Як вибрати дитячий турнік для дому

Щоб виховати дитину повноцінно, турботи про її харчування, одяг, іграшки та прогулянки буде недостатньо. Значну кількість часу варто приділяти його фізичному здоров'ю та розвитку. Адже саме з народження і до віку підлітка у нього формуються всі групи м'язів, і зміцнювати їх варто з дитинства. На допомогу тут прийдуть всілякі заняття та тренування, але якщо дитина для них ще занадто мала, то чудовим рішенням тут може стати турнік, встановлений у дитячій кімнаті. По-перше, він точно захопить малюка, а по-друге, позбавить батьків сумнівів з приводу нестачі фізичного навантаження для чада. Але як вибрати дитячий турнік для дому, щоб він відповідав усім вимогам і був на благо, а не на шкоду здоров'ю дитини? Розглянемо це далі.

Види турників для дітей

Такі снаряди для малюків можуть бути різними за виглядом та розміром. Виходячи з цього можна підібрати ідеальний тренажер для вашого житла. Тому не варто відмовлятися від придбання через нестачу вільного місця у кімнаті.

Приймаючи рішення, який краще вибрати турнік для дитини, дорослих турбує правильність і обдуманість цього рішення, оскільки різні моделі відрізняються за зовнішнім виглядом та функціями. Розрізняють такі види:

настінні;
підлогові;
на стійках (кріпляться у дверний отвір).

Але виконувати вправи на останніх двох під силу лише професіоналам. Виходить, що оптимальний варіант для дитини це настінний. Вибір дитячого настінного турніка може припускати як наявність самого снаряда, а й цілого комплексу, що з таких елементів:

шведської стінки;
турніку;
гімнастичних кілець;
каната;
матів для безпеки під час падіння;
мотузяних сходів;
гойдалок;
багатьох інших складових.

Таким чином, бачимо, що способів і варіантів розвитку та розваги дітей різного віку буває безліч. Але все ж таки, зупинимося на настінному снаряді.

Найбільшою популярністю відрізняються турники-бруси, які складаються з рукояток і мають одну-три поперечні перекладини. Кріплення на стіну здійснюється за допомогою довгих болтів. Ціпляти можна на висоті, зручній для юного спортсмена. Другий за популярністю - кутовий. Його фіксують на двох перпендикулярних стінах за допомогою дюбелів. Таким чином, снаряд займе мінімум місця. Турник на стійках - найрідкісніша модель, яку встановлюють врозпір між стелею і підлогою, а перекладина розміщується на будь-якій висоті. Ці снаряди відрізняються надійністю, але вимагають більшого розташування. Правильний вибір настінного турніку для дитини допоможе провести коректні заняття з малюком, направити його енергію в корисне русло.

Навіщо потрібен турнік

Щоденні заняття на цьому спортивному снаряді забезпечать дітей різного віку необхідним фізичним навантаженням. Починати займатися можна вже з півтора року, але найбільша користь використання проявляється у три-чотири роки. Користь турніка для дитини полягає в тому, що при підтягуванні відбувається робота всього кістково-м'язового апарату (зміцнюються м'язи передпліччя, спини, грудей, кистей рук, преса). Підтягування формують правильну поставу, витривалість, силу та впевненість у собі, а також проводить профілактику захворювань остеохондрозу та сколіозу.

Звичайно, щоб привчити своє чадо до підтягування, доведеться витратити багато часу та сил. Так само важливою є регулярність і початковий рівень підготовки. Але коли ви вкотре замислитеся, чи потрібнийдитині турнік, відповідь буде однозначною — «так».