Як відучити дитину від пляшечки поради психолога

Діти дуже швидко звикають пити молоко, воду або навіть їсти рідкі каші з пляшечки з соскою. І впоратися з такою звичкою часом досить складно. Тому багатьом мамам таких діток доводиться рано чи пізно задуматися про те, як відучити дитину від пляшечки, зробивши цей процес максимально комфортним і для малюка, і для батьків.

А чи треба відучувати?

Зараз з'являється багато прихильників пізнього навчання дітей як від грудей, так і від пляшечки. Є мами, які вважають, що не слід відучувати дитину від пляшки, поки вона сама не буде до цього готова. Однак якщо докази щодо грудного вигодовування мають сенс, то із замінником грудей справа йде інакше.

Прихильність до неї може негативно вплинути на розвиток малюка та призвести як до фізіологічних, так і до психологічних проблем. До чого ж може призвести пізніше навчання:

Відмова від «нормальної» їжі

Для малюка, що підріс, в 2 роки дуже важливо повноцінно харчуватися, вчитися їсти дорослу їжу, пити з чашки. Це необхідні етапи дорослішання, і звичка пити з пляшечки може заважати малюку розвивати свої смакові уподобання, пробувати нові продукти та переходити на тверду їжу.

Дитина, яка не може відмовитися від пляшечки вночі, п'є набагато більше рідини, що, у свою чергу, призводить до частих позивів у туалет. І тут кожен з батьків вирішує: або класти на ніч у памперсі, або будити для походу на горщик. У першому випадку доведеться відкласти процес навчання від памперса, та й памперс може протікати вночі, і це доставить дискомфорт малюкові. Без пляшечки ж малюк старше двох років цілком може спати всю ніч, не прокидаючись.

Порушення прикусу та проблеми із зубами

Багато стоматологів вважають, що використання соски та ємності з соскою негативно впливає на формування прикусу. А вживання соку чи молока проти ночі (після того, як почищені зуби) може призвести до раннього карієсу.

Логопеди говорять про те, що у дітей віком від двох років, які звикли до соски, можуть виникнути складнощі з вимовою звуків, що, у свою чергу, гальмує розвиток мови.

Психологічні проблеми, формування залежності

Дитина, що звикла заспокоюватися за допомогою пляшки із соскою, не формує корисних навичок вирішення конфліктів, виходу з некомфортних ситуацій.

Всьому свій час

Не існує єдиних стандартів, коли треба відучувати дитину від пляшечки. Уважна і чуйна мама зазвичай сама відчуває, коли варто починати навчання - зазвичай, цей вік 1, 2 роки. Не варто орієнтуватися на те, в якому віці інші діти відучуються від улюбленої іграшки, як і спиратися на досвід бабусь чи думку подруг. Кожен непосида унікальний, і вік, в якому це можна зробити легко та комфортно, для кожного свій. Один малюк готовий до навчання вже в рік, а для іншого може знадобитися набагато більше часу. Більшість педіатрів згодні в тому, що 3 роки - крайній термін, на той час маленька людина повинна харчуватися з дорослого посуду.

Однак загальні ознаки того, що малюк вже готовий до навчання, можна простежити. Наприклад, якщо ваш малюк вже сам добре сидить, може тримати в ручках кухоль або ложку, виявляє інтерес і самостійно тягнеться до чашки, то ви можете сміливо починати перехід на «дорослий» посуд.

Є дітки, які самі в якийсь момент відмовляються від пляшечки чи соски, найчастіше цевідбувається у віці від 14 до 18 місяців. Але якщо з вашим малюком такого не трапилося, це абсолютно не привід для розладу, просто вам доведеться докласти трохи більше зусиль. І пам'ятайте, що чим старший малюк, тим складніше його відучити від звичних йому дій і ритуалів.

Якщо ваша дитина до двох років сама не виявила бажання розлучитися з пляшечкою, то не потрібно чекати довше. За порадами педіатрів, у цьому віці вже потрібно починати перехід до дорослого посуду та відмовитися від нічних годівель.

Основні правила

Правильно підберіть час

Не варто починати навчання під час хвороби, будь-яких змін у житті малюка чи сім'ї (переїзд, відпустка, початок відвідування садочка). Не додавайте йому і собі стресу, якщо у вашому житті в цей момент будуть зміни.

Спочатку скоротите денні прикладання, залиште пляшечку тільки на нічний прийом їжі або питво. Після цього поступово заберіть і нічні ссання.

Якщо ви вирішили попрощатися з улюбленою супутницею, то наберіться терпіння, усвідомте, що це може бути непростим, але необхідним етапом. Як тільки ви дасте слабину, і відкотіть цей процес назад, ваш тямущий малюк це зрозуміє, почне маніпулювати вами, і відучити його буде вже набагато складніше.

Часто мами самі привчають дитину до пляшечки при припиненні грудного вигодовування. Такий варіант — далеко не найкращий. Мамі слід подумати про те, що, підмінюючи одне одним, вона не вирішить проблему нічних годівель і постійних ссань. І питання навчання - тепер уже від пляшечки - виникне знову.

