Як позбутися діареї, БАДи, вітаміни, фітопрепарати та багато іншого
Як позбутися діареї?
А якщо діарея застала Вас у подорожі та викликати лікаря немає жодної можливості? Що робити для якнайшвидшого полегшення основних симптомів діареї?
Перше. Прийняти протидіарейний засіб. Це може бути лікарський препарат на основілопераміду(лопедіум, імодіум, діару, суперілоп, узору(рослинний препарат) та інші). Він допоможе швидше впоратися з прискореним стільцем за рахунок зниження тонусу і моторики кишечника, а також завдяки збільшенню часу проходження кишкового вмісту та ушкодження позиву до дефекації. Дія протидіарейних препаратів настає швидко і може тривати чотири-шість годин.
Друге. Прийняти сорбуючі препарати. Після прийому протидіарейного засобу, після деякого часу, варто почати прийом сорбуючих засобів: активоване вугілля, поліфепан, лактофільтрум, смекта,фортифай,ентеросгель, полісорб МПі інші препарати, що поглинають токсичні та небезпечні речовини, а також мікроорганізми із шлунково-кишкового тракту.
Сорбенти здатні очистити шлунок та кишечник на всьому його протязі та значно покращити стан при діареї.
Третє. Правильно організувати режим харчування під час діареї. У цей час людина втрачає дуже багато рідини, що призводить до зневоднення. Тому варто споживати достатню кількість води. Воду краще пити теплу (гаряча та холодна в цьому випадку не підходить), невеликими порціями, але часто. Добре підійде мінеральна негазована вода, яка допоможе відшкодувати втрачені організмом мінерали: К, Na, Cl, SO4 і т.д.
З цією ж метою можна приготувати воду для пиття, розчинивши в ній, наприклад порошок регідрону.
З раціону харчування під час діареї мають бути виключені важкі для перетравлення (бобові, гриби) та молочні продукти, а також смажена, копчена, солона та солодка їжа.
На що слід звернути особливу увагу? Діарея часто протікає як самостійне захворювання, що виникає з різних причин, але найчастіше через нехтування елементарними правилами особистої гігієни та споживання зіпсованих продуктів харчування.
Але діарея може супроводжувати різні інфекційні та неінфекційні захворювання: ротавірусний гастроентерит, сальмонельоз, дизентерії і т.д.
Тому в таких випадках прийомом простих протидіарейних засобів не обійтися, лікар може призначити антибіотики та противірусні препарати. Ось чому в будь-якому випадку важливо звернутися по консультацію та допомогу до фахівця, а не займатися самолікуванням.