Як уберегти органи дихання від диму, ОФІЦЕРИ
Як уберегти органи дихання від диму?
Центральна частина України горить. Але лісові пожежі небезпечні не лише вогнем, а й димом. Дим огорнув усю Москву та Підмосков'я. ЗМІ повідомляють нам щохвилини, що концентрація вуглекислого газу в повітрі перевищила ГДК майже в 7 разів. Що не день, то частіше клуби диму на вулиці, які затягує протягом у приміщення. Життя та здоров'я понад 12 мільйонів людей під загрозою. Ось і настав час згадати ОБЖ.
Що робити, щоб уберегти органи дихання від отруйних сполук диму, що витають у повітрі? Почнемо з того, що роблять для захисту органів дихання.
Населення міста Москви та Підмосков'я скупило в аптеках паперові пов'язки. Чи це ефективно? Ефективно для збуту виробництва паперових пов'язок. Для захисту органів дихання від диму це малоефективно та небезпечно. Хто не пам'ятає епідемії козячого, пташиного та свинячого грипу, повторюся – паперову пов'язку можна носити лише 30 хвилин, після чого вона намокає та стає розсадником мікробів.
Захищатись від диму-смогу в таких глобальних масштабах, як зараз у Москві, дуже важко. Але деякі заходи можна вжити:
1. Зробити власноруч універсальну пов'язку – ватно-марлеву. Вона не буде такою красивою, як продається в магазині, але практичнішою. Пов'язка виготовляється з 8-10 шарів марлі. Такі пов'язки носили у лікарнях у 90-ті роки. Ця пов'язка обійдеться дешевше, вона якісніша, її вистачає на 3 години. Цього достатньо, щоб дістатися на роботу та з роботи, її можна прати.
2. Придбати респіратор для захисту від органічної пари. Респіратор коштує від 100 рублів до. Залежить від якості респіратора. Він фільтрує повітря, це найефективніший спосіб захисту органів дихання. Єдиний його недолік -у ньому потіє обличчя. У 40-градусну спеку перебувати у респіраторі тривалий час просто неможливо. Витримати можна лише 1,5-2 години.
Одягати протигаз при «вилазках» на роботу не має сенсу. По-перше, не естетично; по-друге, важко дихати; по-третє, протигаз – одноразовий засіб, розрахований те що, щоб пройти димову зону, зняти і викинути. В умовах багатоденного смогу в місті купівля протигазів «влетить у копієчку», це не паперові маски з десятирублів.
Захищатися від диму доводиться не лише на вулиці, а й удома.
Як захистити квартиру від диму
Пощастило тим, хто має в квартирі кондиціонер, «задраїв люки» у квартирі, ввімкнув охолоджуйку, врятував свій будинок від диму та кіптяви на вулиці. Якщо такого щастя немає, то доведеться з підручних засобів "збудувати фільтр" для повітря, що пропускається до квартири. Якщо у квартирі багато квітів-рослин, то можна закрити вентиляцію, вікна та увімкнути вентилятор. У цьому випадку гарантовано, що ніякий дим у приміщення не проникне, рослини поглинуть усю вуглекислоту, що виділяється легкими.
Якщо вікна закрити все-таки не хочеться, тоді вішаємо на кватирки шторки з мокрої марлі в кілька шарів, таку ж процедуру проробляємо з вентиляцією та дверима. Запаху кіптяви та диму стає не чутно. Єдиний недолік – підвищується вологість у приміщенні. В умовах спеки та підвищеної вологості організму погано. Тому, якщо вішаєте мокрі марлеві фіранки, вентилятор краще увімкнути.
Дихайте рідко та поверхово.
Загальна задимленість на вулиці небезпечна не тільки тим, що можуть початися захворювання дихальних шляхів – бронхіти, нежиті, астма, алергічні реакції, а й гіпоксія мозку та загальний токсикоз. Профілактикою в умовах задимленості, смогу є зниження фізичного навантаження,рідкісне та поверхневе дихання носом, рясне тепле пиття.
Надвір слід виходити лише у крайніх випадках. Краще переключитися на постільний режим, загорнувшись у мокре простирадло, а на голову покласти лід. Добре взагалі виїхати з тієї географічної ділянки суші, яка задимлена. У диму зараз весь Центр України. Отже, бігти краще на Північ, Південь чи Далекий Схід нашої неосяжної Батьківщини.
Якщо тікати нікуди, то мужньо зазнайте мінливості погоди та долі, і бережіть життя та здоров'я.