Як правильно мити волосся, чим і як часто
Отже, приступаємо до водних процедур!
Крок 1. Як наносити маску для волосся
Перед тим як мити волосся, його потрібно розчесати
Перед тим, як нанести маску – волосся потрібно розчесати. Маску наносимо пензликом по проділу на шкіру голови. Якщо пензлика немає, а маска сама по собі рідка, то можете набрати маску в шприц і видавлювати її зі шприца по проділах.
Усі маски для волосся краще наносити на суху шкіру голови. Є маски, які потрібно наносити на вологе волосся, але про це в рецепті буде написано, і це скоріше виняток, ніж правило.
Якщо перед нанесенням маски голову намочити, то пори голови та лусочки волосся закриються і ефект від маски буде меншим.
Маска має бути тепла, її можна підігріти, поставивши склянку із сумішшю в каструльку з гарячою водою. Але не перестарайтеся, маска не повинна бути дуже гарячою.
Маску наносимо на сухе волосся
Після нанесення маски голову краще обгорнути плівкою і зверху укутати в рушник або надіти махрову шапочку на 2 години.
Є багато ефективних та простих рецептів домашніх масок. Приготувати маску можна за 5 хвилин із звичайних продуктів.
Якщо Вам потрібно впливати на шкіру голову - зменшити випадання волосся через нестачу харчування, вітамінів у корінні волосся, то віддайте перевагу натуральним домашнім маскам.
Ризик нашкодити шкірі голови у разі буде мінімальним.
Крок 2. Як мити волосся
Скільки разів на тиждень потрібно мити волосся
Нормальним вважається мити волосся 2-3 рази на тиждень. Якщо Вам доводиться мити голову щодня, потрібно зрозуміти причину.
Можливо, Ви миєте голову надто гарячою водою, можливо Вам не підходить шампунь,або Ви недостатньо добре змиваєте шампунь і кондиціонер, можливо Ви наносите бальзам на всю голову, включаючи коріння волосся.
Також це може бути пов'язане з гормональним збоєм, зловживанням жирною їжею, шоколадом, кавою.
Або у вас занадто агресивний шампунь, який сушить шкіру голови. Сальні залози намагаються компенсувати таке висихання і працюють активніше звичайного.
Як часто потрібно мити волосся? 2-3 рази на тиждень.
Виходить замкнене коло - Вам доводиться через зайву активність сальних залоз ще частіше мити волосся, воно у відповідь працює ще активніше.
Щоб повернути все в норму, потрібно вибрати менш агресивний шампунь і поступово збільшувати інтервали між миттям голови.
Як часто мити волосся
Волосся потрібно мити в міру забруднення.
Не ходіть з брудним волоссям, це заважає шкірі голови «дихати», пори закупорюються і порушуються нормальні обмінні процеси в шкірі.
Жирне і гладке волосся моєму частіше. Сухі і кучеряві моєму рідше, тому що вони повільніше забруднюються.
Якщо погано змивати шампунь, то волосся забруднюватиметься швидше.
Як часто потрібно мити жирне волосся
Тільки ті, у кого волосся від природи жирне волосся, може мити голову щодня. Іншим це дуже шкідливо.
Визначити жирний тип волосся можна шляхом виключення. Ви виключаєте занадто жирну їжу зі свого раціону, виключаєте гормональні проблеми, користуєтеся м'яким шампунем (без агресивних ПАР).
Якщо волосся продовжує швидко бруднитися і виглядає брудним вже наступного дня, значить у Вас дійсно жирний тип волосся.
Вам можна мити волосся щодня, але тільки м'якими шампунями, які не сушать шкіру. І не купуйте шампуні дляжирного волосся – воно спочатку більш агресивне. Ними шкідливо часто мити волосся.
Як часто мити сухе волосся
Волосся сухого типу достатньо мити раз на тиждень приємно гарячою водою. Від температури сальні залози працюватимуть активніше, шкіри голови зволожиться, і волосся біля коріння буде еластичним.
Як часто мити сухе волосся?
Якщо волосся стає жирним біля коріння вже до середини тижня, то волосся у вас ближче до нормального типу і його можна мити 2 рази на тиждень або в міру забруднення.
Сухі кінчики волосся перед водними процедурами краще змастити будь-якою олією або спеціальною олією для волосся.
Власницям такого типу волосся особливо ретельно потрібно підходити до вибору шампуню. Вибирайте шампуні, що щадять, слабо піняться.
Суха шкіра голови виділяє мало поживного секрету для волосся, а агресивні шампуні, що сильно піняться, його повністю вимивають. У результаті волосся не отримує ніякого харчування.
Якщо волосся і шкіра голови дуже сухі, то варто на пару місяців зовсім відмовитися від шампуню і мити волосся яєчним жовтком. 4 жовтки відмиють навіть дуже довге волосся, за цей час шкіра голови стане здоровішою і не такою сухою.
Звичайна водопровідна вода буває жорсткою та сильно сушить шкіру голови. Таку воду перед миттям голови краще прокип'ятити, або зробити більш м'якою, додавши 1 чайну ложку харчової соди на 4 літри води.
Сухе волосся накопичує статичний заряд, тому обов'язково користуйтеся кондиціонером.
Як часто мити довге волосся
Довжина зачіски не впливає на те, як часто потрібно мити волосся. Довге волосся миє також як коротке.
Частота водних процедур залежить не від довжини волосся, а від типу волосся.
Однак, якщо Ви носитекоси, то волосся буде довше чистим, ніж розпущене.
