Як пережити кризу 7 років шлюбу

Із чим маємо справу?

Для початку визначимося з самим поняттям сімейної кризи. Кожна пара зазнає такої пори, коли здається, що емоційна близькість між вами раптом кудись зникла, та й пристрасть та захопленість залишилися далеко позаду.

У такий моментпара почувається як у глухому куті: з одного боку, начебто давно вже і побут налагоджений, і ролі всередині сім'ї розподілені, а з іншого боку ви раптом перестаєте бачити сенс у своєму подальшому спільному розвитку. Починаються конфлікти, нерозуміння та нескінченний «день бабака».

Як відомо, число «7» у нашому випадку – це лише приблизна цифра. Навіть якщо ви перебуваєте 7 років у шлюбі, криза може пройти повз вас завдяки вашій передбачливості.

У когось конфлікти можуть розпочатися раніше, у когось пізніше, а в когось і не бути зовсім. Така криза може настати і в молодих пар, які, наприклад, почали свої стосунки ще в школі, і в більш зрілих пар, за плечима яких вже може бути не один шлюб.

Вам варто зрозуміти, що кожна сім'я і кожні стосунки – це індивідуальний осередок, зі своїми особливостями та традиціями. зрозуміти алгоритм ваших дій та наслідків.

Криза відносин 7 років: звідки ростуть ноги?

Для того щоб ви змогли швидше розібратися в кризі, для початку подивимося,а які традиції склалися у вашій паріза весь час відносин?

І слово «традиції» тут використовується зовсім не випадково. Сімейні відносини будуються на певних традиціях і звичках, які кожна пара вибудовує індивідуально.

Але цеможуть бути як і хороші традиції, наприклад, виїжджати всією сім'єю раз на місяць за місто, покататися на лижах, зібрати гриби або просто відпочити на природі. Так і погані, наприклад, замість того, щоб похвалити за виконану роботу, чи то щоденна офісна робота, чи вечір, проведений із праскою та горою непрасованого одягу, посваритися через забуті обіцянки.

Криза кількох років шлюбу не приходить просто так. Як правило, він починається задовго до своєї кульмінації. Придивіться до того, як устоявся ваш побут, ваші відносини, що ви перестали помічати і де зникла чарівність спільного життя. На цьому етапі важливо зрозуміти, що ви любите один одного, але криза – ця вина не тільки іншої людини, вашого партнера, а й насамперед вас самих.

Сімейна криза 7 років: як увійти до неї готовою?

А що якщо ви вже увійшли в кризу, не попередивши її появу? Тоді тут допоможе швидка сімейна допомога. Найкраще звернутися до допомоги професійного фахівця, який допоможе вам почути та зрозуміти один одного.

Згадайте давно забуті істини:

Неможливо дійти згоди, не почувши одне одного. Говоріть, говоріть і ще разговоріть один з одним. Криза 7 років шлюбу може пройти легко, якщо ви правильно до неї поставитеся. Допоможіть собі уникнути марних сварок, просто спокійно сівши та обговоривши те, що турбує кожного з вас. Ваш партнер повинен зрозуміти причини ваших невдоволень. Пам'ятайте, у цей момент важливо не лише говорити, а й слухати. Чи не вдається обійтися без сварок? Почніть писати один одному листи. Може бути не відразу, але ви почнете чути одне одного та шукати спільні рішення.
Вас об'єднує більше, ніж просто загальний побут. Адже найчастіше ми зовсім забуваємо про течудовому часі першої закоханості, коли в нас ще не було ні вдома, ні сина, ні дерева, але пару об'єднувало щось набагато більше. Коли ви зрозумієте, з чого почалася ваша близькість, і наскільки вторинні ваші побутові «декорації», ви зможете правильно розставити пріоритети в сім'ї.
Криза 7 року відносин – це лише каталізатор, коли ви нарешті можете побачити тріщини у вашому сімейному фундаменті і зробити якісний ремонт. Ставтеся до нього з вдячністю.
Ніжність і повага один до одного– це перший крок до перемоги. Після того, як ви нарешті почули один одного, важливо заново навчитися говорити «люблю» та «дякую». Як правило, ми зовсім забуваємо, що ці слова треба говорити якнайчастіше, і не тільки вербально, а й своїми дотиками, поглядами та вчинками. Відпустіть образи і почніть дякувати.

Ремонтуємо фундамент

Тепер саме час щось робити з вашими невдоволеннями. Тут важливо проявити фантазію і прийти до спільного рішення, яке сподобається кожному з вас. Влаштуйте нові традиції, які зможуть згуртувати вас знову. Наприклад, спільна вечеря всією родиною у будь-який день тижня, туризм, похід у кіно. Пам'ятайте, що тільки на новому міцному фундаменті ваш будинок простоїть довгі роки.

Криза 7 років спільного життя може стати початком нової дивовижної ери -ери другої закоханості. Згадайте, як раніше ви бачили один в одному нові, дивовижні риси, як доглядали один одного і як ретельно стежили за своїм тілом та зовнішністю.

Закохайтеся одне в одного заново! І закохуйте щодня.