Як підібрати окуляри для зору – важливі поради
Сучасні технології значно полегшують побут, роблять наше життя набагато цікавішим, дають нові можливості, але й дають деякі негативні наслідки.
Так, велика кількість гаджетів і довгий час, що ми проводимо біля екранів і моніторів, знижують гостроту сприйняття.
Візит до офтальмолога закінчується одержанням рецепту на придбання окулярів. Як підібрати їх правильно, щоб не погіршити ситуацію, як цей аксесуар може змінити та покращити ваш імідж?
З цієї статті ви дізнаєтесь
Діагностика та обстеження
Причиною, що викликала зниження гостроти сприйняття, може бути генетична схильність.
Дитині, хоча один із батьків якої має проблеми в цій галузі, швидше за все, доведеться коригувати зір оптичними пристосуваннями.
Погана екологія, неправильний раціон, травми та деякі хвороби сприяють погіршенню гостроти зорі. Але, незалежно від причин, перш ніж купити, слід пройти обстеження та отримати рекомендації вузькопрофільного фахівця.
Офтальмолог з'ясує стан роботи органів зору та випише рецепт для корекції за допомогою окулярів. Це потрібно і тим, хто вперше зіткнувся з цією проблемою, і тим, хто давно носить їх, оскільки через деякий час параметри можуть змінюватися.
Неправильно підібрані очки можуть посилити ситуацію, здатність бачити буде знижуватися, можуть виникати різні дискомфортні відчуття, як запаморочення, втрата орієнтації, болітимуть очі та голова, виникають очні недуги, ви швидко втомлюєтеся.
Тому не варто купувати такий важливий аксесуар самостійно. Краще довірте це фахівцю.
Сучасне обладнання дозволяє окулістубезпомилково визначити всі необхідні параметри.
Вужчий спеціаліст (його легко знайти у великих містах) оптометрист, вимірює всі необхідні параметри, головним з яких є відстань між центром зіниць.
Це дуже важливий нюанс, оскільки виготовлені без урахування цієї величини, неправильно фокусують, що спричинить різні негативні наслідки: від дискомфорту до зниження зору.
Залежно від того, далекозорість у вас або, навпаки, при короткозорості виписують різні лінзи. Не забудьте уточнити, для чого саме вам потрібні очки, оскільки це також має значення.
Найбільш складним є підбір окулярів, коли потрібна корекція для огляду поблизу і на далекі відстані, такі поєднання потреб вимагають високого класу і досвіду.
Також нелегко підібрати оптичні прилади та при астигматизмі. Тут скла мають свої особливості, які дозволяють коригувати цю патологію.
Як вибрати лінзи?
Сучасна оптика пропонує два види лінз: скляні та пластикові. Якому з них віддати перевагу?
Скляні мають більш високий рівень заломлення, що краще для здоров'я, але при цьому вони на відміну від пластикових, більш важкі.
Це важлива якість, якщо вам потрібно носити їх постійно. Скляні менш схильні до подряпин, але пластикові не розколються на безліч дрібних осколків.
При цьому міцність скляних набагато вища, і в оправі вони виглядають більш витонченими.
Вибрати слід з урахуванням того, як довго ви користуватиметеся окулярами, і спробуйте попередньо оцінити, як ви відчуваєте ті чи інші лінзи, тут є індивідуальні переваги, які потрібно відчути самим.
У літній період краще віддатиперевагу склам із сонцезахисним покриттям: вони коригують зор і захищають від негативного впливу ультрафіолету.
Підбираємо оправу
Щоб окуляри для зору ефективно коригували, необхідно правильно підібрати обрамлення.
Тому що не тільки якість скла впливає на якість та зручність у носінні, а й інші фактори:
- матеріал з якого вона виконана,
- огляд, який дає,
- форма,
- легкість,
- міцність та інші параметри.
В основному вони виконані із пластику, металу або комбінованими. Пластикові найлегші та найдешевші. При цьому кевларові та нейлонові досить міцні, але при цьому легкі. Мають найширшу палітру кольорів.
Металеві виготовляють із сплавів такими, що не викликають подразнення та алергії на шкірі. Вони дуже тонкі, але при всьому – міцні. Колірна гама також різноманітна.
