Як вибрати ортопедичний матрац 5 порад на вибір - Травматологія та ортопедія
Запорукою комфортного сну та здоров'я загалом є правильно підібраний матрац.
Матраци розраховуються на людей, які ведуть помірно активне чи активне життя. Придбання ортопедичного матраца – це варіант для тих, хто цінує комфорт та підтримує організм у тонусі.
Поради щодо вибору
Перше – пам'ятайте, що матрац не зцілить спину, але зніме напругу і втому, допоможе хребту розвантажитися. Найкращі матраци повторюють контури тіла. Жорсткий матрац на хребет чинитиме тиск, а м'який не утримає його форму, і він провисатиме. Чим ближче хребець під час сну матиме прихильність до природного, тим вищий ефект ортопедії.
Друге - пружинні і латексні матраци мають різну зону тяжкості. Це дуже правильно і зручно, тому що частини різняться у вазі. Наприклад, голова легша, ніж задня частина тіла (попа). Отже, навантаження має розподілятися рівномірно. Ідеальними в цьому плані є повітряні та водні матраци (їхній мінус – дороге обслуговування).
Третє – жорсткість у матрацах: латексні – залежить від діаметра отворів, у пружинних – від пружин різної жорсткості. Однак варто враховувати, що «найортопедичніші» матраци – дуже дорогі.
Четверте - матраци поділяють на: латексні, водяні та повітряні, пружинні, ватяні, поролонові та інші. Розглянемо характеристики деяких із них:
- — Повітряні та водяні розроблялися спеціально для медустанов. Але вони так і не змогли завоювати спальний ринок через технічні складнощі.
- — Латексні матраци дуже популярні сьогодні. Натуральний латекс стійкий до впливу довкілля. Повітряні канали у такому матраці забезпечують циркуляцію.повітря. Вони довговічні та пружні, дорогі в ціні, але повністю відповідають своїй вартості.
Більш доступний штучний латекс. Жорсткість і пружність у яких залежить від щільності пенорезины. Ортопедичний ефект – максимальний.
— Безпружинні ортопедичні матраци вирішують проблеми: біль у спині, тривожний сон та інше. Вони ідеальні для людей, які віддають перевагу жорстким матрацам. Виготовляються безпружинні матраци з латексу або пінополіуретану.
П'яте – правильно підібрати розмір матраца (довжина та ширина повинні ідеально відповідати розмірам ліжка).
Більш індивідуально підібрати матрац допоможуть консультанти, які компетентні у цих питаннях.