Як привчити вітер і залишатися вічно молодими
| Індіанські племена толтеків, що жили на території сучасної Мексики, мали неймовірні здібності. Їхні чоловіки-війни вміли перемагати ворога силою погляду, тижнями обходитися без їжі, свідомо впливати на погоду і навіть літати. Жінки мало чим їм поступалися, а в деяких речах навіть перевершували. Так, наприклад, вони ніколи не хворіли і примудрялися у свої п'ятдесят виглядати на двадцять. Ці американські чарівниці знали один дивовижний секрет: сила жінки в тому, наскільки точно вона зможе розпізнати, а потім приручити свій вітер. В залежності від того. що це за вітер - північний, південний, західний або східний - можна збагатити і свій раціон харчування. І тоді вже за місяць ви помітите разючий результат: тонус і сили виросли вдвічі, а ворость - зменшився на десять! Отже, чотири вітри - чотири типи жінок: північний, південний, східний і західний. І кожному з них відповідають три продукти харчування, які складуть основу здоров'я, молодості та краси. Прочитайте, визначте, на кого ви більше схожі, і не відкладаючи, починайте молодіти, гарнішати - словом, жити заново! |
Жінки Півночі - оплот досконалості Вони зростанням вище середнього, стрункі, прямі, як правило, світловолосі. Їхня відмітна ознака - великі очі і високий лоб. Найкращі співрозмовниці, порадниці та утішниці, розум ясний логічний. Почату справу вони прагнуть довести до кінця. Вони вдумливі та сумлінні. у відповідальний момент на них можна покластися. За режимом дня вони найчастіше "жайворонки", висока творча та фізична продуктивність припадає на ранковий годинник. Але зворотний бік їхньої відповідальності - стрес і перевтома. Дуже корисні - червоні фрукти (гранати, яблука,виноград), червоне вино (краще сухе), морква, відвар перцевої м'яти перед сном.
Жінки Півдня – верховні вожді. Жінки Півдня високі, великої статури, довгоногі. У них, як правило, пухкі губи і густе темне волосся. Темперамент вибуховий, у своїх висловлюваннях ці жінки не знають півтонів: так чи ні. Вони вміють бути лідерами як у роботі. так і вдома. Спонтанні та непередбачувані, вони вміють знайти оригінальне та несподіване вирішення будь-якого завдання. Їх головний ворог - рутина: одноманітність повсякденного життя, необхідність дисципліни та чіткого розпорядку дня позбавляють їхньої головної цінності - внутрішньої свободи. Жителі півдня, кажуть те, що думають, їх прямі і часом різкі висловлювання подобаються не завжди і не всім. Але ті, хто цінує щирість, знаходять в особі цих жінок надійних та вірних друзів. Найбільш високий тонус у них припадає на передсвітанкову і передзахідну годину, так що, якщо ви ні з того ні з цього прокидаєтеся раніше за всіх, не варто силоміць укладати себе спати. в цей час можна найбільш якісно зробити найважливіші для вас справи. Жінки Півдня нерідко страждають на перепади тиску, мігрені. Найбільш уразливі у них печінка та шлунок, тому рекомендується не старатися з гострими та жирними стравами. Дуже корисні - варені буряки, або буряковий сік, рис, нежирне м'ясо.
Жінки Сходу - володарки сердець Вони схожі на принцес зі східних казок: мініатюрні, витончені, із срібним голосом. Це шатенки або брюнетки, кокетливі, усміхнені та доброзичливі. Любити і подобатися – їхнє покликання. Вдома вони неперевершені майстрині зі створення краси та комфорту, на роботі бувають розпорошені. Зате вміють з усіма дружити, і це з лишком викуповує нестачу організованості. Вони люблять духи та прикраси, а в другій половині життя нерідко виявляютьсясправжніми чарівницями кулінарного мистецтва. Жінки сходу хворіють рідко, але все ж таки їм рекомендується особливу увагу приділяти органам дихання і травному тракту. Дуже корисні - вівсянка та гречка, трав'яний чай з медом перед сном, злегка притушена на вогні капуста, та рослинні олії.
Жінки Заходу - гості з майбутнього Вони можуть мати волосся будь-якого кольору. Вони природжені ведучі та чарівниці. Вміють відчувати людей, мотиви їхніх вчинків, внутрішнім зором бачать події, які ще не сталися. "Я відчуваю" - це їхні ключові слова. Вони легко переходять від сміху до сльоз і назад, і це не дивно, на них більшою мірою, ніж на всіх інших впливають фази Місяця, і в повний місяць ці сови найбільш сильні. Головна умова щастя – велика сім'я та постійне спілкування з природою. Саме так вони поповнюють свою життєву енергію. Найуразливіші місця - чутлива шкіра, хребет і гомілковостопні суглоби. Дуже корисні - зелень, молочні продукти, морепродукти.