Як жити з аритмією серця, Дім і сім’я корисні нотатки
Коли людина здорова, вона практично не чує власного серцебиття. Він його починає відчувати, коли серце наче завмирає чи навпаки – різко починає битися набагато частіше.
Аритмія серця – це порушення послідовності, частоти чи ритмічності скорочень серцевих м'язів. Приводять до неї найрізноманітніші причини. Наприклад, емоційне, психологічне перенапруга: темп скорочень змінюється, і в людини починається аритмія. На виникнення цієї хвороби може вплинути інші, наприклад, захворювання ЦНС. Інтоксикація небезпечними речовинами (у тому числі й алкоголем) або вплив особливих лікарських препаратів так само роблять свій внесок.
Аритмія серця буває різних видів: тахікардія – почастішання серцевих ритмів (більше 100 скорочення на хвилину), брадикардія – урідження серцевого ритму (менше 60 на хвилину) та нерегулярність скорочень.
Тахікардія буває патологічною та фізіологічною. При першому варіанті ваше серце б'ється зі швидкістю від 130 до 200 скорочень за хвилину. Недуга може тривати пару хвилин, і кілька днів. Фізіологічній тахікардії схильні навіть абсолютно здорові люди після, скажімо, фізичних та емоційних навантажень.
Брадикардія небезпечна тим, що низький рівень кровообігу позначається усім органах. Виникає при проблемах з ендокринною системою, неврозами та передозуванням калію в крові.
Екстрасистолія («завмирання») загрожує курцям та зловживаючим алкоголем. На жаль, це найпоширеніший вид аритмії. Так само виникнення цієї хвороби вкаже лікареві на проблеми з роботою інших органів хворого – сечостатевого тракту, шлунково-кишкового тракту.
Аритмію серця можна виявити за такими симптомами як тиск грудей та болю,запаморочення, втома, слабкість, поява задишки після незначних навантажень, втрати свідомості та непритомність.
Найчастіше за аритмії хворому радять насамперед відмовитися від шкідливих звичок – кави, куріння, алкоголь. Другим етапом лікування стає дієта - максимально виключити все гостре і солодке, їсти більше сухофруктів і овочів. З лікарських препаратів частіше рекомендують корвалол та настоянку валеріани. Але в особливих випадках лікар може призначити і такі медикаментозні засоби, як верапаміл, ритмілен, пропранолол, дигоксин та етмозин. Але частіше обходяться «народними засобами» – вживання якао порошку, квасоля, рис, арахіс. Також лікарі радять зайнятися ходьбою з сил, бажано в день займатися по 40-50 хвилин. Але знову ж таки, тут все індивідуально: прислухайтеся до свого організму.