Сьогодні є попит на обрамлення дорогоцінних металів, тому індивідуально виготовляють навіть такі моделі.
Комбіновані мають підвищений попит. Деталі, які під час експлуатації піддаються найбільшому навантаженню, виконуються з металу. Таким чином, досягли того, що вони міцні, але при цьому легкі та зручні у носінні.
Аксесуар для іміджу та краси
Сьогодні для покращення іміджу багато людей, у яких стовідсотковий зір, набувають «нульовки» — лінзи яких не мають діоптрій.
Це аксесуар, який вдало підкреслює індивідуальність людини, змінює зовнішність, підкреслює особливість стилю, дає почуття впевненості та привабливості.
Перш ніж зупинити свій вибір, приміряйте кілька, щоб зрозуміти, як змінює обличчя та образ загалом цей оптичний прилад.Необхідно враховувати як якість вироби, а й колір, форму.
Для світловолосих, найбільш підходять сині, сірі, сталеві, зелені відтінки. Брюнетам – темні, сірі, блакитні кольори. А тим, хто має вогненну шевелюру, личать бліді відтінки, золотисті, коричневі, оливкові.
Сьогодні є величезний вибір модних оправ, які підкреслять достоїнства і приховують недоліки будь-якої людини. Залежно від того, якою є форма голови та обличчя, підбирається модель.
Примірку робіть у тому вигляді, в якому носитимете їх. Якщо це офісний варіант, то міряйте варіанти, що сподобалися в тому макіяжі і з тією зачіскою, які найчастіше у вас в робочий час.
Далі - вибір може бути для особливих випадків, під певний стиль одягу та інші. «Очкарики», як правило, не зупиняються на одній парі, а мають у запасі кілька. Ще один важливий нюанс: необхідно навчитися носити їх.
Навіть груба і масивна оправа може стати ефектною деталлю вашого образу, що зробить вас стильним та привабливим. Не варто соромитися або почуватися ніяково – так зіпсуєте собі настрій і відчуватимете постійний дискомфорт.
Пам'ятайте, що зараз деякі люди мають окуляри не для відновлення зору, а для іміджу. Так скористайтесь ситуацією: використовуйте цей аксесуар і для здоров'я, і для задоволення.
Як не допустити загострення?
Щоб досягти позитивного результату, необхідно з вашого боку докласти зусиль і змінити деякі звички.
Ви повинні регулярно виконувати спеціальні вправи для очей вдома та на роботі, як тільки відчуєте втому чи напругу.
Не варто старатися, виконуючи їх. Тут важливо поступово збільшувати навантаження, щоб нетрапилося перенапруги. Головне – регулярність навіть тоді, коли ви отримали бажаний результат.
Крім цього, необхідно використовувати інші засоби, які допоможуть організму відновити здоров'я. Це можуть бути спеціальні краплі.
Краплі «Око-плюс» відрегулюють роботу органів і систем, кровообіг, підвищать імунітет, дадуть змогу організму зцілюватися зсередини.
Сучасні технології не стоять на місці і сьогодні ви можете придбати унікальний прилад для корекції зору американські окуляри-масажер.
Фірма «Healthy Sight» розробила їх для того, щоб ви могли розслабити очі, де це потрібно – вдома чи на роботі.
Вони заспокоюють нервову систему і незамінні під час роботи за ПК. А головна перевага цього приладу полягає в тому, що вони відновлюють здатність бачити.
Поліпшити роботу очей можна і народними засобами: відвар ромашки, волошки або шавлії добре приймати не тільки всередину, але й робити компреси: змочіть диски в теплому відварі і покладіть на очниці на 15-20 хвилин.
Намагайтеся, щоб у вашому раціоні було більше фруктів та овочів червоного та помаранчевого кольору: морква, шипшина, апельсин, хурма. Також дуже корисна чорниця, всі види капусти, свіжа зелень.
Ось так, за допомогою стильних окулярів та невеликих зусиль з вашого боку можна виправити нечітке сприйняття. У всьому потрібно знаходити хороше, тому не забувайте, що рецепт на окуляри, який вам виписали, може поліпшити ваш зовнішній вигляд і надати більше впевненості.