Як вивести слиз із організму народні засоби, причини, профілактика

В організмі людини одним із природних процесів є розвиток слизу – секреторної субстанції, яка у свою чергу, відіграє певну роль у загальному функціонуванні органів та систем. Головне призначення слизу живому організмі – це захист епітеліальних клітин всіх внутрішніх органів.

Основними видами слизу в людини є:

носова
сечостатевий.

Утворення першого виду слизу відбувається завжди з метою зволоження носової порожнини та захисту всіх органів дихальної системи від пилових інфекцій та вірусів. Другий вид виділяється лише під час статевого збудження.

Причини слизових скупчень

Періодичне відділення слизу з організму відбувається разом із мокротинням, із секреторними виділеннями зі статевих органів та з калом. І це абсолютно нормально та природно. Але коли обсяг слизу починає збільшуватися і накопичуватися в різних органах (легких, шлунку або бронхах) діагностуються різні патології. І на те існує ціла низка різних причин:

Неправильне харчування (надмірне вживання жирних продуктів та страв, солодощів та борошняних виробів);
Порушення у функціональності шлунково-кишкового тракту (порушений процес травлення їжі, хронічні запори);
Захворювання отоларингологічного характеру;
Наявність запалень у сфері системи дихання людини;
Куріння, яке викликає порушення у бронхах та захисних механізмах.

Надмірне скупчення слизу в організмі можна відчути в ранковий час. При цьому здається, що у горлі «коштує ком». Структура слизу в'язка та густа, і тому проковтнути її практично неможливо.

При вживанні чогось холодного в людини може початися такзваний «мокрий» кашель, з відходженням мокротиння. Це теж є прямим свідченням того, що в організмі (шлунку або кишечнику) накопичилася надмірна кількість слизового секрету і необхідно вживати заходів щодо його виведення.

Загальні принципи очищення організму від слизу

Практик з виведення слизу, що накопичилася в організмі, досить багато, і всі вони тією чи іншою мірою ефективні. До загальних принципів можна віднести такі:

Дотримання певного раціону харчування (фруктово-овочева дієта);
Виняток із раціону харчування шкідливих продуктів;
Сироїдіння.

Ефективним є метод повного голодування щотижня. Причому такий пост має тривати не менше ніж 36 годин (півтора доби). А після його закінчення перший прийом їжі повинен починатися з фруктів і свіжих соків.

Саме фрукти та їх соки є відмінними «інструментами», що розчиняють слиз, а клітковина, інструментом, що звільняє від неї шлунок та кишечник людини.

Під час такого посту слід обов'язково вживати великий обсяг води (до 3 л на добу), чистої, мінеральної та без газу.

Мокроту з організму добре виводять чорний перець та імбир. Зумовлено це тим, що ці продукти нейтралізують слиз і «підсушують» організм, розігріваючи його. Чорний перець приймати потрібно в кількості 1 чайної ложки горошку, запиваючи водою, не жувати. Прийом перцю здійснюється раз на три доби протягом трьох тижнів. Але при захворюваннях хронічного характеру шлунка та кишечника цей метод протипоказаний.

Імбир для прийому подрібнюється на тертці, потім його чайна ложка заливається 0,5 л окропу, настоюється і приймається в теплому вигляді з лимоном і медом.

Очищення травного тракту

Для виведення слизу зтравного тракту можна застосовувати методики, з цільовим призначенням яких є очищення організму від токсичності та зашлакованості.

Крім того, серед народних методів найбільш популярними та дієвими є:

Настій ромашки або злегка підсолена звичайна тепла вода для клізми.
Рецепт: корінь хрону натерти на тертці (150 г) і змішати з|із| соком 5 лимонів. Приймати отриманий засіб вранці та вечорами в дозуванні, що дорівнює одній чайно ложці суміші. Запивати суміш можна морквяним свіжим соком чи трав'яним настоєм.

