Як правильно приймати таблетки

Сумісність ліків з їжею

При прийомі лікарських засобів необхідно звертати увагу на харчування. Справа в тому, що деяка їжа може впливати на медикаменти та змінювати їхню дію, тому при проведенні лікування потрібне дотримання дієти. До того ж часто ліки несумісні з певним видом їжі:

продукти, що містять велику кількість клітковини (зернові, висівки, чорний хліб, вівсяні пластівці) заважають всмоктуванню антидепресантів та препаратів від епілепсії.
їжа, багата на вуглеводи (солодкості, макарони, крупи) уповільнюють і навіть обмежують всмоктування деяких антибіотиків, знижуючи їх ефективність.
Вживання у великих кількостях продуктів, що містять кальцій (сир, сир, молоко, сметана, йогурт) часто зводить нанівець дію препаратів для лікування сечовивідних та верхніх дихальних шляхів. Не можна приймати і антибіотики разом з молочними продуктами, кальцій, що міститься в них, пов'язує активну речовину препарату і в результаті препарат просто не робить своєї дії.
жирна їжа (смажені страви, ковбаси, сало) при вступі в реакцію з протиастматичними та протигрибковими препаратами, сприяє прискоренню їх всмоктування, що може викликати головний біль та запаморочення, безсоння, ядуху та стрибки артеріального тиску.
особливої уваги заслуговують вітамінні препарати – поганий як їхній недолік, так і передозування. При збалансованому харчуванні, особливо влітку та восени, коли багато свіжих фруктів, ягід, зелені, овочів та організм отримує достатню кількість вітамінів, приймати їх додатково не треба. Однак, якщо ви все ж таки вирішите купити полівітаміни, то купуйте в аптеці тільки один різновид вітамінів. Прийомкількох комплексів може обернутися перевищенням добової норми. Так передозування вітаміну А (ретинолу) може викликати погане самопочуття, головний біль, часом сильні, призвести до отруєння організму. Надлишок вітаміну С веде до утворення каменів у нирках, до порушень травної системи.
гострі та пряні страви, маринади, їжа, що містить оцет, а також всі солоності несумісні з знеболюючими препаратами.

Чим запивати ліки?

Всі лікарські препарати, якщо в інструкції спеціально про це не вказано, потрібно запивати лише чистою (кип'яченою або відфільтрованою) водою кімнатної температури. Причому потрібно пігулки ковтати не розжовуючи та запивати великою кількістю рідини, не менше склянки. У жодному разі не можна запивати ліки соками, молоком, чаєм, кавою або алкоголем.

соки, особливо цитрусові, ускладнюють всмоктування в організм антибіотиків, а грейпфрутовий сік викликає збільшення концентрації ліків у 3 рази! Особливо небезпечно його поєднання із серцево-судинними, що знижують тиск та рівень холестерину в крові препаратами. При цьому в чорному списку виявилося понад 50 ліків, у тому числі такі поширені, як антибіотик еритроміцин, антикоагулянт варфарин, оральні контрацептиви, протипухлинний препарат тамоксифен, віагра та її аналоги.
молоко та всі кисломолочні продукти знижують концентрацію препарату в крові та тим самим зменшують його лікувальні властивості. Таблетки при цьому розчиняються у шлунку, а не як їм належить – у тонкому кишечнику.
чай, за рахунок вмісту в ньому у великих кількостях теніна, значно гальмує всмоктування залізовмісних препаратів. Тому якщо ви проходите курс лікування від анемії, потрібно на цей час обмежити або взагалі відмовитися.від його вживання. А також не пити його разом з папаверіном, кодеїном, кофеїном, еуфіліном та серцевими препаратами.
кава, як відомо, містить кофеїн, і тому після прийому засобів від підвищеної кислотності та деяких антибіотиків (флуорохінолонів) може спричинити появу судом.
алкоголь взагалі перетворює ліки на токсичну речовину, посилює снодійну дію седативних препаратів і значно знижує їх ефект.

Сумісність ліків та натуральних препаратів

Натуральні препарати можуть завдати шкоди здоров'ю, якщо неправильно користуватися ними. Насамперед це стосується проносних препаратів, якщо їх використовувати тривалий час, то кишечник починає «лінуватися» самостійно працювати. Після припинення застосування початкові симптоми повертаються і різко посилюються. Тому потрібно приймати натуральні препарати курсами за призначенням лікаря або роблячи обов'язкові перерви в лікуванні.

Особливо потрібно бути обережним під час прийому ліків вагітним жінкам. Перші три місяцівагітності не можна приймати ніякі таблетки без консультації з лікарем. Потрібно пам'ятати, що безпечні ліки для вас можуть нашкодити плоду і навіть призвести до викидня. Те саме стосується і трав, наприклад, алое або женьшень викликає скорочення матки і збільшує ризик дострокових пологів. Навіть, здавалося б, нешкідливі вітаміни не варто вагітною призначати собі самостійно — можна нашкодити не тільки собі, а й майбутньому малюкові.

Пам'ятайте, якщо протягом 3 днів ліки вам не допомагають, то продовжувати самолікування не можна, обов'язково зверніться до лікаря – повідомити про те, які ви препарати приймали, що саме у вас болить, попередьте про ліки, які ви п'єте весь час, про вагітність або годуваннягрудьми, якщо ви годує мати. Лікар повинен призначити лікування з урахуванням протипоказань та індивідуальної непереносимості. Якщо у вас під час проведення курсу лікування самопочуття покращало, то не можна переривати курс, треба долікуватися до кінця, особливо це стосується лікування антибіотиків. Після закінчення лікування потрібно сходити знову до лікаря та пройти обстеження, щоб переконатися, що хвороба пройшла.