Як позбутися нікотинової, цукрової та борошняної залежностей, Рак не вирок! Як стати здоровим

Цукор - наркотик. Шкідливість цукру.

Нікотинова залежність

Думаю, що не варто розповідати Вам про шкоду куріння, Ви й самі все чудово знаєте… Але все одно курите, чи не так? Не хвилюйтеся, я не вас звітуватиму. Я Вас чудово розумію… Я була в такій самій ситуації. Я курила під час вагітності. Жодні страхітливі передачі, лекції і т.д. про те, яку шкоду завдає дитині в утробі вагітна жінка, що курить, не змогли зупинити мене. Більше того, я продовжувала палити навіть після того, як мені булопоставлено діагноз рак.

Відео про шкоду куріння

Вироби із пшениці. Шкода борошняного.

Якщо Ви все ще думаєте, що «хліб усьому голова», це означає лише одне: Вам дуже добре промили мізки. Ще в дитинстві мої батьки, бабусі та дідусі змушували мене їсти хліб з кожним прийомом їжі, аргументуючи це тим, що «так ситніше». І, насправді, якщо я не їла хліб із супом чи другою стравою, то дуже швидко знову ставала голодною.

Але, насправді, це лише питання звички та залежності. Особливо гостро це питання стоїть у Туреччині, де такий батон білої булки і кілька котлет — дуже популярна їжа… Пшениця, яка вирощується в сучасних умовах, і відповідно борошно, отримане з неї, генетично модифіковане. Все, що виготовляють борошняні вироби: хліб, булочки, батони, торти, печиво, тістечка — змушують Вас їсти знову і знову, підвищують Ваш апетит. Ось чому, якось з'ївши апетитну булочку або хліб, Вам хотітиметься їсти знову і знову. Ви не відчуватимете себе наїдливим після споживання тарілки супу чи іншої страви, з'їденої без хліба.

Борошняні вироби - як наркотична залежність від цигарок:одного разу спробувавши вже неможливо відмовитися. І тут, так само як і для людини, яка кинула курити, дуже важливо пам'ятати, що все починається з одного разу, з однієї сигарети, з одного шматочка хліба. Ви думаєте: ось з'їм лише одну солодку булочку (викурю лише одну цигарку) і нічого мені не буде. Від однієї булочки — не погладшаєш, від однієї сигарети не закуриш знову. І як підсумок: Ви вже сидите в кафетерії, вплітаючи тістечка за обидві щоки, запиваючи ароматною кавою в прикуску з сигаретою 🙂

Що ж робити? Як позбутися шкідливих звичок?

Існує проста психотехніка, за допомогою якої мені та іншим людям вдалося позбавитися цих залежностей раз і назавжди.

Уявіть собі, що Ви проходите повз кондитерську або булочну, а запах з неї не викликає у Вас ЖОДНОЇ реакції. Ви просто НІЯК не реагуєте на те, без чого не могли прожити й дня. Важко повірити?

Не бійтеся, Ви не станете ідіотом, що пускає бульбашки, або зомбі. Саме навпаки, з цією психотехнікою Ви зможете користуватися своєю сірою речовиною в голові при виборі в їжі, а не йти на поводу у шлунка та його миттєвих бажань. Вам не потрібно буде відчувати на міцність свою силу волі: насильно відмовляти своєму організму у улюблених стравах.

Ця техніка дозволяє позбутися промивання мозку. Ви станете сильною, вільною людиною. Ви сприйматимете дійсність такою, якою вона є, а не через призму того, чого Вам навіювали Ваші батьки, суспільство, телебачення, книги тощо.

Все, що Вам потрібно зробити, цезавантажити і прочитати книгу «Турбо Суслік», яка розповідає про психотехніку. А потім зареєструватися за посиланням, яке наведено в кінці книги і почати працювати над собою. Результати не забаряться🙂

Якщо Вас не лякає довга наполеглива робота над собою, в результаті якої Ви отримаєте повну свободу від своїх швидкоплинних бажань, емоцій, залежностей та шкідливих звичок, то ця книга та психотехніка для Вас.