Як очистити свої думки від сміття
Як часто ви проводите генеральне прибирання в будинку, на робочому місці, на комп'ютері, віддаєте або викидаєте старі та непотрібні речі?
А як щодо думок у голові? Чи регулярно проводите ревізію своїх переконань?
Напевно ви чули, що є взаємозв'язок між порядком у домі та думках.
Прочитавши статтю, ви дізнаєтеся, як використовувати це нудне заняття для залучення в своє життя нових ідей, бажаних подій, обставин, нових речей.
І чому найважливіше це робити саме навесні.
Навіщо вам позбуватися старого
Існує кілька версій, як виникла теорія про необхідність позбавлятися старого:
- Один із принципів фен-шуй говорить: для того, щоб енергіяЦі рухалася вільно, потрібно регулярно позбавлятися старих речей.
- Закон достатку — позбавляючись старого, ми звільняємо місце для нового.
- Психологи вважають, що старі речі єемоційними «якорями», які викликають певні спогади.
Існуєпряма залежність між станом навколишнього простору і тим, що у вас в голові: думки, переконання, ідеї, емоції, почуття.
Ваша шафа забита речами, половину з яких ви не носите. Тому що стали вам малі чи, навпаки, великі, чи перестали подобатися.
Ви засмучені, що місця в шафі немає, але при цьому не поспішайте розлучатися зі старими речами.
Ви купуєте нові речі, тому що треба щось носити, але їх нема куди вішати.
Те саме відбувається у вашій голові. Ви носитеся зі старими переконаннями, образами. Одні й самі думки ходять по колу.
Як з нього вийти ви не знаєте, тому що жодна нова ідея у вашуголову просто не може влучити.
Якщо залишити все як є, це приведе:
- до уповільнення або блокування енергетичного потоку, що гальмує прихід грошей у ваше життя.
- до відсутності нових ідей, життя стає схожим на болото.
- до застою у творчості.
- відмовляючись звільняти свій простір від непотрібних речей, ви повідомляєте Всесвіту, що ви бідні, що вам не вистачає.
Настала весна, рівнодення, разом з яким на планету приходять нові космічні енергії.
І якщо ми не очистимося по максимуму від старого, що віджив, непотрібного, нова енергія не зможе інтегруватися, засвоїтися підсвідомістю.
Перед тим як приступити до весняного прибирання по всіх напрямкахрекомендуємо написати список, чого ви хочете позбутися і що хочете отримати.
Що зазвичай вимагає очищення
#1 Фізичний простір
- Шафи, комоди, ящики письмових столів
Навіть якщо ви регулярно це робите, завжди знайдеться те, що давно не використовується.
- Жіночі сумочки та косметички
Перевірте термін придатності своєї косметики. Зверніть увагу на зовнішній вигляд самої косметички, сумочки, можливо, варто підшукати їм заміну.
Не шкодуйте, навіть якщо вони ваші кохані. Адже ви гідні найкращого.
- Дитячі іграшки
Проведіть ревізію серед іграшок. Деякі, напевно, давно лежать без діла. Віддайте їх до дитячого будинку.
Щоправда, перед цим запитайте дозволу у дитини. Адже іграшки – його власність.
- Балкони, лоджії, гаражі
Зазвичай, туди виносять те, що не потрібно, але викинути шкода. Не чиніть так. Не обманюйте себе іВсесвіт.
Виносячи мотлох на балкон або в гараж, ви не позбавляєтеся старого. Якась частина вас все одно залишиться засміченою.
Можливо, не всі близькі схвалять ваш порив позбутися мотлоху. Те, що сміття для вас, для них потрібні речі.
Не забувайте, що ви відповідаєте лише за те, що належить вам.
Чи не засуджуйте домашніх. Це їхній вибір — зберігати все, що вони колись придбали.
Якщо ви про них так дбаєте, запропонуйте почитати їм цю статтю. Дозвольте їм самим ухвалити рішення.
#2 Віртуальний простір
Захаращений віртуальний простір, як і фізичний, уповільнює рух енергії.
- Непотрібні файли на комп'ютері
Наведіть порядок у файлах. Сміливо видаляйте книги, які колись завантажили, але за кілька років так і не прочитали. Якщо вони не знадобилися за цей час, то вже не знадобляться.
Крім книг, напевно знайдеться те, що можна видалити через непотрібність: дублікати документів, фотографій, фільми, які вже дивилися, програми, якими не користуєтеся.
Усе це засмічує пам'ять комп'ютера, уповільнює його.
- Соціальні мережі
Очистіть список на додавання до друзів. Видалить групи, в яких ви перебуваєте, але не заходьте більше півроку.