Якщо волосся заплетене, то зовнішні забруднення менше потрапляють на шкіру голови.
Також, якщо Ви хочете рідше мити волосся, то менше їх чіпайте руками, щоб жир і бруд з рук не потрапляли на шкіру голови.
ПІДПИШИТЕСЯ!
Я іноді Вам надсилатиму результати моїх б'юті-експериментів
Скільки разів мити волосся шампунем
Мити голову шампунем потрібно не більше двох разів, незалежно від довжини волосся. Якщо ви наносите шампунь три чи чотири рази, то ризикуєте пересушити волосся та шкіру голови.
Спочатку потрібно намочити волосся і походити так 5 хвилин. Якщо Ви перед миттям голови наносили маску, спробуйте змити цю маску і водою і походите з мокрою головою 5 хвилин. Маски з яєчним жовтком потрібно змивати прохолодною водою.
Якщо для маски нам потрібна була суха голова, щоб пори та лусочки волосся були відкриті і все вбирали. То перед тим, як мити волосся шампунем, нам потрібно навпаки закрити пори та лусочки.
По-перше, так ми не вимиємо те корисне, що маска передала волоссю, по-друге ми не дамо шкірі і корінням волосся ввібрати те шкідливе, що міститься в шампунях.
Як наносити шампунь
Спінюємо шампунь у склянці
Перед тим, як нанести шампунь на шкіру голови, його потрібно спінити у склянці. Беремо 1/3 склянки теплої води та додаємо туди чайну ложку шампуню. Збиваємо до піни. Шампунь має бути підібраний за типом волосся.
Шампуні два в одному не використовуємо – потрібний окремо шампунь, окремо кондиціонер.
скільки разів на тиждень можна мити волосся залежить від типу волосся
Наносимо піну на шкіру голови, м'яко масажуємо. Залишаємо на 2 хвилини, якщо шампунь щадний, слабо піниться, щоб він розчинивповерхневі забруднення на шкірі. Або одразу змиваємо, якщо це звичайний шампунь із супермаркету, що дає багату піну.
Змиваємо, знову розмішуємо шампунь у склянці, вдруге наносимо на волосся, масажуємо та ретельно змиваємо кілька разів. Все волосся вимите.
Моєму волосся трохи теплою водою
Мити волосся краще, нахиливши голову над ванною. Завдяки цьому до шкіри голови приливатиме кров і живитиме волосся.
У жодному разі не можна мити голову гарячою чи надто холодною водою.
Занадто гаряча вода стимулюватиме вироблення шкірного сала і шкіра голови швидше забруднюватиметься.
Ідеальна температура для митися волосся – 37-38 градусів – трохи вище за температуру людського тіла.
Після миття волосся потрібно ретельно обполоснути, найкраще у підкисленій воді.
Для цього до 1 літра води додайте 1 столову ложку яблучного оцту.
У кислому середовищі лусочки волосся закриваються, волосся виглядатиме більш гладким і блискучим.
Тепер Ви знаєте, як треба мити волосся!
Крок 3. Як правильно наносити бальзам
До бальзамів та кондиціонерів для волосся я ставлюся не так щипетильно, як до масок, оскільки вони не наносяться на шкіру голови. Їх потрібно наносити, відступити 10 сантиметрів від коріння волосся. Краще наносити бальзам, опустивши голову у ванну - так зручніше відступити 10 сантиметрів і нанести бальзам, не торкнувшись шкіри голови.
Як часто треба мити волосся на голові
У жодному разі не наносимо бальзам на коріння волосся та шкіру голови. Якщо бальзам покриє волосся плівкою для блиску та м'якості, це добре.
А от якщо бальзам запечатає плівкою шкіру голови, то шкіра перестане дихати, коріння волосся почне деградувати. Може з'явитися лупа, посилитися випаданняволосся.
Та частина волосся, що знаходиться під шкірою, це жива частина. Видима частина волосся – це вже не жива частина. Якщо пошкодити живу частину волосся, корінь, цибулину, можна спровокувати випадання волосся. Якщо пошкодити неживу частину волосся – то відростив і все гаразд.
До бальзамів у мене одна вимога, щоб волосся під шапкою не електролізувалося і щоб кінчики волосся не були сухими і січеними. Я навіть жодного разу в житті не прочитала склад бальзаму, а ось склад шампунів я вивчаю дуже ретельно перед покупкою. А маски для коріння волосся волію робити сама з олії обліпихи, з яєць.
Крок 4. Як правильно сушити волосся
Не тріть волосся рушником. Достатньо віджати волосся як губку і акуратно загорнути в рушник.
З рушником ходите не більше 5 хвилин, щоб голова не зіпріла. Далі нехай волосся сохне на повітрі.
Не лягайте спати з мокрою головою, Ви не тільки ризикуєте злегка простудіти, але й порушите кровообіг шкіри голови.
Найкраще, якщо волосся саме висохне на повітрі без допомоги фена.
Якщо сушите з феном, то відступіть 10 см від коріння волосся і нанесіть термозахист. Не пересушуйте волосся.
Ось як правильно сушити волосся
Найкраще сушити волосся, опустивши голову вниз. Так Ви простимулюєте приплив крові до коріння волосся, а також отримаєте вражаючий об'єм біля коріння.
Намагайтеся не спрямовувати фен на шкіру голови, сушіть волосся, а не голову.
Перед тим як закінчити сушіння та підняти голову, направте на коріння волосся холодне повітря з фена на кілька секунд на кожну ділянку. Холодне повітря закріпить об'єм біля коріння.