Як прибрати розтяжки на животі в домашніх умовах |

Дерматологи з'ясували, що прибрати розтяжки на животі можна не лише агресивним хімічним пілінгом, а й м'якими скрабами, які можна зробити у домашніх умовах. Лікування скрабом швидко і дієво допоможе позбутися від дефектів шкіри, якщо починати терапію на першій стадії рубцювання шкіри, коли розтяжки ще не зблідли.

Варіації скрабу зі свіжомеленої кави

Живіт, особливо у жінок, це завжди проблемна зона, де легко виникають зайві відкладення підшкірного жиру. А там, де накопичується підшкірний жир, з'являються і стрії. Починати лікування в домашніх умовах потрібно відразу, як з'явилися такі ознаки:

свербіж, який посилюється у вечірній час;
ниткоподібні смужки блідо-рожевого кольору;
зміни рельєфу шкіри, бугристість.

Останній симптом говорить про те, що порушена пружність шкіри, найімовірніше синтез колагену або еластину відбувається повільніше за оптимальну швидкість. На тому етапі, коли розтяжки мають вигляд довгих тоненьких ниток від них найпростіше позбутися безвісти.

Факт! Часто жінки думають, що розтяжки на животі отримують ті, хто швидко видужав. А за статистикою, 50% постраждалих ставляться до тих, хто різко скинув вагу.

На відміну від багатьох інших зон на животі не так просто знизити товщину підшкірного жирового шару, тому такі методи, як фізичні вправи від стрій, тут працюють не швидко. Позбутися червоних розтяжок можна без інтенсивних вправ, за допомогою дрібнодисперсних абразивних складів. Як зробити найпростіший скраб у домашніх умовах, 2 рецепти, перевірені поколіннями жінок:

Взяти будь-який сорт кавовоїзерна, можна навіть недорогого. Перемолоти в блендері або кавомолці. Близько 150 г порошку залити невеликою кількістю води, що тільки-но скипіла. Дати настоятися хвилин 20. У миску вилити 1-2 ложки олії, можна використовувати соняшникову, кокосову, кукурудзяну або оливкову. Головне, щоб масло було нерафінованим. Змішати олію з кавою, додати трохи молочка для тіла. Використовуйте цю суміш після теплого душу для розтирання живота. Обов'язково змивати теплою, а потім прохолодною водою.
Варіант для тих, хто любить аромотерапію. До основних компонентів (масло, кава, крем) додати пару крапель ефірної олії апельсина. Цей продукт насичений аскорбіновою кислотою, тому прискорює процес загоєння шкіри. Цілком реально зупинити заміщення епітеліальної тканини в області мікророзриву, а ось позбавитися вже існуючої фіброзної тканини неможливо. Тому вітамін С відразу допомагає при свіжих стрія, а при застарілих практично не ефективний.
Ще швидше видалити стрії можна, якщо додавати до скрабу ретинол. Цю речовину, відому також під назвою вітамін А, можна дешево придбати в кожному аптечному кіоску. Ще бабусі користувалися ретинолом, щоб приховати стрії після пологів. Засіб продається у флаконах, інколи оснащених дозатором. До основи (крем, кава, олія) слід додати чайну ложку рідкого ретинолу і змішати до однорідної консистенції.

Важливо не забувати про те, що жорсткі частки кави, якщо сильно втирати її в шкіру, подряпають її. Масажувати живіт слід ніжно та обережно.

Порада! Ефективність відлущувального складу буде більшою, якщо до нанесення постояти під теплим душем 10-25 хвилин.

Види цукрових скрабів

Рецепти, в основі яких знаходиться звичайний рафінований цукор,легко та швидко готуються в домашніх умовах. Замість білого цукру можна брати коричневий або чорний, принципової різниці немає. Як прибрати розтяжки на животі цукровими скрабами:

Змішати в мисці 1-2 столові ложки цукру і гель для душу. Постояти під теплою водою, потім помитися цим складом, приділяючи особливу увагу зоні живота.
Змішати цукор із жирним кремом, наприклад, марки Nivea. Для прискорення загоєння корисно додавати в суміш ретинол, апельсинове масло або звичайний сік лимонний.
Змішати цукор із олією. Ті, хто любить економити, використовують олію, а ті, кому подобається смачний запах - кокосове. Можна також застосовувати мигдальне чи кунжутне, навіть оливкове підійде.

Після душу з таким скрабом шкіру потрібно рясно змастити молочком для тіла, можна навіть використовувати спеціальні загоєння від розтяжок, наприклад, Мустеллу.

Порада! Молочко має само вбратися, не слід відразу ж одягати одяг або лягати спати.

Рекомендації дерматологів

Масаж із скрабом у домашніх умовах проводять не щодня, а 1-3 рази на тиждень. Якщо робити це занадто часто, можливі такі наслідки:

гіперпігментація в області навколо розтяжок; темна облямівка рубців;
швидке старіння та вицвітання розтяжок;
прищі.

Мікротравми – це небажаний наслідок надто сильного масажу. Якщо видалити зі шкіри шар старих і відмерлих клітин, що знаходиться на поверхні, вона стає більш вразливою до проникнення стафілококу та інших інфекцій. В результаті з'являються дрібні прищики з жовтою головкою, що легко відокремлюється. При таких симптомах потрібно на якийсь час припинити користуватися скрабом.

Шкіру на животі не можнапересушувати. Корисно щоразу після відлущування скрабу проводити обгортання в домашніх умовах.

Аналогічну процедуру роблять і в салонах, але коштує вона там у 5-10 разів дорожче. Для обгортання потрібно приготувати поживну суміш з наступних компонентів:

Склад нанести на область живота та накрити харчовою плівкою. На думку багатьох жінок, плівка підвищує результативність процедури. Через 15-25 хвилин слід зняти плівку і стерти ватним диском надлишки засобу. Зволожена шкіра стає еластичною, а активний синтез колагену допомагає повністю приховати стрії протягом 1-2 місяців.

Цікаво! Цим способом намагаються позбутися стрій 9 із 10 жінок. Популярність методу пов'язані з високою ефективністю.

Зменшити розтяжки в домашніх умовах і зупинити прогрес стрій вдається тільки в тому випадку, якщо в раціоні міститься достатньо речовин для синтезу колагену та еластину в організмі. Без цього фактора ефективність місцевих коштів буде мінімальною та короткостроковою. Дерматологи кажуть, що в їжу корисно вживати:

продукти з ретинолом (морква);
страви з оливковою олією;
риб'ячий жир.

На всьому протязі лікування не можна засмагати, але можна використовувати автозагар, щоб тимчасово замаскувати стрії на животі. Автозагар не допомагає позбутися атрофічних рубців і не вирівнює рельєф шкіри, це тимчасовий захід, який допоможе приховати косметичний дефект.

У домашніх умовах можна робити тимчасовий маскуючий макіяж, покривати стрії тілесною фарбою для бодіарту. За умови, що на цей засіб немає алергії, він допоможе без проблем чудово виглядати на пляжі або на фотосесії.