Перевірте дані про себе у своєму профілі. Можливо, дещо вже давно не відповідає тому, ким ви зараз.
- Закладки та історія у браузерах
Перегляньте списки закладок. Очистіть історію.
Видаліть старі програми, які не користуються. Вони займають місце та уповільнюють роботу девайсів.
Видаліть повідомлення, очистіть список дзвінків, перегляньте контакти. Напевно, є ряд таких,про які ви навіть не пам'ятаєте.
Перед тим, як викидати чи видаляти те, що вам не потрібно, опитайте знайомих, можливо, хтось цього потребує.
Так ви зробите і добру справу, і підключите в роботу ще один закон Всесвіту -закон прийняття та віддачі.
Одного разу все це не зробити. Тому спочатку визначтеся з об'ємом, а потім із комфортного режиму проводьте прибирання.
Закінчивши цей процес, вам стане на порядок легше дихати, ви відчуєте рух енергії.
Ви можете перетворити ваш будинок на Місце Сили. У цьому вам допоможе майстер-клас Як створити Місце Сили у вашому будинку.
Естафета Звільни простір для нового
Звільнення простору – справа нелегка, особливо якщо запаси непотрібних речей більші.
Щоб вам було легше і веселіше займатися прибиранням, запрошуємо вас взяти участь в естафеті «Звільни простір для нового».
Gepostet von Ключі Майстерності am Donnerstag, 23. März 2017
#3 Очищення думок та почуттів
Саме те, чим ви займалися вище та сприяє очищенню думок від негативних установок та мислеформ, відпусканню старих образ та претензій.
Ви помічали, що коли вимиєте підлогу, витріть пил, винесете сміття, дихати і думати стає легше?
Перетворіть цей звичайний ритуал на духовну практику, вкладаючи намір, що ви позбавляєтеся чогось конкретного непотрібного в житті.
Якщо такого прибирання недостатньо або ви хочете підійти глибше до цього питання, наступні способи допоможуть вам.
5 способів як очистити свої думки від сміття
Спосіб 1. Симоронські ритуали
Пограйте із фантазією. Практично будь-яку фізичну дію можна пов'язати з наміром, що ви звільняєтесявід усього непотрібного:
- миття посуду,
- спалювання листка зі списком старих образ,
- змивання води в зливному бачку унітазу,
- викид сміття…
Головна умова – наявність гумору та гарного настрою.
Спосіб 2. Медитативні практики
Прогуляйтеся в медитацію, де за допомогою “Вищого Я”, духовних наставників, ви залишите старі образи, розчините все непотрібне, яке не відповідає сьогоднішній версії вас.
Спосіб 3. Усвідомлене перепрограмування
Розділіть аркуш паперу на дві частини. Зліва випишіть негативні установки, яких хочете позбутися, праворуч сформулюйте точні протилежні позитивні висловлювання.
Ці фрази повинні вас надихати. Повторюйте їх, доки не повірите.
А найголовніше – почніть діяти відповідним чином.
Спосіб 4. Гавайська техніка «Хоопонопоно»
Це дієвий спосіб очищення від образ, претензій, негативних емоцій.
Усвідомлене багаторазове повторення фраз «Мені дуже шкода, Вибач мені, Дякую тобі, Люблю тебе» по істині творять чудеса.
Будьте готові до змін.
Спосіб 5. Зцілення минулого
Це більш глибокий захід у себе, який дозволить зцілити серце, наситити себе любов'ю зсередини і отримати масу усвідомлень.
Позбавляючись непотрібного і бажаючи, щоб у ваше життя прийшло нове, не забувайте діяти. Покажіть Всесвіту, що вам справді потрібно те, про що ви мрієте.
Необов'язково використовувати всі методи, виберіть для себе те, що найбільше резонує.
Практична користь весняного збирання
Чим більше зусиль ви докладете, чим серйозніше підійдете до цього процесу, тим масштабніше отримаєтерезультат.
- Енергія буде вільно протікати у вашому тілі, що неминуче призведе до збільшення грошового потоку
- Вирішуються застарілі проблеми, нерозв'язні суперечки.
- У вашу голову, вільну від мотлоху, прийдуть нові ідеї.
- Розблоковується творчий потік.
- Поліпшиться настрій та самопочуття
- Якщо ви позбавлялися образ і претензій, отримаєте любов і підтримку близьких.
Весна - сезон посіву насіння. Щоб їх посіяти, ґрунт треба підготувати, очистити від усього зайвого та удобрити. Щоб восени отримати добрий урожай.
У нас у всіх є цілі, наміри, давайте ж почнемо підготовку щодо втілення їх у життя.
Це зробили за мене. Візьміть на замітку і не відтягуйте зі збиранням, як я))