Як правильно засмагати в солярії без шкоди для організму.
- Як правильно засмагати у солярії без шкоди для організму
- Як швидко засмагнути в солярії?
- Як засмагати в солярії без шкоди для здоров'я та краси
Щоб засмагати в солярії без шкоди організму, слід дотримуватися простих правил.
Найголовніше правило – помірність. У солярії інтенсивність ультрафіолету набагато сильніша, ніж на відкритому повітрі. У солярій слід ходити через день протягом двох тижнів.
Надмірні походи в солярій можуть несприятливо позначитися на шкірі, що може призвести до раннього старіння шкіри. Тому засмагати потрібно не більше 15 хвилин за раз, а краще 10 хвилин.
Для правильного спалаху в солярії також рекомендується зробити попередній пілінг всього тіла. Пілінг шкіри зробіть за два дні до першого відвідин солярію.
Багато хто любить засмагати голяка. Але краще загоряти в трусиках, щоб не постраждали статеві органи, а на груди потрібно наклеювати спеціальні світловідбивні наклейки, вони продаються в кожному солярії.
Перед початком сеансу в солярії зніміть усі прикраси. На тілі нічого не повинно залишатися.
Особливу увагу зверніть на своє здоров'я. Якщо ви проходите курс лікування і приймаєте якісь ліки, заздалегідь порадьтеся з лікарем.
Не забувайте надягати спеціальні захисні окуляри. Найкраще купити свої окуляри для солярію. Бережіть свої очі.
За шкірою також має бути догляд. Перед початком сеансу намажте шкіру спеціальним кремом для засмаги. Після солярію змастіть шкіру зволожуючим засобом після засмаги.
Не рекомендується поєднувати перебування на відкритому сонці та відвідування солярію. Як правило, в солярій ходять для підготовки шкіри до перебування насонце.