Як стати найкращим, Проза життя
Вони знають, що подіями у своєму житті ми можемо керувати через внутрішні зміни. Такі люди знаходяться в нескінченному пошуку: «Що в мені відображає події, що оточують мене?», «Що мені необхідно в собі змінити, і як це змінити, щоб досягти своїх цілей?»
Одна з труднощів у прагненні до успіху – потреба в цьому успіху. «Позбавишся бажань, — позбавишся страждань », — говорив Будда.
Виявляти цю потребу себе може по-різному. Наприклад, вона може виражатися у бажанні отримувати підтримку та схвалення.
Вона може проявляти себе, коли ти гостро реагуєш на критику. Здається, що «грає» невпевненість у собі. Але ти не знаєш, що ще треба змінювати. А всі відомі способи нарощування впевненості у собі не працюють. І є внутрішнє відчуття: «не те»
Коли очікуєш зовнішньої підтримки та схвалення, здається, що у справу вступає низька самооцінка, і її треба терміново підвищувати. Проте ефективні методики не потрапляють у мету.
А одна з найважливіших ознак потреби в успішності, це пасивність, що виникає у відповідь на невизнання. Ти працюєш, стараєшся, але тебе ніхто не помічає, не хвалить. І одного разу ти здаєшся. Як люди кажуть: "Руки опускаються". Іноді на якийсь час. А буває назавжди.
Ти дивишся на інших людей, більш успішних у твоїй сфері та відчуваєш розпач. НУ що мені ще потрібно зробити, щоб здобути визнання?! Чому люди мене не цінують і не звертають на мене (або на мою працю) увагу?
Слова, якими ми можемо переконувати себе, не працюють. Можна скільки завгодно розуміти і говорити собі: «роби те, що тобі подобається добре, акцентуй увагу на деталях, прагну до вдосконалення… І одного разу, визнання до тебе прийде»… Авнутрішній стан від цього не зміниться! Сказані слова можна приймати розумом, але не всією своєю сутністю.
Коли я почала себе ловити на подібних відчуттях, намагалася словами (афірмаціями) переконувати себе в тому, що моя праця всім потрібна, що все в мене вийде. А зсередини чітко йшло розуміння: "НЕ ВЕРЮ!"
Я розробила собі вправи наповнення відчуттями потреби, корисності, отримання внутрішньої підтримки. І ці вправи мені помагали! Мені справді ставало легше! Але до певного етапу. А потім я знову «спіткнулася» про незрозумілі мені прояви… чого?
І одного разу я знайшла це!
Моя потреба називалася: бажання бути найкращою!
А для кого ми можемо безумовно бути найкращими? Звичайно, для мами! І для тата. Але не лише зараз. А завжди, з дитинства. Починаючи з того моменту, коли ти прийшов у цей світ.
Уявіть, що ви живете ще у животі у мами. І відчуваєте, як на вас ВЖЕ ЧЕКАЮТЬ батьки! Вас «ще ні», вас ще не знають (знають тільки, що ви є), але вам раді, вас люблять так, як можна любити свою дитину. Ви для своїх батьків, найкращий!
Ви народжуєтесь на світ і відчуваєте почуття мами та тата. Вони дивляться на вас, таке маленьке немовля і відчувають, що ви — найкращий у світі. А ви, маленька дитина, ловите їх відчуття кожною клітиною, всім тілом, від вух і до кінчиків пальчиків, усією своєю сутністю. Ви відчуваєте свою потрібність, корисність, важливість просто так. Тому що ви є. Без пояснень та без логічних «доказів». І зараз хочеться дихати. Дихати на повні груди, приймаючи все те життя, яке тобі належить.
І ось це відчуття: «Тима найкраща», яке ловиться в почуттях і погляді мами та тата, це іє те, чого мені так не вистачало!
І я наповнююся цим відчуттям нескінченно, завжди, доки воно не стане моїм, рідним, частиною мене. І тоді я перестану чекати на підтвердження своєї успішності.
А успіх прийде сам. Просто, тому що тепер він мені не потрібен.