Як прискорити ріст нігтів вітаміни, маски, лаки та сироватки для швидкого зростання
Що ж сприяє дуже швидкому зростанню нігтів?
Для того щоб ефективно боротися з цією проблемою, перш за все треба з'ясувати, які фактори можуть допомогти вам у боротьбі проти ламкості пластин і як прискорити зростання нігтів.
Сприятливі чинники, що впливають зростання кінчиків пальців
- Гормональні зміни, до яких можна віднести менструальний цикл, статеве дозрівання, вагітність тощо.
- Літо, коли наш організм отримує всі потрібні йому вітаміни.
- Робота, під час якої пластини сточуються, наприклад, машинний чи комп'ютерний набір тексту.
- Постійний масаж пальців рук, який сприяє значному поліпшенню кровообігу.
Не сприятливо для зростання нігтів порушений обмін речовин, вікові порушення та серцево-судинні захворювання.
Збільшенню платівок, крім цього, також сприятиме правильне повноцінне харчування. Слідкуйте, щоб у вашому раціоні були присутні такі елементи:
- кальцій, що міститься у молочних продуктах;
- вітаміни В і А, що містяться в томатах, печінці, капусті та пророслих пшеничних зернах;
- кремній, який міститься у шпинаті,цибулі та морепродуктах;
- залізовмісні продукти харчування, а також продукти багаті на сірку та йод, доповнять повноцінний раціон харчування, і збільшить довжину кінчиків пальців.
Як прискорити ріст нігтів?
Швидке збільшення довжини пластин – це не лише заслуга природи, це насамперед ваша власна праця та догляд. Приділивши трохи часу і сил своїм кінчикам пальців, ви допоможете їм стати красивішими і набагато міцнішими. У численних аптеках та косметичних магазинах представлені різні маски для росту нігтів спеціальні засоби – лаки та сироватки. Щоб зрозуміти, як збільшити довжину пластин в домашніх умовах, давайте коротко розглянемо, як вони влаштовані.
Ніготь – похідні клітини шкіри. Кожній платівці відповідає своє ложе, а завдяки правильному кровопостачанню відбувається харчування клітин і кінчики пальців збільшуються в довжині. У середньому їхнє зростання становить близько 3 мм на місяць, повне оновлення пластини відбувається лише раз на півроку.
Як збільшити ріст нігтів за допомогою ванн?
Рецепти, створені в домашніх умовах, лише одними лише трав'яними відварами не обмежуються. Досить ефективними будуть ще й різні ванни. Збільшити зростання пластин допоможуть щотижневі процедури, які розм'якшуватимуть шкіру навколо кінчиків пальців та нормалізуватимуть кровообіг. Але тільки при цьому температура води ніколи не повинна бути вищою за 40 градусів.
Для того щоб приготувати ванни з ефірними маслами в домашніх умовах, достатньо лише додати пару крапель ефірної олії в базове масло. Як, якого можна використовувати рослинне масло авокадо, мигдалю, паростків пшениці, макадамії та жожоба.
Ванни з додаванням морської солі
Збільшити довжину пластин допоможе 15хвилинна ванна зі спеціальними інгредієнтами: морської солі столова ложка та теплої води 250 мл. За бажанням можете додати з вище перерахованих ефірних олій будь-яку олію на ваш вибір: капніть кілька крапель олії на сіль, а потім розчиніть цю сіль у простій гарячій воді. Ця процедура так само ефективна, як лак або сироватка для кінчиків пальців.
Вітамінна ванна, приготування в домашніх умовах
Народний засіб для росту нігтів, який «підгодує» ваші кінчики пальців вітаміном А, складається з соняшникової олії 1/4, 5-ти крапель вітаміну А і 3-х крапель йоду. Усі компоненти необхідно ретельно перемішати та наносити на пластини на 15 хвилин. Повірте, цей засіб вам сподобається не менше ніж лак або лікувальна сироватка.
Лимонна ванна, як її зробити в домашніх умовах
Ще один засіб, що сприяє збільшенню довжини пластини – це лимонний сік. Візьміть олію, попередньо розігріту і додайте в неї пару крапель соку лимона. Тривалість цієї процедури близько 15 хвилин. Така ванна не менш ефективна, ніж дорогий лікувальний лак для зміцнення та збільшення росту пластин.
Магазинні засоби для збільшення довжини кінчиків пальців
Для тих, кому набагато простіше придбати вже готовий засіб і при тому не витрачати час і сили на його виготовлення, можна відвідати спеціалізований магазин або аптеку, де представлений широкий асортимент лаків або інших засобів, спрямованих на збільшення довжини пластин.
Наприклад лак розумна емаль, різні засоби для зміцнення та відновлення нігтів – продукти, що містять вітаміни А, В5, протеїни шовку і колаген. Даний засіб сприяє повному відновленню природної міцності та еластичності пластини. Розумнаемаль значно збільшить довжину кінчиків пальців і підтримуватиме їх здоровий стан!