Тим не менш, одягатися в старі кросівки час від часу треба. Це допоможе відпочивати певним м'язам. Особливо корисне ходіння босоніж.