Як визначити гіпервітаміноз у дитини
Симптоми передозування вітамінами
Корнем безлічі симптомів, які частіше пов'язують з отруєннями або авітамінозом, нерідко є гіпервітаміноз. Це захворювання стосується надлишку будь-яких вітамінів. Батькам слід уміти розрізняти тонку грань між двома недугами для з'ясування, якого вітаміну не вистачає, а який у надлишку, щоб своїми діями не зашкодити малюкові.
Гіпервітаміноз: страшна сила надлишку вітамінів
Страхітливу реакцію батьків викликають симптоми, що говорять про збої в роботі різних внутрішніх систем дитини. Втома, випадання волосся або лущення шкіри зазвичай нагадує нестачу вітамінів. І оскільки дитячому організму для нормалізації біологічних процесів потрібні вітаміни, мами напихають своїх малюків переважно фруктами та овочами. Але подібні прояви можуть свідчити про зворотну ситуацію – надлишок вітамінів.
Гіпервітаміноз – це хвороба, спричинена передозуванням вітамінів. Іншими словами – це отруєння вітамінами, тому його симптоми мають схожість із звичайним харчовим отруєнням. Через зростання популярності вітамінних добавок із цією недугою все частіше стикаються діти. Різні добавки на основі корисних речовин та мінералів застосовують для лікування, профілактики та підтримки міцного здоров'я. Їхнє розумне споживання позитивно впливає на розвиток дітей. Але деякі речовини, що перевищують норму, навіть незначно, токсичні і досить небезпечні.
Дія передозування деяких вітамінів не вивчена остаточно. Думки вчених розділилися на два фронти. Одні свідчать, що мегадози вітамінів рятують від раку. Противники цієї теорії припускають, що розвиток онкологічних захворювань спровоковано прийняттям величезних доз вітамінів.
Причини та типигіпервітаміноз
Гіпервітаміноз у дітей є наслідком накопичення вітамінів в організмі та має такі причини виникнення:
- непереносимість деяких вітамінів;
- підвищена чутливість до певних речовин;
- прийняття вітамінних препаратів, органічних речовин та їжі, багатої конкретними вітамінами, в обсягах, що перевищують допустиму норму.
Усі вітаміни мають свою дозу та тривалість прийому. Різні відхилення від рекомендованих норм споживання проявляються по-різному, тому розрізняють два типи передозування вітамінів:
- Хронічний. Тип гіпервітамінозу, викликаний систематичним прийняттям вітамінів, обсяг яких перевищує норму.
- Гострий. Інтоксикація проявляється після одноразового споживання мегадози одного або кількох вітамінів.
Як визначити гіпервітаміноз?
Кожен вітамін призначений до виконання зумовлених функцій в організмі. Тому передозування різними речовинами має відмінні прояви. Діти частіше страждають надлишком вітамінів А, Д, У, З.
Гіпервітаміноз вітаміну А
Інтоксикація виникає від тривалого повсякденного прийому препаратів, що містять вітамін А, або їжі (яловича печінка, морепродукти, яйця) у великій кількості.
Сигнали надлишку вітамінів А:
- випадання волосся;
- ламкість нігтів;
- сухість та лущення шкіри;
- поява пігментних плям на шкірі;
- біль у ногах та руках;
- головні болі;
- блювання, нудота, запори;
- сонливість.
Гіпервітаміноз А сприяє накопиченню рідини в черепній коробці (гідроцефалія). У новонароджених надлишок вітаміну А проявляється набуханням джерельця,підвищенням температури тіла, блюванням та уповільненням росту. Захворювання загрожує для дитини, що ще не народилася, якщо вагітна жінка протягом тривалого часу приймає більше 10 мг вітаміну А на добу. У дітей, що народилися, можуть бути дефекти на обличчі, вади серця, порушення нервової системи та інші проблеми з розвитком.
Гіпервітаміноз В
Визначити надлишок вітамінів групи В можна за такими ознаками:
- висипання на тілі;
- головний біль;
- блювання та нудота;
- зниження зору
- поколювання в ногах, ступнях (оніміння кінцівок).
Згодом ці симптоми стабільно посилюються, дитині стає важко ходити та брати до рук дрібні предмети. Перевищення фолієвої кислоти неодноразово було збудником розвитку злоякісної анемії, а гіпервітаміноз В12 призводив до порушення нервової системи.
Гіпервітаміноз С
Ознаки, якими можна визначити надлишок вітаміну С:
- запаморочення;
- болі в шлунку та животі;
- нудота та блювання;
- розлад ШКТ;
- печія;
- свербіж та почервоніння шкіри;
- безсоння та слабкість.
Перевищення вмісту в організмі допустимої норми вітаміну С сприяє зниженню згортання крові, розвитку проблем із серцем, утворенню кам'яних відкладень у нирках та інші захворювання.
Гіпервітаміноз Д
Гіпервітаміноз вітаміну Д у дітей проявляється такими симптомами:
- слабкість та відсутність апетиту;
- головні болі;
- розлад травлення, блювання та нудота, запори;
- втрата ваги;
- спазми у животі;
- сухість у роті, постійна спрага;
- дратівливість;
- м'язові спазми.
При тяжкій формігіпервітаміноз Д у печінці, нирках, кровоносних судинах та інших органах відбувається відкладення кальцію. У дітей зупиняється зростання, утворюються камені у нирках, виникає ниркова недостатність. За відсутності лікування гіпервітаміноз Д з'являється ймовірність виникнення паралічу внаслідок заростання кісткового отвору, через яке проходить лицевий нерв. Продовження прийому вітамінів Д за його надлишку сприяє здавлюванню мозку.
При підозрах на гіпервітаміноз треба припинити прийом вітамінних препаратів та знизити споживання продуктів, що містять певну групу речовин. Дитині необхідно показати лікарю та пройти з ним обстеження для з'ясування справжніх причин неприємних симптомів та визначення правильної схеми лікування гіпервітамінозу.