Які препарати допоможуть нормалізувати обмін речовин
Щоб нормалізувати обмін речовин, потрібний комплексний підхід. Насамперед, звичайно, варто звернути увагу на своє харчування та скласти збалансоване меню.
Але не завжди можна заповнити нестачу поживних речовин одними лише продуктами. Тоді на допомогу приходять вітамінні комплекси та препарати, які нормалізують метаболізм.
Існує кілька груп препаратів, що позитивно впливають на обмін речовин:
- Препарати, що містять маточне молочко (апілак).
- Препарати, що містять вітаміни групи В (брак чудово заповнюють пивні дріжджі).
- Триметабол (препарат, що нормалізує обмін речовин).
- Гіркоти полину.
- Елькар (препарат корекції метаболічних процесів).
- Протеїн.
- Пробіотики.
Французький лікар Дестем відчував дію маткового молочка на людях зі зниженим артеріальним тиском, виснажених, хворих на недокрів'я і схильних до депресій хворих. Було помічено, що стан хворих покращився і активізувалися захисні сили організму.
Апілак – препарат на основі бджолиного маткового молочка. Має загальнотонізуючі властивості.Благотворно впливає на обмін речовин завдяки біотин-коферменту R, що міститься у складі, і вітаміну В5.
Жирні кислоти, що містяться в маточному молочку, мають велике значення в окисно-відновних процесах тканин.
Ще в маточному молочку містяться натуральні гормоноподібні речовини, які позитивно впливають на нервову та ендокринну системи.
Форма випуску – таблетки, порошок, свічки, мазь для зовнішнього застосування.
Вітаміни групи В відповідають за роботу нервової системи та енергетичний обмін. Щоб заповнити дефіцит цихвітамінів можна приймати пивні дріжджі.
Білок, який містять пивні дріжджі, дуже добре засвоюється і має величезну цінність за рахунок незамінних амінокислот, що входять до його складу.
Ще пивні дріжджі містять вуглеводи, вітаміни, багато мінеральних речовин та ферментів. За рахунок цього комплексу пивні дріжджі благотворно впливають на обмін речовин, допомагаючи набрати м'язову та жирову масу і, що важливо, пропорційно її розподілити.
Прийом пивних дріжджів робить волосся блискучим і здоровим, нігті міцними.
Форма випуску - пігулки.
Триметабол має збалансований склад. Завдяки цьому він підвищує апетит і стимулює роботу ШКТ.
Його застосовують для стимуляції апетиту (у тому числі при анорексії, хронічної втоми та ін.захворюваннях) і як негормональний анаболічний засіб.
Форма випуску – порошок для приготування розчину.
Настої полину гіркого застосовують для поліпшення травлення та збудження апетиту. Апетит посилюється за рахунок того, що гіркота посилює відділення жовчі.
Полин гіркий є у складі апетитного збору, а також продається у вигляді настоянки.
Елькар покращує метаболізм та енергозабезпечення тканин. Містить L-карнітин - природна речовина, що бере участь у процесі обміну речовин і регулює перетворення жирів на енергію.
Часто застосовується у спортивній медицині для покращення показників, збільшення маси тіла, у періоди відновлення після сильних навантажень та для якнайшвидшого відновлення тканин при травмах. Елькар призначають навіть новонародженим.
Форма випуску – розчин для прийому всередину.
М'язи на 22% складаються з протеїну. Тому для побудови м'язів потрібний білок.
Fresh meat and dairy products.
Фізичнівправи стимулюють синтез білка. До того ж, якщо хочемо збільшити м'язову масу, нам необхідний прийом продуктів, багатих білком: яйця, м'ясо, молоко. Але якщо з харчуванням ми отримуємо мало білка, то є препарати, що містять протеїн.
Біфідо та лактобактерії – безпосередні учасники процесу травлення. Через неправильне харчування, стресів часто виникають різні порушення в роботі ШКТ, що негативно впливає на обмін речовин.Пробіотики відновлюють корисну мікрофлору кишечника, чим сприяють нормальному травленню.
Важливо пам'ятати, що перед прийомом будь-якого препарату потрібно обов'язково проконсультуватися з фахівцем!
Немає такої чарівної таблетки, прийнявши яку ми миттєво видужаємо або схуднемо. Для цього, насамперед, варто переглянути свій спосіб життя: почати правильно харчуватися, зайнятися фізичними вправами та стежити за своїм самопочуттям. Препарати, які нормалізують обмін речовин, є лише помічниками у досягненні нашої мети.