Як робити масаж голови для росту волосся та відео правильного масажу
Чи допомагає масаж шкіри голови для росту волосся?
Висока ефективність та користь масажу пояснюється тим, що завдяки посиленому кровообігу самі локони та цибулини отримують більше кисню та корисних поживних речовин. Завдяки посиленому харчування вони краще почуваються і виглядають на відмінно.
Крім цього, масаж голови для росту волосся дозволяє налагодити нічний сон, зняти нервову напругу, знизити стрес і поліпшити загальне самопочуття.
Дізнатися, чи допомагає масаж голови для росту волосся, можна буде вже за місяць регулярного його виконання. Волосся стане здоровішим і блискучим, скоротиться кількість волосинок, що випали за день. При правильному виконанні та хорошій стимуляції кровообігу шкіри голови волосся може за місяць вирости на 1,0-1,2 см.
Як робити масаж шкіри голови для росту волосся, які пристосування для цього потрібні?
Масаж шкіри голови для росту волосся може виконувати будь-який бажаючий щодня у домашніх умовах. Але спочатку потрібно ознайомитись з основними його прийомами.
У їх число входять:
- звичайне розчісування - це найпростіший спосіб проведення масажу гожи голови. Для його проведення знадобиться звичайна, якісна масажна щітка. Потрібно нахилити голову і перекинути вперед усі локони після прочесати їх від коренів до кінчиків як мінімум 50 разів, потім потрібно випростатися і знову розчесати волосся таку ж кількість разів;
- потягування - виконувати цей масажний прийом потрібно акуратно, щоб не допустити пошкодження волосся. Потрібно захопити кілька пасм, пропустити їх у проміжки між пальцями і потягнути пасма обертальними рухами у різних напрямках;
- розтирання-погладжування - виконується подушечками пальців. Вихідним є положення пальців лінії зростання на лобі. Необхідно повільно проводити пальцями зі слабким натиском по шкірі голови до самого потилиці обертальними рухами.
Це може бути морська сіль, ефірні композиції, рицинова і реп'яхову олії. Якщо спостерігається схильність до підвищеної жирності та швидкого забруднення, масаж голови потрібно поєднувати з миттям волосся.
Правильно виконаний масаж голови для росту волосся має викликати лише позитивні емоції та дарувати приємні відчуття.
Дискомфорт під час процедури або після її завершення не повинен бути. Загальна тривалість процедури повинна становити як мінімум 20 хвилин.
Якщо ви не знаєте, як зробити самостійно масаж голови для росту волосся, можна скористатися послугами масажиста, пройти кілька сеансів і запам'ятати послідовність його дій. Надалі ви зможете самі повторити всі масажні прийоми самостійно, і ваші локони завжди будуть красиві та здорові.