Такі дітки, яких перевели з грудей на її замінник, навіть важче відучуються в результаті, ніж ті, хто знайомий із цим предметом із самого народження.

Практичні поради

Насамперед підітьразом у магазин і виберіть разом з ним зручну кружку або поїльник, що не б'ється, найкраще з яскравим малюнком або зображенням його улюблених героїв. Вибирайте легкий посуд, який ваш малюк зможе утримати разом із налитою в нього рідиною. Посуд насамперед має подобатися майбутньому власнику. Дозвольте зробити вибір самостійно.

Поильник може стати перехідним етапом між пляшечкою та кухлем. З нього зручно пити, ваш малюк не обіллється, і його легко тримати в ручках, але смоктати вже з нього не вийде. Після поїльника можна переходити вже до гуртка.

Діти – чудові наслідувачі, вони із задоволенням повторюють за дорослими. Тому саме час посадити малюка за стіл разом з вами, поставити йому новий гарний посуд і запропонувати їсти ложкою і пити нарівні з кухлями. Ваш уже малюк неодмінно захоче бути схожим на маму з татом. А якщо в сім'ї є ще й старші брати-сестри, такий прийом спрацює.

Перед сном можна влаштовувати сімейні чаювання з красиво накритим столом, розміститися з філіжанками чаю по-турецьки прямо на килимі, а може, ви запропонуєте вашому малюку запросити на чаювання всіх його іграшкових друзів? У таких випадках (а для малюка це буде велика подія) вже не місце пляшкам та соскам. Ваша дитина сама це відчує і з легкістю відмовиться від своєї подруги.

З дітьми старше двох років вже можна поговорити і підготувати їх до розлучення з таким улюбленим предметом. Ви можете разом придумати, кому могла стати в нагоді пляшечка. Наприклад, її можна віддати малюкові, який нещодавно народився у ваших друзів, або оленя у зоопарку. Або ж ця ємність виявиться потрібнішою новому пупсу, турботу про який візьме на себе ваша дитина. Дітям подобається робити приємне, бути корисними,тому цей шлях досить ефективний, але ще й підвищує самооцінку вашого малюка. У нього з'являється привід для гордості: "Ось який я вже великий", "Ось як я допоміг".

Деякі батьки йдуть на хитрість і роблять напій у пляшці не смачним, наприклад, додають сіль. У гурток, навпаки, наливають те, що найбільше любить малюк. Такі хитрощі нерідко приносять свої плоди, і малюк сам вирішує відмовитися від «несмачної» пляшечки.

У цьому питанні, як, втім, і в інших аспектах виховання дітей варто виявити фантазію та кмітливість. З упевненістю можемо сказати, що ваша дитина із задоволенням відгукнеться на всі ваші ідеї. Вам варто вигадати історію чи ритуал, враховуючи і те, що любить саме він, і його характер, і темперамент. І тоді на вас, безсумнівно, чекає успіх.

Існує досить незвичайний, але цікавий спосіб навчання. Батько закріплює ємність на будь-якій вертикальній поверхні таким чином, щоб малюк міг з неї пити, але не міг зняти. Малюк може підійти посмоктати, пляшечка знаходиться у вільному доступі, але взяти її з собою в ліжечко або на прогулянку він вже не зможе. Поступово дитина відучується від пляшки і підходить до неї дедалі рідше.

Чого робити не можна

Не варто відучувати малюка різко, викидати чи ховати пляшечку.
Не можна соромити, говорити, що він «як маленький», не можна загрожувати, позбавляти чогось чи кричати на дитину, яка ще не готова розлучитися з пляшечкою.
Не слід давати дорослому хлопчику або двійці пляшечку в денний час, наприклад, після сніданку чи обіду.
Не варто починати навчання з нічних годівель. Вони мають піти останніми.

Навчання від нічного ссання

Відвикання від нічних годівель вимагаєособливої уваги, адже в цьому випадку смоктання пляшечки стає вже свого роду ритуалом. Це не просто голод чи спрага: ссання перетворюється на спосіб заспокоєння. Нерідко діти що неспроможні заснути без улюбленого предмета. Допомогти вам у відученні від пляшечки вночі може зміна ритуалу відходу до сну та способу укладання. Ось кілька порад, наслідуючи які, вам буде простіше справлятися з найскладнішим етапом і відучити дитину від пляшечки вночі:

Терпіння, чуйність та уважність – запорука успіху в такій непростій справі, як відучення дитини від пляшечки. Як би вам не було шкода позбавляти свого малюка звичних йому ритуалів, пам'ятайте, що це необхідний етап дорослішання, такі зміни підуть тільки на благо вашому чаду. Намагайтеся робити це поступово, м'яко, методично, послідовно, з розумінням та фантазією, і у вас все обов'язково вийде. Навчання не триватиме вічно. Вам варто перетерпіти якихось кілька днів, і після цього ваше життя стане набагато простіше, а ваш малюк зможе розвиватися далі без будь-яких перешкод.