Очищення зовнішніх шляхів дихання

Тут буде ефективний такий рецепт: зробити настоянку на травах (листя евкаліпта, квітки ромашки, липовий колір, лляне насіння). Трави беруться у пропорції 2х2х2х1. Потім на 1 столову ложку суміші трав беремо 250 мл окропу. Наполягаємо протягом півгодини. Цим настоєм слід полоскати ніс та горло протягом двох тижнів двічі на добу.

Очищення внутрішніх органів дихання

Цю процедуру необхідно проводити всім, у кого в звичці куріння чи анамнезі значаться такі захворювання, як бронхіальна астма і бронхіти.

По-перше, призначаються лікарські препарати, які розріджують слиз, та був викликають кашель її відділення.

Серед народних рецептів найефективнішими є такі:

Соснове молоко. Шишки сосни зелені промиваються водою, до них додається шматочок соснової смоли, цю суміш заливають 0,5 л молока, нагрівають до закипання і заливають у термос на кілька годин. Потім настій проціджують і п'ють у дозуванні по 200 мл двічі на добу. Шишки не варто викидати одразу, їх можна застосувати і для повторного заварювання.
Настої трав: бузини, соснових бруньок, подорожника, буркуну, медуниці, солодки, маку,чебрецю, плодів фенхелю.
Сік алое. Змішувати сік з медом у пропорції 5 до 1, а потім приймати отриманий засіб по 0,5 мл кожні 6-8 годин.
Інгаляції з лікарськими рослинними ефірами: чайного дерева, евкаліпта, кипарису, кедра, лаванди.

Очищення лобових та гайморових пазух

Тут підійдуть і інгаляції з переліченими вище ефірними маслами, а також промивання носових проходів розчином морської солі. Але перед промиванням варто розм'якшити слиз за допомогою місцевих парових ванн і водних процедур.

Проводиться таке очищення двічі-тричі на тиждень протягом місяця.

Не можна допускати сильного застою та скупчення слизу в гайморових пазухах, оскільки це може призвести до розвитку гнійного гаймориту, головного болю та інших ускладнень.

Медикаментозне очищення

У фармакології існують спеціалізовані лікарські засоби, які сприяють виведенню слизу з організму. До таких відносяться: відхаркувальні засоби (лазолван, АЦЦ, бромгексин) та стимулюючі відходження мокротиння (колдрекс, туссин, тобто будь-які ліки, засновані на травах від кашлю – термопсисі, корені алтею та інших).

Для очищення від слизу кишечника і шлунка можна застосовувати легкі проносні ліки: гутталакс, бісакодил, лактулоза та інші.

Проводити профілактику можна за допомогою БАДів, які містять або ґрунтуються на рослинних волокнах целюлози, лігніну, пектину, камеді.

Лікар може призначити лікувальний масаж для виведення надлишків слизу з організму. Найбільш ефективним для цього вважається дренажний масаж, який полягає в постукуючих рухах в області спини, живота, боків та грудної клітки. Перед масажем рекомендується розпарити тіло у гарячій ванні.

Профілактика

Щоб надалі запобігти повторенню накопичення слизу в організмі та розвитку у зв'язку з цим різних ускладнень важливо дотримуватися кількох нескладних правил.

Вести рухливий спосіб життя, здійснювати піші прогулянки свіжим повітрям, робити ранкову зарядку, займатися фізкультурою (фізична активність прискорює процеси виведення надлишків слизу).
Вживати в їжу лимон, грейпфрут і салат з листя кульбаби (ці продукти перешкоджатимуть скупченню слизу у внутрішніх органах).
Не зловживати продуктами, які сприяють активації процесів вироблення слизу та його накопиченню.

Дотримуючись цих правил, будь-яка людина зможе контролювати процеси виділення та виведення слизу з організму без особливих зусиль, і тоді не доведеться звертатися до лікарів і проводити спеціалізовані терапевтичні заходи щодо очищення організму.