Як правильно організувати своє робоче місце.
Створити затишок у своєму робочому кабінеті або на робочому місці дуже важливо, адже найчастіше ми проводимо на роботі більшу частину свого часу. Саме тому вкрай важливо, щоб наше робоче місце було комфортним і сприяло активній трудовій діяльності.
Саме від правильної організації робочого місця залежать ваше самопочуття та продуктивність. Якщо у вас є можливість вибрати розташування робочого столу, намагайтеся не сідати спиною до дверей або проходу, так як завжди будете в центрі уваги, і вас постійно відволікатимуть від роботи.
Найкраще сидіти спиною до стіни чи перегородки, а двері чи вікно мають бути збоку. Якщо ваш стіл стоїть біля стіни, і вам доводиться споглядати її усі вісім робочих годин поспіль, прикрасьте її фотографією чи плакатом, якщо, звичайно, у вашому офісі таке дозволено.
При організації робочого місця дуже важливим є те, на чому ми сидимо. Офісний стілець повинен мати високу спинку, що підтримує хребет. Положення спинки та висота випорожнення повинні регулюватися. Сидіння не повинно бути занадто м'яким, це відволікатиме вас від роботи. Добре, якщо крісло має підлокітники і підголовник - вони знімуть навантаження з м'язів плечового пояса.
Для правильної організації робочого місця дуже важливо, як ваш комп'ютер. Клавіатура повинна бути на відстані 10-15 см від краю столу під тим самим кутом, що й передпліччя. Монітор повинен стояти перпендикулярно столу, щоб на ньому не було відблисків. Тому не рекомендують сидіти спиною до вікна або інших джерел світла, щоб від монітора не відбивалося світло. Відстань до екрану на робочому місці повинна становити 60-70 см, дивитися на екран потрібно злегка зверху вниз. Якщо ви, крім комп'ютера, багато працюєте зпаперами, вам знадобиться додаткове джерело освітлення, наприклад, настільна лампа.
Біля монітора можна розмістити речі, які нагадуватимуть вам про будинок: сімейну фотографію або подаровану дорогою людиною дрібничку. Але пам'ятайте, що таких предметів на вашому столі має бути не більше трьох. У лівому верхньому кутку столу можна поставити чашку, кімнатну рослину та годинник. Ліворуч знизу фахівці радять покласти джерела необхідної інформації – ділові журнали, тижневик. Така організація робочого місця вважається оптимальною.
Ключ до правильної організації робочого місця – мінімалізм. Чим менше предметів на вашому столі, тим зручніше вам працюватиме. Фахівці радять не захаращувати своє робоче місце та тримати на ньому тільки ті предмети, які дійсно вам необхідні. Це стосується і електронних документів - безладно збережені на жорсткому диску файли не сприяють підвищенню продуктивності. І пам'ятайте, що правильна організація робочого місця підвищує вашу продуктивність.