Як вилікувати простий герпес

Ви цілий день провели на лижах, насолоджуючись сонцем і снігом, і почуттям близькості до природи, що переповнює вас. А зараз ви збираєтеся посидіти біля каміна, розповісти кілька кумедних історій про лижників і трохи пофліртувати. У вас прекрасне волосся. Гарне, м'язисте тіло. Ваше обличчя . що це? Невже на губі схоплюється лихоманка?

Люди часто вважають, що причиною лихоманки на губах або простого герпесу (це те саме) є холодна погода. Насправді це захворювання викликається вірусом герпесу, який активізується в результаті тривалого впливу ультрафіолетових променів, які, наприклад, у вашому випадку відбивались від білого снігу, коли ви каталися на лижах. Це може статися, якщо ви купаєтеся в річці або катаєтесь на човні під веселими променями сонця. Гарячка, холод і стрес можуть також спровокувати атаку цих подразнюючих виразок.

Коли у вас на губах немає лихоманки, вірус ховається в гангліях нервових клітинах, розташованих прямо навпроти ваших вух, і його активність настільки низька, що організм не може виявити і направити проти нього своїх "бійців". Однак дайте їм один прекрасний сонячний день, і ці шкідники вирішать рушити в дорогу, прямо вниз до ваших губ. Вони прямують до місця, де вони запланували влаштуватися, посилаючи сигнали, що поколюють, сверблять за дванадцять годин до свого прибуття до місця призначення. Потім вони натягують хрумкий, блискучий тент і залишаються на цьому місці від семи до чотирнадцяти днів.

Ви зможете швидко виселити цих маленьких паразитів, якщо вживете енергійних та своєчасних заходів.

Розірвіть зв'язок. Якщо у вас схопилася лихоманка на губах, попросіть свого лікаря чи стоматолога виписати вамациклову мазь. Це один із півдюжини медичних антивірусних препаратів, які ви можете використовувати від вірусу герпесу. Намазавши лихоманку маззю, через одну хвилину ви відчуєте таке ж поколювання в шкірі, яке виникає при перших ознаках появи лихоманки. Ще один відмінний препарат для лікування герпесу -аллокін, крім того, він ефективний проти вірусу папіломи людини.

Якщо ви помажете те місце, де ви відчуваєте ці відчуття, що вказують на швидку появу лихоманки, ви зможете її запобігти.

• Якщо ви вчасно зробите це, то лихоманка може пройти, навіть не з'явившись на губі.

Блокуйте дію сонця. Завжди наносите захисний крем від сонячних променів, особливо на ті місця, де у вас виникають лихоманка.

Заморозьте лихоманку. Якщо прикладати лід на десять хвилин чотири-п'ять разів на день прямо на лихоманку, то цим можна змусити вірус забратися геть у ганглії, скорочуючи час хворобливого дискомфорту.

Промийте та просушіть. Гарячка повинна бути чистою та сухою. Промийте лихоманку водою з милом, потім промокніть серветкою, щоб просушити. Цим ви попередите її погіршення.

Змініть зубну щітку. Своєчасна заміна старої зубної щітки на нову може зупинити поширення лихоманки. Волога зубна щітка зберігає на собі вірус герпесу до семи днів, поширюючи його на губи та весь рот, коли ви нею користуєтеся. Навіть якщо ви регулярно миєте та просушуєте свою щітку, на ній все одно залишаються ці збудники інфекції.

Дослідники стверджують, що у кожний період загострення захворювання вам слід користуватися трьома новими зубними щітками.

Використовуйте першу щітку у продромальний період хвороби або на етапі появивідчуття поколювання і сверблячки у місці появи лихоманки. Візьміть другу нову щітку, коли з'являється лихоманка. Замініть її третьою новою щіткою, коли проходить лихоманка. (Продромальний період – стадія розвитку хвороби, що передує прояву її основних симптомів)

Пом'якшіть лихоманку, поклавши на неї вологий теплий шматочок тканини. Потім встановіть свій Фен на мінімальну позицію і спрямуйте струмінь повітря на тканину. Це певною мірою зменшить біль.

Вітаміни групи В проти лихоманки. Не завадить, якщо ви додасте до свого раціону вітаміни групи В. Дослідження показують, що деякі з вітамінів, такі як рибофлавін і фолат, дуже хороші для запобігання простому герпесу в куточках рота і по краях губ.

Намажте герпес липким гелем. Один із медичних препаратів, який ви можете придбати в аптеці, називається гель Зінактив. Він утворює загоювальну, еластичну плівку на лихоманці. Дослідження, проведені вченими Центру основних ракових захворювань та Стоматологічного факультету Алабамського університету, виявили, що ця мазь знижує біль та прилипає до слизової оболонки рота на вісім годин.

Обмежте споживання аргініну. Якщо ви виключите зі свого раціону деякі продукти, багаті на аргінін, такі як шоколад, боби, горіхи та желатин, ви позбавите свій організм амінокислот, які живлять вірус герпесу і допомагають розвитку вашої лихоманки.

Застосуйте камфору. Камфора висушить вашу лихоманку та допоможе вам її вилікувати. Однак будьте обережні, цей медичний препарат здатний так висушити вашу лихоманку, що вона може луснути і заплутати.

У ході одного дослідження, яке проводилося протягом шести років у Бостоні, 200 осіб лікували 0,025-відсотковим розчином сульфату цинку в камфорнійводі. Розчин прикладався кожні 30-60 хвилин у момент загострення хвороби. У середньому лихоманка виліковувалась за 5 днів.

Не цілуйтесь. Якщо у вас герпесна лихоманка в будь-якій формі, на будь-якій стадії - від поколювання відчуття до останньої стадії скоринки, що підсихає, - нікого не цілуйте. Особливо уникайте цілувати людей з потрісканими губами або виразками в роті. Ви можете заразити їх.

Ретельно промивайте руки щоразу, після того, як ви доторкнулися до своєї лихоманки. Ви можете перенести вірус герпесу на свої очі або статеві органи, якщо ви мало обережні.

Мийте посуд після того, як скористалися ним. Кожен член сім'ї повинен мати власну чисту чашку тарілку і таке інше. У кожного мають бути свої власні рушники, зубна щітка, оскільки вірус герпесу живе протягом багатьох днів у вогкості та легко поширюється.