Як виправити запущений сколіоз самостійно
Сколіоз – це відхилення хребетної осі вправо чи вліво. Патологія найчастіше розвивається у шкільному віці і важко піддається лікуванню. Зовні вона проявляється порушеннями постави, різною висотою плечей, сосків та колін, у занедбаних випадках – стомлюваністю та задишкою. Індивідуальні особливості випадку та стадія недуги завжди визначають, як виправити сколіоз у конкретному випадку.
Як виправити сколіоз?
Важливу роль терапії сколіозу грає своєчасна діагностика. Потрібно звернутись до лікаря після появи перших симптомів захворювання. Своєчасно розпочате лікування допоможе запобігти прогресу хвороби.
Викривлення першого та другого ступеня помітні лише на рентгенограмі. Хвороба на третій та четвертій стадії видно неозброєним оком. Вона проявляється серйозною фізичною потворністю, сильними болями, обмеженням рухливості.
Відповідь на питання, чи можна виправити сколіоз залежить від стадії хвороби та індивідуальних особливостей випадку. Сьогодні застосовуються такі методи терапії:
прийом медикаментів допомагає зняти біль при запущених формах недуги;
фізіотерапія нормалізує обмінні процеси у сфері хребта;
корсетотерапія допомагає закріпити правильну поставу;
масаж та мануальна терапія покращують кровообіг, допомагають розім'яти одні групи м'язів та зняти напругу з інших;
лікувальна фізкультура зміцнює м'язовий корсет.
Щоб впоратися із захворюванням, потрібно змінити режим дня (приділяти більше часу відпочинку), наситити раціон вітамінами та мікроелементами. Важливо правильно вибирати спальне приладдя (подушка, матрац), стілець для роботи в офісі.
Чи можна виправити запущений сколіоз?
Ефективність лікування залежить відстадії хвороби На першому та другому етапі її розвитку правильно підібрані заходи допоможуть повністю прибрати викривлення, на третьому та четвертому – зможуть лише зупинити прогресування недуги та досягти невеликих покращень.
Якщо консервативні методи не допомагають, а сутулість стає дедалі сильнішою, пацієнту призначають операцію.
Деякі хворі намагаються самостійно виправити сколіоз. Самолікування не тільки неефективне, а й небезпечне. Методи терапії повинні підбиратися лікарем за результатами проведених досліджень: рентгенографії та МРТ.
Лікар виявляє причину хвороби, з'ясовує індивідуальні особливості випадку і після цього призначає комплекс заходів.
У домашніх умовах можна виконувати лише вправи лікувальної фізкультури, але їх обов'язково потрібно попередньо погодити з лікарем. Щоб навчитися правильної техніки, слід спочатку відвідувати групу ЛФК у лікарні чи поліклініці.