Як вилікувати недуги гарбузовим соком?

Сік, що отримується з фруктів, люблять багато - і дорослі, і діти. А от соки з овочів, правду кажучи, люблять далеко не всі. Наприклад, багато дітей не дуже люблять морквяний або гарбузовий сік, про який ми сьогодні й поговоримо. Адже при правильному виготовленні цей напій може бути дуже смачним і ласим, що від нього не відмовляться навіть найвибагливіші діти. До того ж, у такому соку міститься безліч корисних вітамінів та мінералів, які наділяють гарбузовий сік великою кількістю корисних властивостей.

Добре відомо, що гарбуз має безліч корисних якостей, зважаючи на наявність вітамінів та мінералів. Однак гарбузовий сік у рази корисніший за деякими пунктами, оскільки цей продукт має рідкий, концентрований корисними речовинами, вигляд. Таким чином, розглянемо гарбузовий сік та його властивості ближче.

Як приготувати гарбузовий сік?

Для цього необхідно знати кілька нехитрих послідовних дій. Для початку необхідно підготувати гарний гарбуз. У цьому сенсі вона повинна бути соковитою і свіжою, тому що в іншому випадку, з неї буде мало соку, а також необхідно, щоб вона була ще й солодкою. Далі, керуйтеся наступною послідовністю дій:

1. Розрізати гарбуз навпіл і видалити насіння;

2. Кожну частину розділити ще на 2 частини та очистити кожну часточку від шкірки;

3. Помірно порізати часточки на квадратні шматочки і підготувати соковитискач;

4. Пропустивши гарбуз через вичавку, ви отримаєте гарбузовий сік.

Далі можна приготувати смачний сік, додавши до нього кілька інгредієнтів. Наприклад, можна трохи додати цукру чи сиропу, а також приправити його іншими спеціями – корицею чи імбиром, мускатними горіхами тощодалі. Такий сік можна вживати по 100-150 г на добу.

Корисні якості гарбузового соку

А тепер, що стосується корисних властивостей гарбузового соку. Через наявність у ньому вітамінів групи В, вітамінів С і Е, а також безлічі мінеральних речовин, такий сік матиме унікальні та ефективні властивості.

Гарбузовий сік позитивно впливає на нормальне функціонування роботи печінки та нирок. У людей, які спостерігають проблеми з сечокам'яними хворобами, проблемами із жовчним міхуром, можна легко вилікувати ці хвороби. Для цього складається правильна дієта гарбузовим соком. Наприклад, випиватитричі на день по 150 г гарбузового соку протягом 10 діб. Через цей час, гострі ознаки вищезазначених захворювань, можуть припинитися, що свідчить про ефективне лікування та одужання. Примітно, що гарбузовий сік є чудовим очисником органів травлення та кровоносної системи. Він допомагає позбутися шкідливих речовин та токсинів в органах травлення, сприяє очищенню та нормалізації роботи кишечника, що, безумовно, дуже корисно. Так само, сік впливає і серцево-судинну систему, очищаючи її від холестерину, і стабілізуючи роботу серця.

Часто, гарбузовий сік застосовується для лікування виразкових та гастритних захворювань. На жаль, підвищена кислотність в органах травлення, це, аж ніяк, не рідкісне явище, тому гарбузовий сік знижує рівень кислотності в таких випадках, стабілізуючи та зменшуючи активність запалених ділянок та органів. Позитивний вплив справляє гарбузовий сік при безсонні та інших нервових розладах. Адже мінерали, що входять до складу соку, активно впливаю на нервові клітини, оновлюючи та освіжаючи їх.

Гарбузовий сік попереджає підвищений тиск, стабілізує його і тим самим ще й знижує рівень холестерину в крові. Крім того, він ефективно знімає температуру, тому закономірно, що ще й впливає на імунітет, підвищуючи його. Також сік з гарбуза рекомендується вживати не тільки дітям, але і вагітним дівчатам, у яких спостерігається зменшення ранкових нездужань. До речі, гарбузовий сік входить до складу медичних, лікарських дієт, наприклад при виникненні гепатиту А або ниркових недуг. Напій надає позитивний вплив на ріст та розвиток шкіри та волосся. Так, застарілі клітини харчуються та оновлюються за допомогою корисних мінералів, а зростання волосся супроводжується харчуванням коренів вітамінами.

Також використовується як косметичний засіб, при виготовленні масок для обличчя, компресів для суглобів і так далі. Однак у цих випадках частіше використовуються інші компоненти – мед, лимонний сік тощо.

Як зробити кондиціонер для волосся, на основі гарбузового соку?

Для цього необхідно підготувати наступні інгредієнти:

- 2 стаканчики відвареного гарбуза;

- по 1-й столовій ложечці йогурту та кокосової олії.

Приготуйте пюре з вареного гарбуза, додайте до нього підготовлені компоненти, і добре перемішайте. Потім наносите на поверхню волосся і надягніть целофанову шапочку. Через 15-20 хвилин, змивайте цю суміш, і промийте голову звичайним шампунем. Результат такого кондиціонера не забариться.

---